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【油拔大法好】油漱后,咽炎和过敏性鼻炎也好转了?

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小花
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光疗堂 发表于 2021-11-15 00:42:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
一直不觉得自己有咽炎,直到最近意识到,明天早上起来总是嗓子先察觉到不舒服的肿痛,然后鼻涕才慢慢充斥了鼻腔。所以其实是咽部的炎症扩散到鼻部?

我习惯起床先刷牙。刷完牙齿之后拿牙刷轻轻刷一下舌面和下颚,可以带走一部分黏糊糊的液体,嘴巴里会很清爽。咽喉不舒服的日子,我会用刷头轻拂舌根,尽可能地清掉喉咙的不适感。

上周的一天,气温突然很低,自来水很冰,而我一起床就觉得嗓子难受。实在等不及烧热水刷牙了,我就直接含了一口植物油,开始轻轻漱口。没想到效果非常非常好!我能感觉到喉咙处的粘液慢慢地化在了油里,喉咙轻快了,而嘴巴里的油则慢慢变咸了。。。。
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好吧如此描述自己的具体感受确实有点不雅哈,我就不详细说了。反正,这次油漱比起饭后程式化的油漱,体验感优越很多,对咽喉的舒缓效果差不多是立竿见影吧。

我有一种不确定的体验,好像咽喉的粘液确实可以蔓延到鼻腔,毕竟上呼吸道总是一体的,咽炎鼻炎也许互为表里(这词能这么用么?虽然这俩部位确实有表里之分)。咽部清爽了,鼻部的压力就小了,起码不是鼻炎加重、鼻涕漫溢的状态,喘气没啥问题(鼻子不通气的时候可不能做油漱!)。而且我可以一边油漱一边擤鼻涕,嗯好像说这个也不是很得体,那也不说了吧。。。。
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从医学机理上看,炎症表现为局部组织红肿,免疫细胞赶来杀灭异类并且留下大量敌我尸体,所以战场一片狼藉十分肮脏。好在细胞膜都是亲油的(这也解释了为啥清水漱口其实不太有效果),所以可以使用流动的优质植物油来清扫患处,带走粘液,给患处留下较为干净的愈合环境。油漱法可以舒缓咽喉炎症带来的不适,一如它可以舒缓口腔黏膜的小病症。

突然想到,有些鼻炎患者会使用生理盐水而不是清水来漱口、冲洗鼻腔,因为有炎症的地方组织液浓度比较高,清水的渗透压低,盐水的渗透压高,所以生理盐水更有助于患处粘液的清理和冲洗。但是配置合适浓度的生理盐水真是有点麻烦,买现成的又比较贵,所以我比较推荐大家都试试用植物油来清洁发炎的部位,漱口啊涂抹啊都有效果的。(我个人其实一直不喜欢淡盐水漱口,我觉得入口就有点怪,咸咸的挺难ě受xīn的,还不如气味淡淡的植物油。)
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总之,植物油真的是个好东西。上呼吸道肿痛的人,请试试油拔大法!
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辰夕 发表于 2021-11-16 06:29:04 来自手机APP | 显示全部楼层
有规律的油漱,好处多。鼻咽都会相互影响。
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 楼主| 光疗堂 发表于 2021-11-15 22:30:32 来自手机APP | 显示全部楼层
暖悠悠 发表于 2021-11-15 21:52
用了一段时间椰子油,没有你这么明显的效果,不过坚持用应该不错的

如果不舒服 油漱法可以带来比较明显的舒缓。不过我用的是芝麻油。
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老猫 发表于 2021-11-15 11:08:07 来自手机APP | 显示全部楼层
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qwelamu 发表于 2021-11-15 14:47:53 来自手机APP | 显示全部楼层
我也很喜欢油漱
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aya5678 发表于 2021-11-15 16:12:10 来自手机APP | 显示全部楼层
牙龈有点发炎的时候用过一阵椰子油漱口,效果很好,后来牙龈没事了就没坚持
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暖悠悠 发表于 2021-11-15 21:52:56 来自手机APP | 显示全部楼层
用了一段时间椰子油,没有你这么明显的效果,不过坚持用应该不错的
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 楼主| 光疗堂 发表于 2021-11-15 22:31:03 来自手机APP | 显示全部楼层
aya5678 发表于 2021-11-15 16:12
牙龈有点发炎的时候用过一阵椰子油漱口,效果很好,后来牙龈没事了就没坚持

哈哈哈哈 有事可以再捡起来!
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黄小白 发表于 2021-11-17 00:40:34 来自手机APP | 显示全部楼层
辰夕 发表于 2021-11-16 06:29
有规律的油漱,好处多。鼻咽都会相互影响。

我坚持每天油漱口,加精油下去油漱口,挺好的,保持扩口腔健康
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辰夕 发表于 2021-11-19 22:21:42 来自手机APP | 显示全部楼层
黄小白 发表于 2021-11-17 00:40
我坚持每天油漱口,加精油下去油漱口,挺好的,保持扩口腔健康

这也太有坚持力了
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yanbaobao 发表于 2021-11-20 19:00:10 来自手机APP | 显示全部楼层
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