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芳疗师解答:精油可不可以口服?品牌如何选择?

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暖入 发表于 2014-6-26 17:29:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
精油到底能不能口服?精油品牌如何选择?这是很多初入门的朋友们想要了解的问题。
首先,我要慎重告诉大家,精油不但不能口服精油,直接使用纯精油也是不可以的,纯精油由于浓度很高,直接作用于皮肤都会灼伤,更何况是胃, 在没有专业芳疗师的指导下,精油都不建议口服,这主要是从安全的角度去考虑。市场上确实有很多所谓的“口服精油”,并自称是安全的,这些产品如果不是借着精油的幌子来蒙骗消费者,那么唯一的可能就是这些产品中的精油含量非常非常少,算不上主要成分。

另外,从精油的代谢角度看,口服精油也是经不起推敲的。精油被人体摄入的方式有很多种,吸入、皮肤、熏蒸等等,在安全的浓度范围内,这些做法比起内服来说,要安全得多,而且如果用来治疗皮肤和心灵问题,可以直接到达病灶,比内服要效率高得多。口服精油要通过消化道吸收进入血液循环,再到病灶,一来时间周期长,二来真正循环到病灶的精油量比口服摄入量更少,其他到不了病灶的精油全部排出体外浪费掉,这不用更多的解释了吧。总之,口服精油这个概念虽然在某些病症是很见效的,但是在大多数情况下,是被别有用心的商家所利用的,使用时,一定要慎重再慎重。

我们再说品牌,作为一个专业芳疗师,是不方便对一些品牌进行公开评论的。只是提醒一下,要达到完美的芳疗效果,应该选择纯正的精油。换个角度,作为一个负责任的精油品牌,一定要把最重要的精油属性介绍给消费者,比如精油的具体植物品种,产地,提取方法,主要成分等等,至少标识在产品标签中。上等的精油一定还能够提供气相色谱的检验报告、原产地证等等。不过即使标签上有说明,也不一定意味着一定是真品,国人的印刷水平和模仿能力在世界上是响当当的。很遗憾的是,很多貌似大牌的品牌,根本做不到这些,有的会对精油进行稀释,有的会拿等级低的精油欺骗消费者。更恶劣的是,用人工合成香料来冒充,这可就是可忍孰不可忍了。

至于国内的X芙、XX舍、XX集、XX乐等等品牌,专业的国际芳香疗法师选择使用的真的不多。首先,很多品牌压根就不是专业做精油的,而是化妆品或个人护理产品。其次,有些品牌属于挂羊头卖狗肉,精油质量令人怀疑。第三,很多所谓大品牌,是广告做的好,很多不了解精油的朋友就会轻易相信。最后,有的品牌根本不是什么国际品牌,换句话说,中国人随便起个外国名,就算外国人了么?选择精油不要光看品牌,现在有钱做得起广告的商人很多,可以轻松包装出一个所谓“世界名牌”,其实那是浮夸和不实的。唯一能依靠的,是自己的嗅觉,多比较,多与朋友们交流,这样才能找到令人满意的精油。本来不想谈论这个话题,但是还是忍不住想提醒大家,选择精油是件严谨、科学、专业性非常强的事,迷信一些经不起推敲的排名、所谓名牌,上当的只能是自己。



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鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2014-6-26 19:46:09 | 显示全部楼层
精油能不能口服根据系别是不一样的,英系是不赞成口服的,但法系的话是有口服的使用方法的,但必须在经过训练的人的指导下才可以口服,另外纯精油能不能直接使用也是需要看具体情况的,一些温和的精油小面积直接使用都是可以的,尤其在处理伤口的时候,都建议用纯精油,如果加了植物油的话不利于伤口愈合的。对于品牌,我也是比较赞成不看牌子,关键看品质的观点,关键还是自己要有辨别的能力,其他什么都是浮云
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 楼主| 暖入 发表于 2014-6-26 20:24:34 | 显示全部楼层
鑫式芳疗体验 发表于 2014-6-26 19:46
精油能不能口服根据系别是不一样的,英系是不赞成口服的,但法系的话是有口服的使用方法的,但必须在经过训 ...

谢谢补充。我不否认在专业指导下根据情况来甄别是否采取口服的观点。对于不熟悉精油使用的初学者来说,完全不建议口服。精油的浓度大,高剂量内服,很容易造成消化道粘膜灼伤,而且精油口服一般只针对某些特定病症,并在受过严格训练的专业芳香疗法师的指导下进行
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莉莉 发表于 2014-6-27 13:10:28 来自手机APP | 显示全部楼层
学习了
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ll528 发表于 2014-8-15 16:12:36 | 显示全部楼层
请问一下---现在不是有那种特别贵的口服玫瑰精油吗?也不可以口服吗???
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4D芳草花园 发表于 2014-8-28 09:45:48 | 显示全部楼层
ll528 发表于 2014-8-15 16:12
请问一下---现在不是有那种特别贵的口服玫瑰精油吗?也不可以口服吗???

Alteya的奥图玫瑰精油 是保加利亚特产,做的玫瑰精油相当的顶级,而且这个品牌非常出名在国外, 获得USDA有机认证和口服级别
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ll528 发表于 2014-8-28 21:43:43 | 显示全部楼层
啊,知道了,一直都想试试看的,谢谢
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