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玩精油的小伙伴一定会或多或少经历过买买买的阶段，在众多精油品牌中，每个品牌都有几款口碑特别好的明星产品，而且单方精油的种类这么多，如果你没有被忽悠不同品牌精油不能搭配的话，一般情况下我们都不会只固定购买单独一个品牌的精油，而是多个品牌都会去购买品鉴，对于入门时间不长，用油经验不多的小伙伴来说，怎样大概判断所购买的精油品质，是一个难题。
专业的芳疗品牌，在精油瓶身标签上，都会清楚标明产品的各项重要信息，方便购买者了解该瓶精油的品质情况。大家不要觉得这些信息是无关重要，反正都看不懂哦，瓶身标识就如精油的身份证，知道它的来路情况，才能更好地运用，避免买错精油导致危险情况发生。 标准的精油瓶身标识，一般会包括下面这几项： 图片展示为O家冷压莱姆精油 在购买精油时，尤其是昂贵的花朵类精油，你需要确认你所购买的是100%单方精油，还是已经被稀释或者复配的精华油。鉴于花朵类精油如奥图玫瑰、茉莉、橙花等，价格普遍都比较昂贵，所以很多品牌会出先用荷荷巴油或者其他植物油稀释成10%或者5%浓度再出售，瓶身一般会标示成Rose otto 10% in jojoba oil等字样，这样稀释后的精华油价格会比纯单方精油便宜很多，购买时务必要注意。此外，100%纯正、天然的精油都有Pure essential oil的字样，如果包装上没有找到相关的说明，务必先咨询好卖家再下单购买哦。 精油标签上可以没有中文名，英文名，但一定不能没有拉丁学名，对，就是这么重要！拉丁学名可以帮你把看起来差不多，但其实成分功效完全不同的两款精油区分开来，也可以帮你把同种植物但化学形态不同的精油区分开来，要知道化学结构的差异，会直接影响精油的功效和使用安全。例如大西洋雪松（学名：Cedrus atlantica）和维吉尼亚雪松（学名：Juniperus virginiana），中文名同样有雪松二字，英文译名有时也会同样译作 Cedarwood，但这能说明这两款精油是一样的吗？显然是不同的，它倆不但精油成分互不相同，而且还分属松科和柏科呢。又如快乐鼠尾草（Salvia Sclarea）和鼠尾草（Salvia officinalis），前者属于温和的酯类精油，后者则具有高比例单萜酮，具有神经毒性，如果没有拉丁学名的区分而误用的话，可能会出现非常严重的后果。
上面说到拉丁学名是分辨萃取精油所用的植物品种的依据，而精油的萃取方式则是直接影响精油的化学组成。芳香疗法中用到的纯精油，一般有5种萃取方式：冷压法，蒸馏法，脂吸法、溶剂法、超临界CO2萃取法。实际萃取中，会因为植物性质不同而选择最合适的萃取方法。冷压法最常用于柑橘类精油的萃取当中，因为此类植物的精油多存在于果皮，所以压榨很容易就能获得。不过偶尔也会有用蒸馏法提取的柑橘类果皮精油，这类精油相对于冷压获得的精油而言，因为蒸馏的时间较短，很多大分子成分没有被完整蒸馏出来，例如具有光敏性的呋喃香豆素成分，在蒸馏的柑橘类精油中是没有的。蒸馏法是最常见的精油萃取方式，个别特殊成分是必须经过蒸馏这个步骤才会出现的，例如德国洋甘菊当中的母菊天蓝烴，赋予德国洋甘菊漂亮的深蓝色，具有非常优异的消炎抗组织胺的效果，这个成分在CO2萃取的精油中是没有的。脂吸法是非常古老的精油萃取方法，主要用于昂贵花朵类精油的萃取，因为费时费工，目前商业应用已经非常少见了。溶剂法是用高度纯化的有机溶剂（己烷）萃取植物精华获得凝香体，接着再用酒精进一步处理，最后挥发掉酒精后就获得原精。溶剂法适用于一些不耐热或者萃油率太低的花朵类精油（如茉莉、晚香玉、黄玉兰等）和一些固体大分子的树脂类精油（如安息香、秘鲁香脂）。超临界C02萃取法能把植物的多种成分（大小分子）一次完整地萃取出来，获得的精油生理疗效很不错，但是这种萃取设备昂贵，萃油成本较高，目前还不算很普及，它同样适用于对热敏感的花朵类精油以及大分子的树脂类精油。
溶剂法萃取的三款原精，从左到右分别是：蓝莲花、黄玉兰、摩洛哥玫瑰 大家都知道，蒸馏的奥图玫瑰精油比溶剂萃取的玫瑰原精价格会贵上好几倍，这种价格差异跟精油功效好坏无关，而是跟萃油率有关系。所以当你遇到一支10ml才一千几百的“纯玫瑰精油”时，先别急着拣这个“大便宜”，弄清楚究竟是【精油】还是【原精】再购买也不迟。当然，购买任何精油前，认清瓶身标示的萃取方式我觉得是很有必要的，究竟是蒸馏（Distillation)，冷压（Cold Pressing），溶剂（Solvent extracted / Absolute）还是超临界CO2（CO2 Extracted）。如果瓶身没有清楚标识，建议咨询卖家确认。 超临界C02萃取的两款精油，从左到右分别是：菩提花，白松香。 记得以前学过一篇古文有这么一句：橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。可见在很早以前古人就了解地域差异对于植物的生长有多大的影响。同一品种的精油，在不同产地、气候的影响之下，化学成分上会有不同的比例组成，就像每个人成长的环境不同，也会培育出不同的个性。例如生长在法国的罗勒，沉香醇含量高达45%-65%，而生长在泰国的罗勒所含的沉香醇只占精油成分的1%-2%。但需要强调的是，这里所列举的数据并不是为了说明法国产的罗勒精油品质就一定优于泰国，要知道大部分精油会有主要产地，而不一定会有所谓的最佳产地。精油的好与不好，还得看你要把它用于处理什么问题。如果是打算用于提振免疫或者处理一些体表真菌感染问题，那么法国产的高比例沉香醇罗勒就是很好的选择，但如果是用于抗痉挛的用途，那么产自泰国的含有高达87%甲基醚蒌叶酚的罗勒精油才是最佳选择。所以从包装标签上确认萃取精油的植物原产地信息，对于了解该支精油的大概化学组成和功效，有非常重要的意义。 目前常见的种植方式有传统种植，有机种植，野生采摘三大类。通常来说，有机认证的精油价格会相对较高，因为认证的费用昂贵而且认证过程繁琐，但相对来说精油品质也有保证，能避免传统种植的精油中有可能存在的杀虫剂，除草剂等残留。而野生采摘方式获得的精油通常产量较少，价格也不低，但品质和疗效都较好，阿曼乳香就是很好的例子。
图片为小香野生贞洁树果精油 某些植物由于其天然的变异性很大，会因为产地不同，在化学组成上会有较大的差异，例如：迷迭香，百里香，尤加利等。通常你会看到这些精油的植物拉丁学名后面会有缩写CT（Chemical types）及独特成分，目的是为了区分这些成分上的差异。当然，成分上的差异，意味着功效上的差异。就拿迷迭香而言，三种常见的CT类型，分别擅长处理不同方面的问题，也有不同的使用禁忌人群，如果没有了解清楚，很可能会因为误用而导致疗效不佳甚至其他不良的影响。此外，上面说到的这几款精油中，有些品牌的确没有写详细的化学类型，这种情况一般而言，迷迭香多为樟脑迷迭香，百里香多为甜百里香（也就是沉香醇百里香），尤加利则是藍胶尤加利。 三种CT类型的迷迭香精油，从左到右分别是：马鞭草酮迷迭香、桉油醇迷迭香、樟脑迷迭香 即使是同一株植物，但萃取的部位不同，则很可能会有不同的化学组成和比例，那么用途和疗效也大不相同。非常典型的例子就是苦橙树，萃取自果实的苦橙精油主要以单萜烯为主，萃取自花朵的苦橙花精油主要以单萜醇为主，萃取自叶片的苦橙叶精油主要以脂类为主；又如肉桂精油，萃取自叶片的精油主要成分是丁香酚，萃取自树皮的精油，主要是肉桂醛，萃取自花朵和果实的精油，主要成分是乙酸肉桂酯。同样情况的还有伞形科的精油，如芹菜，芫荽，莳萝等精油，因此标示萃取部位非常有必要。
图片为shirley price精油，瓶身还罕见地标出该瓶精油的主要化学成分 购买柑橘果皮类精油，尤其要注意瓶身标注的保存限期，生产日期越新鲜越好，如果是临期的柑橘果皮类精油则不建议购买了。
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