什么是芳疗 | 精油有哪些种类

什么是芳疗？
芳香疗法(Aromatherapy)，简称芳疗，是指借由芳香植物成分，如精油/纯露/植物油等等，对人体身心进行全方面/整体疗愈的传统科学。
全球众多人类文明中都有使用植物香料的历史，芳香疗法起源于古埃及，近代盛行于欧洲，欧洲发展了更完整的科学研究及临床数据跟踪体系，尤其是近百年来，这门学科持续发展壮大，已演变为一门汇聚植物/化学/医学/人文知识的交叉科学。
芳疗作为一种自然疗法，在个别的欧洲国家已纳入政府医疗保健体系，而且芳疗的成果和智慧被现代医药/美容美体/食品饮料/香水香薰/水疗按摩等等行业得到应用，早已经走进我们的日常生活。

“芳香疗法”也就是芳香理疗的简称，实际上就是西方的草药学。是用植物精油为媒介进行推拿治疗或保健，除了推拿作用外，还有选用不同精油有着不同的疗效。它的目的是帮助人身心状态平衡。

多数人都是在美容院SPA护肤上才认识“精油” 但都不太懂精油有那种类型
也有很多人被含有油产品 称为“精油”其实不是的。
虽然叫“油”但其实精油并不是我们平时说的油。平时我们说的油是一种稳定油，如植物油，矿物质油等。不具备有挥发性的，精油是由一些化学小分子组成的天然有机物，具有挥发性。也因为具有挥发性，我们才能用蒸馏法来提取闻到它们的气味，这也是精油为什么能被人体吸收入血的主要原因，但为什么精油叫做“油”呢？是因为精油具脂溶性，可以溶解在油脂里面，这就是为什么精油可以用由此来稀释。也是我们为什么精油涂抹在皮肤上能吸收入血的另外一个原因。

什么是精油呢？用各种提取工艺，如蒸馏法、溶剂萃取法、（超临界二氧化碳萃取和冷压榨法等）从植物中萃取出来的芳香物质即为精油。芳香植物学我们芳疗植物中是分有科属的，并不是说每一个植物都可以萃取到精油和纯露的。科属分类有：松科、柏科、橄榄科、樟科、桃金娘科、菊科、唇形科、伞形科、芸香科、禾本科、姜科、牻牛儿科、杜鹃花科、马鞭草科、败酱草科、豆科等…。

在这里我来详细说一下芳疗中的精油是有分类的：
天然单方精油 （高浓度）
天然植物油（基础油）
复方精华油（就是单方精油和植物油调配的）
纯单方复方精油（就是不同的单方精油调配一起）
很多芳疗品牌中 都会有以上的种类的精油卖，如果是想自己调油用的话，用到单方精油的时候，建议都要要咨询专业芳疗师或者品牌的客服售后人员。

芳疗中通常用在香薰机或扩香器都是单方精油，都是纯天然植物的气息，味道好闻不刺激，比如可以用单方精油：甜橙精油、柠檬精油、葡萄柚精油、玫瑰天竺葵精油、薰衣草精油、乳香精油、檀香精油等都可以，看你喜欢什么气味和按照个人情况去购买。

市面上的“假油”
1.人工化学合成油（或加了化学增量剂）
2.加了植物油基础油冒充纯精油
3.用A精油冒充B精油。（比如经常会有人拿：玫瑰天竺葵精油来冒充保加利亚的玫瑰精油，因为玫瑰天竺葵的气味跟玫瑰精油的气味比较相似，玫瑰天竺葵的价格属于中等10ml 3.4百左右.玫瑰精油的是价格是10ml 3千块左右）
4.市面上的香薰油和香精油都不是精油。

所以在这建议家中有怀孕女士或者是刚出生的小宝宝，就不要用市面买的那香薰油或者是那种香薰摆放品的空气香氛。
准妈妈在怀孕的时候，纯露是可以用，但精油产品要选择低浓度的去用。想预防妊娠纹可用植物油（基础油）：初榨有机椰子油、有机甜杏仁油、摩洛哥阿甘油有机坚果油。
刚出生的宝宝，建议也是用植物油去给宝宝进行按摩擦脸，宝宝可用的植物油有，天然茶籽油、有机椰子油 、有机甜杏仁油，用于面部长湿疹的宝宝，可以用金银花浸泡油和金盏花浸泡油、还有紫草油去帮宝宝修复湿疹。

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精油爱好者入门需要了解的知识

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年轻的周 发表于 2021-01-28 11:31
精油爱好者入门需要了解的知识

哈哈 是的所以我现在都是从最简单的写起

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