月经期精油可以用吗？

有你心安 · 发表于 2017-4-26 13:46:38

皮肤长痘痘，体内湿气重，该用什么精油呢？

周芳园定制芳疗 · 发表于 2017-4-26 14:29:39

不建议用，经期结束再用

有你心安 · 发表于 2017-4-26 14:31:09

周火火发表于 2017-4-26 14:29
不建议用，经期结束再用

谢谢

Lily- · 发表于 2017-4-27 08:20:12

你可以在喜马拉雅或者荔枝微课等平台搜索“芳疗”“精油”等关键词去收听一些课程，可以多了解

有你心安 · 发表于 2017-4-28 22:43:53

Lily- 发表于 2017-4-27 08:20
你可以在喜马拉雅或者荔枝微课等平台搜索“芳疗”“精油”等关键词去收听一些课程，可以多了解

谢谢

付凤玲 · 发表于 2017-4-29 10:04:28

多运动少吃油荤一个月你就会有明显改善的感觉当然如果一段时间又“堕落”了痘痘就又会来袭我的亲身体验

有你心安 · 发表于 2017-5-7 11:45:45

付凤玲发表于 2017-4-29 10:04
多运动少吃油荤一个月你就会有明显改善的感觉当然如果一段时间又“堕落”了痘痘就又会来袭我 ...

谢谢，很少做运动，汗蒸不知道可不可以，体质属于比较弱的，很少出汗

A芜风 · 发表于 2017-5-7 14:21:53

例假时期不要用精油比较好，汗蒸多了容易体虚，我自己的亲身体会，隔久了偶尔蒸一次还行，我觉得你刮痧可能更适合你，帮助排毒和把闭塞的毛孔打开，再加上多运动，身体会慢慢好起来的。

赵小默 · 发表于 2017-5-7 22:13:34

注意饮食、作息规律，再用一些德国洋甘菊纯露、洋甘菊精油，应该是可以的，我有四年的痘龄，用了五个月，痘痘都没有了，但是痘印去掉还需要时间。

棣欏 · 发表于 2017-5-8 13:46:11

如果你们都在南通就好了，这些问题都容易解决

seven以斯帖 · 发表于 2017-5-9 20:19:21

推荐啊魏精油，补脾祛湿的

GraceYu · 发表于 2017-5-9 20:58:33

茯苓祛湿的，可以吃点

有你心安 · 发表于 2017-5-14 16:22:58

GraceYu 发表于 2017-5-9 20:58
茯苓祛湿的，可以吃点

谢谢

夜凝夕 · 发表于 2017-5-14 16:54:10

经期只要避开活血化淤，或是通经的精油，或是可以调节激素的精油，其他的我觉得是可以用的，当然，经期不能按摩小腹部位，身体别的部位是可以按摩的。身体有湿气的话，建议广藿香，蓝胶尤加利，生姜精油，调成复方油按摩背部。饮食上注意清淡，不能熬夜，可以适当吃红豆，薏仁。

有你心安 · 发表于 2017-5-14 17:00:58

夜凝夕发表于 2017-5-14 16:54
经期只要避开活血化淤，或是通经的精油，或是可以调节激素的精油，其他的我觉得是可以用的，当然，经期不能 ...

非常感谢。对于我这样的小白，真是什么也不懂得