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月经期精油可以用吗?

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有你心安 发表于 2017-4-26 13:46:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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周芳园家周周 发表于 2017-4-26 14:29:39 | 显示全部楼层
不建议用,经期结束再用
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 楼主| 有你心安 发表于 2017-4-26 14:31:09 | 显示全部楼层
周火火 发表于 2017-4-26 14:29
不建议用,经期结束再用

谢谢
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Lily- 发表于 2017-4-27 08:20:12 | 显示全部楼层
你可以在喜马拉雅或者荔枝微课等平台搜索“芳疗”“精油”等关键词去收听一些课程,可以多了解
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 楼主| 有你心安 发表于 2017-4-28 22:43:53 | 显示全部楼层
Lily- 发表于 2017-4-27 08:20
你可以在喜马拉雅或者荔枝微课等平台搜索“芳疗”“精油”等关键词去收听一些课程,可以多了解

谢谢
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付凤玲 发表于 2017-4-29 10:04:28 | 显示全部楼层
多运动  少吃油荤  一个月  你就会有明显改善的感觉  当然  如果一段时间又“堕落”了  痘痘就又会来袭  我的亲身体验
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 楼主| 有你心安 发表于 2017-5-7 11:45:45 | 显示全部楼层
付凤玲 发表于 2017-4-29 10:04
多运动  少吃油荤  一个月  你就会有明显改善的感觉  当然  如果一段时间又“堕落”了  痘痘就又会来袭  我 ...

谢谢,很少做运动,汗蒸不知道可不可以,体质属于比较弱的,很少出汗
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A芜风 发表于 2017-5-7 14:21:53 | 显示全部楼层
例假时期不要用精油比较好,汗蒸多了容易体虚,我自己的亲身体会,隔久了偶尔蒸一次还行,我觉得你刮痧可能更适合你,帮助排毒和把闭塞的毛孔打开,再加上多运动,身体会慢慢好起来的。
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禁止访问
赵小默 发表于 2017-5-7 22:13:34 | 显示全部楼层
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棣欏 发表于 2017-5-8 13:46:11 | 显示全部楼层
如果你们都在南通就好了,这些问题都容易解决
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seven以斯帖 发表于 2017-5-9 20:19:21 | 显示全部楼层
推荐啊魏精油,补脾祛湿的
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GraceYu 发表于 2017-5-9 20:58:33 | 显示全部楼层
茯苓祛湿的,可以吃点
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 楼主| 有你心安 发表于 2017-5-14 16:22:58 | 显示全部楼层
GraceYu 发表于 2017-5-9 20:58
茯苓祛湿的,可以吃点

谢谢
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夜凝夕 发表于 2017-5-14 16:54:10 | 显示全部楼层
经期只要避开活血化淤,或是通经的精油,或是可以调节激素的精油,其他的我觉得是可以用的,当然,经期不能按摩小腹部位,身体别的部位是可以按摩的。身体有湿气的话,建议广藿香,蓝胶尤加利,生姜精油,调成复方油按摩背部。饮食上注意清淡,不能熬夜,可以适当吃红豆,薏仁。
IFPA/NAHA国际芳疗师
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 楼主| 有你心安 发表于 2017-5-14 17:00:58 | 显示全部楼层
夜凝夕 发表于 2017-5-14 16:54
经期只要避开活血化淤,或是通经的精油,或是可以调节激素的精油,其他的我觉得是可以用的,当然,经期不能 ...

非常感谢。对于我这样的小白,真是什么也不懂得
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