芳疗中，由于有许多场景需要用到按摩，让精油直接皮肤比较有刺激性，而且也容易挥发，甚至还没接触到皮肤，就被挥发掉了
所以基础油就作为稀释精油的基底，同样也是十分有营养价值的油，来自种子、果实的冷压榨
芳疗所用基础油，都是冷压萃取的（摄氏60度以下处理），并非炒菜的那种热压榨油（炒菜用的大豆油是200度以上高温萃取）
高温压榨油比较容易引起肥胖，会有堵塞血管的风险，所以现在越来越多的人多喜欢食用冷压油
冷压萃取，可以将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸这些营养物质保存良好，但缺点就是比较容易坏，保质期在9-12个月
大多基础油可以做平常保健可以被食用，经常把基础油淋在米饭上，或者沙拉中，每天作为必须摄取的主食，这样的保养天长日久就会凸显出功效了，不仅皮肤有光泽，身体也越来越健康
基本在食用1-3个月的时间，就会看到效果
能食用的油，自然也可以护理娇嫩的肌肤 由于婴幼儿需要避免使用刺激性的精油，所以用植物油就会安全的多，但效果往往比较漫长，是需要长期保养和调理的
尽量使用“非精炼”的基础油，最原始的原生油营养价值更高一些，精炼过后反而疗效降低，但精炼油的保质期通常都比较长，在商业配方中应用的比较多。下面魔油夫人介绍几种常用的基础油：
橄榄油 橄榄油很平价，但营养却不输，所以常被使用来做护肤品，有保湿的作用，魔油夫人也见过许多人拿冷压橄榄油做文玩的保护，比较琥珀的保养 橄榄油可保护心脏，改善血管疾病，每天食用橄榄油是最佳的保健手段，被用于制作面包中； 如果感觉胃痛，还可以喝油来缓解；
石榴籽油 石榴籽油比较高级、奢华，价格也比较昂贵，其他基础油的护肤效果，石榴籽油基本都有，甚至在皮肤癌的治疗上也有所帮助
甜杏仁油Sweet Almond oil （油酸80%） 甜杏仁油有种杏仁的味道，可以缓解皮肤干燥，在涂抹的时候会有种吃坚果的感觉，不过涂到皮肤上没有粘稠感； 甜杏仁油有种特殊功效：可以缓解牛皮癣的瘙痒、酸痛和干燥的症状； 口服可助通便，降低胆固醇
芝麻油Sesame oil （亚麻油酸44%） 预防衰老的净化排毒油，非常适用于给老年人使用，白天用芝麻油+姜精油稀释涂身体，可以暖身健脾胃 长期食用，更可提升血小板的数量，是对抗贫血的好助手； 以前老妈经常给我买芝麻和红枣打成的糊糊，每天早上当早餐冲泡，现在有芝麻油也会更方便更好吸收； 可用于真菌感染的皮肤基础油，杀菌的同时温暖护肤，但对坚果过敏者慎用
葡萄籽油Grapeseed oil （亚麻油酸70%） 葡萄籽属于万能油，油质光滑不油腻，是平常精油稀释按摩的最佳搭配，有助皮肤再生； 同时也可作为拌沙拉的主要油，长期食用葡萄籽油，皮肤会变得更细腻
椰子油Coconut oil （饱和脂肪酸95%） 椰子油是最轻薄的基础油，不建议食用； 同椰子一样，是偏寒性的，所以在皮肤灼热红肿的时候使用，可以冷却安抚皮肤，可以在皮肤上形成一层保护膜； 也可用来养护头发，与摩洛哥坚果油一起用效果更佳； 没有经过分馏的椰子油，会是固态白色的， 多特瑞精油里面，只有一款基础油，就是分馏椰子油
玫瑰果油Rosehip oil （亚麻油酸40%） 比较昂贵，适合舒缓皱纹，增加皮肤弹性，适用于皮肤疤痕的修复，针对粉刺也有效果； 有一种给宝宝保健的食用法：牛奶+1-2滴的玫瑰果油，会让宝宝赢在起跑线上哦~
月见草油Evening primrose oil （亚麻油酸67%） 非常有营养的基础油，比较丝滑，但相对昂贵； 此油有特殊的食用价值：平衡荷尔蒙分泌 口服可缓解经痛，可以缓解压力，而无需担心任何的激素问题
鳄梨油 就是牛油果油，比较厚重，可以渗透皮肤表层到达脂肪组织，对缓解干燥皮肤更有效
荷荷巴油Jojoba oil （植物蜡质97%） 荷荷巴油实际是蜡质，不能食用，遇到低温会凝固，有天然抗感染的功效，所以可以长年存放；
荷荷巴油可以与椰子油共同稀释，易于按摩吸收，由于其与皮脂成分十分接近，可以影响自身皮脂的修复功能，调节油脂分泌旺盛，针对痤疮皮肤很有效果
有一个巧妙的使用方式：油浴，冲凉前先用油涂抹全身，可以加点玫瑰精油点缀香气，按摩5到10分钟，然后用热水冲一下即可，这种特殊的油浴会让身体多了一层保护膜，水嫩水嫩的，当然也比较昂贵
另有其它一些有功效的产品： 浸泡油，把新鲜或者晒干的香草或者花瓣，放在基础油里面浸泡，但是由于某些花瓣很难蒸馏出精油，所以只能采取浸泡的方式，这如同低浓度的精油配方油了
圣约翰草浸泡油 又称金丝桃油，有紧致肌肤作用； 可促进血液循环，如果有坐骨神经疼痛的困扰，可以用此油按摩； 出门旅行可以携带，舒缓肌肉的同时，又能消炎杀菌；
金盏花浸泡油 一种将金盏花花瓣浸泡在大豆油中的浸泡油，适用于干裂的皮肤，有修复小疤痕的功效；最常用于疗愈皮疹和尿布疹
芦荟胶 芦荟胶是一种半透明凝胶，提取自芦荟的叶子； 是有强大治疗效果的凝胶，特别适合皮肤问题：皮肤干燥、皮肤瘙痒、真菌感染等 芦荟胶本身具有清凉镇静的功效，是基础油无法代替的，如果外出旅行，不小心皮肤被晒伤，可以使用芦荟胶舒缓、安抚以及抗菌
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楼主
有帮助到大家就好~
嗨~ 冷压油一般会有标注哦，比如橄榄油的瓶身会写冷压萃取，因为冷压贵，标注也起来有助商品辨识~ 另外化妆品店的橄榄油，以及有专业知识的芳疗店都是卖可以涂的冷压油~
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