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还是关于肌肉拉伤的问题

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小路123456 发表于 2020-12-5 22:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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冰洁 发表于 2020-12-6 12:05:54 来自手机APP | 显示全部楼层
肌肉拉伤

按摩:取白珠树精油3滴+山金车浸泡油10滴,涂抹于患处,请轻柔按摩即可;每日使用三次,直到疼痛消失为止。

涂抹:白珠树2滴+柠檬尤加利2滴+马鞭草酮迷迭香2滴+月桂2滴+超级醒目薰衣草2滴+意大利永久花1滴+山金车浸泡油30滴。将本配方均匀混合后,以极轻柔的力道涂抹于疼痛处;每日3次,持续使用至疼痛消失为止。不需要按摩,也不要揉捏受伤的肌肉。涂抹前,建议先搓揉温热双掌,有助于精油的吸收及穿透。涂抹时避免室温过低的情况。
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qwelamu 发表于 2020-12-6 12:21:22 来自手机APP | 显示全部楼层
这三只搭配起来就可以哦。永久花,乳香,真熏,活血止痛,如果止痛效果不够,可以加甜马郁兰,迷迭香,尤加利,还可加芳香白珠(不可久用)
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 楼主| 小路123456 发表于 2020-12-6 13:14:19 来自手机APP | 显示全部楼层
qwelamu 发表于 2020-12-06 12:21
这三只搭配起来就可以哦。永久花,乳香,真熏,活血止痛,如果止痛效果不够,可以加甜马郁兰,迷迭香,尤加利,还可加芳香白珠(不可久用)

迷迭香我只有桉油醇迷迭香,可以吗?
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qwelamu 发表于 2020-12-6 13:24:47 来自手机APP | 显示全部楼层
小路123456 发表于 2020-12-06 13:14
迷迭香我只有桉油醇迷迭香,可以吗?

肌肉方面的问题,一般用樟脑迷迭香会更好一点,桉油醇迷迭香多用于上呼吸道。
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真是有趣 发表于 2020-12-6 18:57:40 来自手机APP | 显示全部楼层
永久花和薰衣草都可以用上,如果嫌白珠树过于刺激的话可以更换黑胡椒,相对比较温和,基础油可以用山金车浸泡油
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 楼主| 小路123456 发表于 2020-12-6 19:35:37 来自手机APP | 显示全部楼层
真是有趣 发表于 2020-12-06 18:57
永久花和薰衣草都可以用上,如果嫌白珠树过于刺激的话可以更换黑胡椒,相对比较温和,基础油可以用山金车浸泡油

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 楼主| 小路123456 发表于 2020-12-6 19:36:16 来自手机APP | 显示全部楼层
qwelamu 发表于 2020-12-06 13:24
肌肉方面的问题,一般用樟脑迷迭香会更好一点,桉油醇迷迭香多用于上呼吸道。

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