QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 132|回复: 1
收起左侧

书中自有黄金屋,香气来帮你带路

[复制链接]

135

帖子

66

听众

929

小花2
花开3朵 Rank: 2
芊屿 发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
星爷在电影《食神》里说:“根本就没有食神,或者人人都是食神。”
世上根本就没有财神,或者人人都是自己的财神。
而知识,就是打开财富大门的钥匙。
要想专注高效地学习,香气能做什么?

黄金书.jpg


一、觉知自我价值
学习,能力是次要的,动力才是首要的。
我是谁?我就是,我可以成为的人!

1、大西洋雪松(Cedrus atlantica)
大西洋雪松能让意识流动,自我力量成长起来,可以帮助正确评估自己,认识自己的价值,从而建立自信。
在受到挫折或者认为自己孤单无依时,大西洋雪松的香气可以给予内心有力的支撑,唤醒内在的力量,如同雪松稳稳地扎根大地,从而振作起来,勇敢前行。

2、月桂(Laurus nobilis)
月桂有自我肯定的功效,可以提振神经系统,提高自信心,开发潜力,帮助自我认知和克服困难。

3、格拉斯茉莉(Jasminum Grandiflorum)
格拉斯茉莉可以与大地连接,给予自己力量,排除内心恐惧;与自己内在连接,找到自己正确的位置;帮助理性分析,做出正确的决定;让人自信、有安全感。

观察大脑.jpg


二、改善记忆力

桉油醇迷迭香(Rosmarinus officinalis L.CT Cineole)
桉油醇迷迭香可以增强记忆力,集中注意力,减轻疲劳,帮助学习,增强身体能量。

柯南.jpg


三、提高专注力

1、柠檬(Cistus limonum)
柠檬可以澄清思绪,给予行动力,驱除大脑中负面的东西,当需要做不想做的事时,可以嗅闻柠檬,这种清新阳光的气味也非常适合抑郁的人。

2、热带罗勒(Ocimum basilicum,ct.methyl chavicol)
学太多东西、感觉头晕脑胀,大脑“卡机”的时候,嗅闻热带罗勒可以帮助大脑迅速“重启”,有很好的清脑效果,可以帮助集中注意力,让习惯拖延者更有行动力,热带罗勒清新的气味可以使思维更清晰、又不会空有激情,反而会让受各种想法困扰的大脑平静下来。

灵感.jpg


四、激发灵感

1、锡兰肉桂皮(Cinnamomum verum)
锡兰肉桂皮可以激发创造灵感,激发勇气,让人有行动力;可以带来活力与生命的原动力;激发下丘脑,点燃灵感火花;非常适合设计者、艺术家,可以在创作灵感枯竭时使用。

2、欧薄荷(Mentha X piperata)
欧薄荷可以激发智力、增进思维能力,让大脑冷静地分析问题,洞察本质,提供让问题迎刃而解的远见,适合推进新项目时使用,让人理智得行动。清新的味道可以给大脑注入氧气,“唤醒”自己,变得更有活力和积极向上。


小配方:
1、大西洋雪松+欧薄荷            让人开窍、灵光乍现
2、胡萝卜籽+欧薄荷+大西洋雪松    令人专注
3、柠檬+大西洋雪松+丝柏          集中注意力,改善坏脾气
4、桉油醇迷迭香+丝柏   不分散思维,集中注意力
5、热带罗勒+丝柏          坚定信念,避免动摇,例如可以帮助总是习惯性频繁看手机,影响工作效率的人可以专心做事。






上一篇:侧柏叶煮了两个小时的汁怎么样都不稠
下一篇:【说香1】迷迭香
楼主热帖
气味疗法师,瑞芳、IFA认证芳疗师,另进修法系、钵疗、花精疗法等,公众号“芊屿学堂”
回复

使用道具 举报

43

帖子

2

听众

191

小花2
花开2朵 Rank: 1
桂子飘香L 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
谢谢分享,刚好用得到!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 法国精油5ml

0元免费试用


小香玩精油APP 1000+精油配方 10万精油爱好者

QQ|首页|导读|标签|专辑|Archiver|Sitemap|Sitemap1|Sitemap2|Sitemap3|Sitemap4|Sitemap5| ( 粤ICP备12029381号-2 )

GMT+8, 2019-2-16 22:06 , Processed in 0.073022 second(s), 51 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表