QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 3972|回复: 3
收起左侧

雾霾天的芳疗保健

[复制链接]

822

帖子

472

听众

6310

小花
花开6朵 Rank: 6Rank: 6
白女巫 发表于 2017-1-5 11:01:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
        我们知道雾霾是水和灰尘的结合物,用精油并不能抵挡吸入,戴口罩是最好的方法,但是我们可以用精油提高我们的呼吸系统和增强免疫力。

        心脏是循环系统的中心部位,如果心脏衰弱,全身的循环会受到很大的影响,气的交换、营养的输送都要通过循环,心脏衰弱也会出现心悸、心慌的现象。
        胸腺是人体最大的免疫系统,所以,此部位会导致人体免疫力的下降。
肺部主管呼吸,也是二氧化碳与氧气交换的重要器官,如肺部虚弱,容易出现气上不来的感觉,胸闷,气短等。
        心肺主要是主管循环、气循环、呼吸等,循环不良会也导致皮肤缺乏水分、营养、无光泽。所以养护心肺非常功能非常必要。

        在这里白女巫推荐对于心肺养护非常有帮助的澳洲尤加利,茶树,胡椒薄荷,桉油醇迷迭香,乳香,罗马洋甘菊,选择3-5种搭配使用,复方纯精油可以做空气扩香、蒸汽吸嗅,或者也可以加入基础油中稀释到3-5%的比例,调配复方按摩油,并在心肺的部位做局部按摩。用白女巫制作的香膏可以随身携带按摩涂抹非常方便。
        白女巫推荐按摩部位:从膻中穴到锁骨以内的范围;包括心、肺、气管、上臂,对应的腺体为胸腺。
        对应症状:以上配方主要是提升心肺功能,对应症状包括:心悸、呼吸不顺畅、胸闷、免疫系统较弱、支氣管炎、午后头部昏沉等。
        对应情绪调节:除了身体防御功效外,在情绪方面也可以帮助人们更具有包容性和开阔心胸。

        那么对抗雾霾空气,鼻腔做为空气进入呼吸道的首要入口,就更显重要!防守是最好的攻击,当我们无法控制外在环节时,人体自身抵抗力的提升应该是最好的选择。
       鼻腔黏膜:人体第一道防线,强化鼻粘膜的第一步就是就是保持鼻粘膜的潮湿!频繁的使用鼻腔防护油,使鼻粘膜组织更为强健湿润,能有效舒缓鼻腔不适的症状,对伤风感冒所造成的鼻塞、流鼻水也很有帮助!
        鼻腔防护的应用建议可以选用桉油醇迷迭香、乳香、茶树等精油制作成复方精油,或加入植物基底油中,调配出日常用的油或直接用我制作的功能香膏用以下方法保健:
1、每天早上起床,用棉花棒蘸取鼻腔防护油涂抹鼻腔内侧。

2、急性鼻腔不适症状:鼻塞、咳嗽,可以用熏蒸的方式舒缓不适感:准备一个装满热水的汤碗,于热水中滴入1到3滴复方纯精油。靠近汤碗,一并吸入热蒸汽及芳香分子。

3.干燥地区旅行,或是长期处在空调密闭房间中时,可以使用鼻腔保养油膏,避免黏膜干燥造成的流鼻血或不适。

4、利用精油进行日常家居扩香,也是不错的选择。

        对应呼吸系统的精油其实有很多,比如:尤加利、绿花白千层、罗文莎叶、茶树、迷迭香、乳香、没药、安息香、柠檬、肉桂、百里香、罗勒等。

精油说明:
澳洲尤加利:有抗病毒的作用,对呼吸道最有帮助,能缓和发炎现象,使粘膜舒适。对下列病症特别有益:流行性感冒、喉咙感染、咳嗽、粘膜发炎、鼻窦炎、气喘与肺结核,因感冒和花粉热所引起的头部沉重感,也可被消除,对传染性的疾病效果绝佳。

茶树:能帮助病毒感染后的虚弱状态,清除阴道的念珠球菌感染,净化尿道感冒、流行性感冒,鼻窦炎、上呼吸道感染,帮助免疫系统抵抗传染病,利用排汗的方式将毒素排出体外,例如流行性感冒,口腔溃疡,支气管炎,咽炎,膀胱炎等。

胡椒薄荷:有双重的功效“热时清凉、冷时暖身”,因此它治感冒的功效绝佳,它能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗,大体而言有益呼吸道的毛病,也有利于干咳和鼻窦充血,治气喘、支气管炎、霍乱、肺炎及肺结核的疗效均十分有名。

桉油醇迷迭香:珍贵的强心剂和心脏的刺激剂,使低血压恢复正常,调理贫血的效果也很好,对肺也有帮助,可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒。

乳香:加强免疫功能,激励免疫系统,对于气喘、呼吸道感染或呼吸急促的症状有神奇的效果,帮助心情稳定。

罗马洋甘菊:可改善持续的感染,因为罗马洋甘菊能刺激白血球的制造,进而抵御细菌,增强免疫系统,对抗贫血也颇见效。

桉油醇迷迭香:顺畅呼吸
桉油醇迷迭香对喉轮的作用很直接,擅长处理呼吸系统疾病,具有让胸口舒展开来的芳香气味。强力抗菌力与抗氧化性,堪称是呼吸道粘膜贴身保护伞。同时也适用于消化道及肌肉系统。桉油醇迷迭香精油中主要的高效分子为活跃的1.8桉油醇(氧化物)和樟脑(单萜烯酮)。这两种成分外用时,对于发炎的过程(例如风湿),可发挥抗发炎、镇痛的功效;亦能化痰,有助于将痰咳出,呼吸器官自然消除肿胀。桉油醇迷迭香精油还具有强大激励作用,对许多患有低血压或起床时总是昏昏沉沉的人最理想的好帮手。另外也很适合精疲力尽或是恢复期的人。

乳香:补益肺气
乳香的用途非常广,最高质量的阿曼乳香除了用来焚香外,大部分是被当地人“口嚼”掉了!它既可保持口腔卫生,又能让口鼻同时感受到香气的洗礼,而且多吸闻能多强身。此外还特别有助于呼吸道的杀菌和补益肺气。乳香是多分子精油,疗愈作用多元,特别适合处理急性感染和慢性沉疴问题,加上多分子的比率分配均匀,使得协同作用强大,处理层次细腻,身与心的问题能面面倶到,是典型的“大中至正”精油。乳香精油成分中的乳香酸可通畅经络,补益气血,治疗肿瘤。在中医中也多拿来治疗溃疡和伤口。
茶树:免疫激励
茶树精油有抗菌及使皮肤再生的功用,可促进复愈过程,又不伤健康的组织,治疗难以治愈的伤口效果极佳。临床显示,茶树精油与其他芳香精油搭配使用,能发挥独特的治疗优势,治疗真菌与病毒的感染相当成功。茶树所含的贴品烯四醇、侧柏醇,虽然抗菌力并不突出,但却可以有效激活免疫细胞。防守是最好的攻击,当我们无法控制外在环节时,人体自身抵抗力的提升应该是最好的选择。

生命是闪耀的此刻,不是过程,就像芳香不需要道路一样。我是白女巫,我来自白女巫的魔法屋。愿白女巫的手制香膏为你的生活带来魔法芬芳!


110107dmvoa08g2nvhwm0m.jpg
110108o6tzaa3fos7ao2xm.jpg
110108bkh739s5dfko9a9h.jpg
110108j4g1jdzzv0k0xo2d.jpg




上一篇:收到的仙人掌籽油和试用精油们,慢慢交作业!
下一篇:手作--匠人情怀
楼主热帖

本帖被以下淘专辑推荐:

点脂为香玉为盆,借得繁花一缕魂 雕花香膏详情请关注公众号:白女巫香舍
回复

使用道具 举报

47

帖子

3

听众

898

小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
三度半蔚蓝 发表于 2017-1-5 11:13:01 | 显示全部楼层
求地址
回复 支持 反对

使用道具 举报

37

帖子

3

听众

1670

小花
花开4朵 Rank: 4
dolphindd 发表于 2017-1-5 13:48:35 | 显示全部楼层
只有实体店么?也想求地址来着
回复 支持 反对

使用道具 举报

1338

帖子

0

听众

3724

小花
花开6朵 Rank: 6Rank: 6
金立芳 发表于 2021-2-10 08:36:07 来自手机APP | 显示全部楼层
出门前,可以尤加利滴口罩上。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 法国精油5ml

0元免费试用


小香玩精油APP 1000+精油配方 30万精油爱好者

QQ|首页|导读|标签|专辑|Archiver|Sitemap|Sitemap1|Sitemap2|Sitemap3| 粤ICP备12029381号-2

GMT+8, 2021-6-16 18:55 , Processed in 0.047072 second(s), 15 queries , MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表