气味的秘密

安史之乱平息后，已是太上皇的唐玄宗非常思念杨贵妃，闻此讯，宫廷乐工贺怀智给玄宗呈上贵妃用过的领巾。原来，八年前玄宗曾与亲王对弈，而杨贵妃站在局前观棋，其领巾被风吹到在旁演奏琵琶的贺怀智的幞头之上。贺怀智回到家中以后，感觉满身香气不散，便把贵妃的领巾取下，找了锦囊小心保存。

“这巾上的香气，是瑞龙脑香也！此香为交趾所献贡品，我曾赠贵妃十枚！”时隔八年，领巾香气依旧，而太上皇早已老泪纵横...

龙脑香在当时是只有杨贵妃才机会使用的珍贵香料，人常说睹物思人，而此时，更重要的该是那带有贵妃独有的龙脑香，将玄宗的思绪一下子拉回了那盛世大唐，贵妃的音容笑颜和梦一般美好的过往时光....

气味，就是有这样的魔力，唤起过去的记忆和情绪，触动隐藏在内心深处的感情。

而这魔力从何而来？又有怎样的能力？

试想这样的场景：五月的早晨，阳光明媚，你来到水果店，一种强烈的气味袭来，“啊，好香！榴莲啊，我的最爱！”

当闻到气味时，在未经思索前就会确定是否喜欢，然后大脑会分析这个气味是什么，做出“这是榴莲”的判断。这分别是边缘系统和大脑新皮层对榴莲做出的感性和理性的反应。

具体来说，喜欢这个味道，是掌管情绪的边缘系统做出的反应；识别出是榴莲，是大脑新皮层根据气味和形态做出的分析。

边缘系统在胎儿4-5个月时就开始发育，等到出生时就发育完善。大脑新皮层要到18岁甚至25岁才能发育好。

所以对于婴儿来说，只有情绪，没有思维；经过后天不断的学习，大脑新皮层不断发育，孩子会掌握语言，形成逻辑；但在这漫长的学习成长过程中，孩子会感受到诸如愤怒、恐惧、喜悦、伤心等强烈的情绪，却不具备足以消化负面情绪的思维认知能力。

当一个5岁的孩子学习数数总是数错时，若是没有耐心的妈妈情绪化地说：“教了这么多遍还是不会，你真是个笨蛋！”，孩子只会感觉到挫败感、伤心、自责，但是不会太多怀疑“笨蛋”这个标签的准确性，很容易不知不觉中就接纳这个信息，潜意识认为自己确实很笨。

随着年龄的增长，孩子长大后会遗忘这样的小事，但是小时候形成的自我判断还是会对未来产生影响。

可是，或许有一天，当她偶然间路过别人的花园，闻到一股栀子花香，甜甜的香气浓烈醉人，多么亲切的香气，自己小时候屋前就种了好几株栀子啊！记忆就这样回到从前，愉快的、温馨的...突然，那幼时学数数的场景像是解除了封印，重新呈现，又一次感觉到伤心委屈，但不一样的是，当年的孩子已经长大，有了自己的判断“怎么能这样对自己？真是没有耐心！妈妈才是笨蛋！怎能因为别人的错误轻易否定自己？或许我该更自信些！”

这便是气味穿越时空带来的疗愈！而这疗愈力从何而来呢？

当空气被鼻子吸入后，会经过下、中、上三层鼻甲，在上鼻甲及部分中鼻甲内侧面及相对应的鼻中隔部分是嗅区粘膜，有很多嗅细胞，可以采集气味分子，经过神经传导进入筛骨，被分到不同筛孔，再连接到嗅球，而后到刺激边缘系统。边缘系统则是管理情绪和记忆的地方，其中，海马回负责记忆，而杏仁核可以产生、识别调节情绪。

也就是说，气味是不经过逻辑，直接触动记忆和情绪的。

气味对人的影响，除了与个人过往经历有关，也有共通性，脑电波测试显示，嗅闻玫瑰天竺葵，可以在30分钟内将人的兴奋程度降低50%，这是因为特定的气味分子可以刺激大脑特定的部位，从而影响植物神经系统。

那么问题来了，气味能帮助解决那些问题呢？

1、影响植物神经系统 。太过兴奋时，帮助安抚的油可以作用于副交感神经系统，放缓心跳，恢复休息。例如：橙花、甜马郁兰

疲惫懈怠时，提振的油可以作用于交感神经，加速心跳，让人马上行动。例如：杜松、欧洲赤松

2、唤起过去的情绪与记忆，回到具体情境，以现在成熟的心智，解决过去遗留的心理问题。例如：马娜菊、玫瑰草

3、影响思维模式，破除僵化的思想，提高智慧、改善情绪，激发潜能。例如：昆士亚、杜鹃、欧薄荷

4、通过气味刺激大脑负责记忆的区域，治疗相关疾病。

现代医学对植物人没有好的治疗方案，能做的只有等待，但是让患者闻之前熟悉的气味，可能唤起事故前的记忆。植物人虽然不能说话，但是可以通过脑电波变化明确是否起到作用。有的患者会在1-2个月或者更长时间后苏醒，刚醒来会不认识人，也不知道自己是谁，一旦苏醒就立即用气味疗法介入，刺激边缘系统，点燃最初记忆，可以提高清醒的可能。最后配合画面，比如给患者闻甜橙的气味的同时，让其看甜橙的照片，可以帮助记忆。

阿兹海默症患者会出现记忆丧失，但是还有情绪，用气味可以帮助记忆，延缓病情恶化的过程，但如果边缘系统或筛骨损伤，那就什么都做不了了。

小脑萎缩症患者也可以用精油安抚自主神经系统，延缓退化。

例如:桉油醇迷迭香

嗅觉是第一个出现、最后一个消失的感觉。孩子在母腹就已学习并记忆住妈妈食物的味道，让刚出生半小时的婴儿平躺，一边是妈妈常摄入的食物的味道，一边是不熟悉的味道，婴儿会将脸转向妈妈食物的一边。

所以，当我们刚来到这个世界时，气味就开始陪伴我们，丰富我们的体验，可因为其对我们的影响是“润物细无声”的，嗅觉的体验却常常被我们忽视，其实嗅觉的作用虽不像触觉、听觉那样强烈直观，但同样深刻。

只要让心静一些、慢一些，就会发现生活中充满了各种美妙的气味，这气味世界如此绚烂，为生命增添了多么灵动的光彩！

谢谢分享！