儿童发烧的精油芳疗照顾

qwelamu · 发表于 2021-9-24 17:30:54

养个孩子不容易，孩子小的时候免疫力弱，尤其爱生病。上幼儿园时很多孩子更是三天两头的病，容易生病的孩子需要好好调理，营养均衡，还要保护脾胃，更要注意孩子的心理——很多家庭不和谐的小孩更容易生病。生病了除了需要遵医嘱，好好照顾，好好休息外，芳疗更是能助上一臂之力。发烧这个症状往往让很多妈妈焦虑不已，尤其是吃了退烧药，不到时间又烧起来了的。应该用什么样的精油照顾孩子，在哪个阶段使用精油呢？我来聊聊自己的照顾经验，希望能给大家一点参考。

首先要说的是，发烧呢，不是一个疾病的名字，而是一个症状。太多种疾病可以引起发烧这种症状了，这里说的是最普通的病毒性或细菌性的发热照顾。为什么会发烧呢？是因为
孩子的免疫系统需要在抗感染中成长的。在发烧的过程中，感染的病原致病力会下降——无论是病原的生长速度和数量。另外还会使病毒的酶或毒素失活，加快了体内化学反应速度，提高了免疫反应水平、缩短了感染病程等。是的，发烧是这么的重要。但是，高烧也会导致孩子身体消耗明显增加，甚至颅内压力也会增高。5岁以下的儿童的大脑皮层兴奋性易泛化，有些孩子甚至会诱热性惊厥。

发烧通常要经过3个阶段:体温上升期、高热期和退热期。

一，体温上升期，

就是刚开始发烧，比如我的孩子会有，嘴唇发白（这个总是我第一个观察到的，但每个孩子不一样），发冷，甚至寒战，起鸡皮疙瘩。我有一个判断孩子是否是要烧起来的办法，就是摸他脚趾，把手扣在脚趾那个地方，如果不是发烧，那就是正常的凉，如果是要烧起来的时候，那是一种透骨的凉，寒。越凉，越寒，可能会烧的越高，而脚趾缝温温的时候，一般不会烧太高。

在这个时间，孩子通常精神变差，怕冷，蜷缩。这时候是不适宜去做物理降温动作的。我知道有些宝妈往往在这个阶段就开始不给孩子盖被或是用一些凉的东西，这样不一定是合适的，孩子会很难受，这时候还是要适度温暖的，但不可包裹的太严实！要注意四肢尤其是脚的保暖，我通常会在这个阶段给孩子用温水泡脚，在水里加一点茶树或是薰衣草精油。在这个时候，如果孩子愿意，可以给喝一点温水，水里加入一点橙花纯露，有镇静安抚烦躁的作用。。

二，高温期

这个阶段是指体温达到高峰并开始保持的阶段。高温未必是不好的，有文献指出，发烧温度在38.5以上保持6个小时，可以促进Hsp90（热休克蛋白90）的表达，促使免疫细胞高效迁至感染部位，并且Hsp90一旦被诱导，即使体温回到正常，它的表达也可以维持48个小时。所以高温未必是不好的，但这并不是要人不降温，尤其是针对小孩子。

切记不同的孩子有不同的处理方式，容易惊厥在孩子要服用退烧药，不一定是38.5以上，有些孩子更低的温度也会惊厥，需要提前服用预防。

家族没有惊厥史且从未惊厥的孩子，要观察他的状态，精神好，且温度没有过高的孩子，不需要立刻使用退烧药，可以用更温和一点的推拿以及物理退烧的手法。最新的儿童发烧指南里有讲，如果体温虽然达到39度，但是宝宝精神很好，也不影响玩儿，食欲也很好，身体也没有明显的不适，那么可以暂时不用退烧药，多喝水，继续观察。这些都是因人而异的，需要自己好好观察斟酌。

在这个阶段，孩子通常已经不会怕冷，通常浑身发烫，发红，关节身体开始出现疼痛，也开始出汗。这个时候是适合使用精油纯露以及推拿降温的时候了。

发烧可以使用的精油有佛手柑，柠檬薄荷，橙花，罗马洋甘菊，柠檬，还有白千层，茶树，尤加利，香桃木。前面的精油会比较温和，后面的精油会刺激发汗。我通常给孩子选的精油是罗马洋甘菊佛手柑或者是橙花。

用一个小盆，装上温水（水不可太凉，不然容易不舒服，温度通常比孩子体温低2，3度就可以了。其实就是自己手摸着是适宜的温度就可以。）然后滴入上述复方精油2，3滴，用毛巾沾湿，拧干水分，开始给孩子做敷布，放在胸口，背部，小腿都可以，也可以轻轻擦拭（如果孩子不反感的话，有些敏感的孩子，发烧的时候皮肤也会疼痛）。拧干的毛巾可以在外边盖上一个干毛巾，以加强敷布效果。

剩下的含有微量精油的水，可以给孩子做推拿。儿推真的是很有用的，推三关，退六腑，清天河水，打马过天河这些手法，都可以拿这个精油水去做。（高温必要时），儿推配合精油是非常给力的。

这样做的效果是非常明显的，会把体温保持在可以接受的温度。孩子也会比较舒适，使用的精油还有镇痛的作用。

三，退热期

这个阶段，通常宝宝的感染得到了控制，体温逐年恢复到正常水平（针对感染使用的精油这次先不讨论，仅讨论发烧这个症状的护理），且24小时体温平稳，没有发烧。

体温下降时，孩子通常会出很多汗，这个时候需要多喝水，甚至不吃饭的宝宝可以用点补液盐预防脱水症。不要给孩子捂太多衣服，防止出汗太多，孩子出汗要及时擦干，有些胖的宝宝身体缝隙甚至会有发红发痒（汗液刺激），这时候可以用薰衣草纯露喷在毛巾上进行护理。

以上就是我护理发烧孩子的一些经验，其实做过好些次了，不仅是自己的孩子，还有闺蜜的孩子，以及家里的孩子。分享给大家，希望对大家有帮助，然后天下的孩子都健健康康，不生病。

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