芫荽精油 Coriandrum sativum 使人愉悦坦诚，宛如心灵鸡汤

芫荽的香气很特殊，爱者极爱、恶者也极恶，台湾俗称「香菜」，但西方国家有「臭虫」之类的浑名。右旋沉香醇又称「芫荽油醇」，是芫荽的代表气味（含量约70%），甜美温暖。

伞形科精油常含有呋喃香豆素，不过芫荽只含微量，除了增添甜味外，光敏性有限，仍可安心用来护膺（注：胸的意思）。还含有单萜烯、单萜酮（樟脑），比花梨木、芳樟的气味，多了些理性特质。

芫荽精油

生长背景

原生地很广大，南欧、中欧，甚至俄罗斯。长得最好者在匈牙利。后来也移民到新大陆，二次大战后主要产地为南美洲，如阿根廷山区。

芫荽的适应力强，不挑土壤，有无施肥均可，这种「谁来都可搭配、谁走也能安然」的超合作性格，很适合与他种作物轮种。但它有项局限「害怕野草」，因为芫荽较娇柔，遇到莽夫铁定竞争不过！所以栽种前必须先除草，种子再种得深些，90天后就能开花结果。

芫荽喜欢生长在粗砺、开阔的大地，但外貌为伞形科的娇羞柔美，故能量特质是强悍粗犷中带着儍雅灵性。芫荽喜欢湿冷、有水气（但也不太怕干），若有露水时采收、萃油率最高，也都呼应其娇柔灵秀。虽然沉香醇的性格偏暖，但芫荽仍多了凉静、理性，和气。 .

芫荽精油是由干燥果实蒸馏，浅棕色时摘下，曝晒干燥、碾碎之后，约蒸馏3小时（若没碾碎要蒸馏12小时）。果实状似卵巢，芫荽的确适合长期调理卵巢，是属于路遥知马力型的保养（非急救）用油。若是叶片萃取，气味完全不同，闻起来较接近台湾常见的香菜。

芫荽精油

疗愈特色

芫荽除了对生殖、消化系统极佳外，也很适合按摩，可当身心灵分裂的平衡用油，例如用脑过度，或太耽溺感官知觉的人。

对于「魔」派人士（太偏身体者），按摩总吃重咸，惯用「硬来」方式强迫肌肉放松。不妨先用芫荽精油，唤醒其痲痹感官，才能欣赏轻柔的美感，体会多层次的身体触感。

至于「鸽」派人士（太偏脑袋者），自我感觉很放松，似乎做哪种按摩、放哪种音乐都没差，但其实太活在自己的想象里，脑袋自觉放松，身体依然僵硬，芫荽能让大脑重新与身体连结。

芫荽堪称SPA用油的票选No .1，尤其在辛劳上班、用脑过度的一天结束后，使用芫荽来泡澡，让身心再次融合，回归完整，日子也有了重心。芫荽的心灵疗效，是让人无入而不自得，很快地与各种事物相容！

摘自《植物人格全书》，仅供芳疗爱好者参考学习，请购买原装正版，支持作者。