全世界植物疗法（芳香疗法）的历史

全世界植物疗法（芳香疗法）的历史



植物疗法世界地图

古埃及医学

大约在西元前4000—3500年，孕育於尼罗河流域的古埃及文明，已懂得在医术、咒术、化妆、制作木乃伊等方面借助芳香植物的力量。流传至今的壁画上，也出现了头顶放着圆锥形香料软膏的贵妇。（古埃及植物香膏使用）

古罗马、古希腊埃及的香氛文化，也流传到希腊、罗马。香氛从这个时代开始，和咒术、医学作出明显的区分。被称为【医学之父】的希波克拉底（西元前460—370）是一位出生于科斯岛的医生，他在治疗上大力推广及使用ARoma芳香植物，除了阐述饮食疗法的重要性，也积极推广配合季节和体质的饮食方式，使用芳香植物入浴、熏蒸、及按摩，包括后述的盖伦、摩利夫人等人的中心思想，也成为欧洲的植物疗法和芳香疗法的起源！

古代伊斯兰在10世纪左右完成了水蒸气蒸馏法儿扬名的医师兼炼金术师、哲学家、阿维森纳于（980-1037公元）成功萃取玫瑰精油，其著作【医学典范】在16-17世纪成为纵横医界的医学宝典。古代汉方（中医疗法）中国的神农草本经约在西元前2800年完成，书内也大量记载了植物药草及香料用于治疗疾病。汉代名医华佗擅长使用花香疗法，将装有鲜花的香囊，让人佩戴于腰间以治疗胃疾。包括后续的熏香疗法，使用的熏香料包括檀香、樟脑及松木，随后的熏香疗法随着佛教文化传至日本。中医的阴阳与五行（金木水火土）的体质说，也运用了大量的草本植物来进行体质调理、熏蒸及按摩、来以此养生及预防疾病。

古印度阿育吠陀疗法

历史长达5000年之久的阿育吠陀医学，认为每个人的体质都是由Vata（空与风）Pitta(火与水）Kapha（土与水）这三大能量所构成。当身体这三种元素失衡时。比如身体的火元素（消化之火）的力量就会衰退，造成未消化物不断囤积，最后阻塞体内无数的通路，让身体百病丛生。为了恢复身体的能量元素平衡，阿育吠陀在理疗时也使用了大量的芳香植物。

对芳香疗法有深刻影响的阿育吠陀草药医术

（Ayurvedic）被誉为【长寿的知识】此医术着重于重建身体协调系统，其中最重要的精髓之一为使用药草油来做按摩。例如：芝麻油，现在仍为芳香疗法所使用最重要的基础油之一。世界古老的医学体系都有芳香草本植物的介入，不管是古埃及传统医学还是中医汉方医学，阿育吠陀传统医学都有以下共同点
1、以人为本，从了解人体体质入手
2、不仅注重生理层面，更注重精神层面，视为一个整体
3、注重生命能量的平衡，整体的疗愈，对待疾病预防更胜治疗，学会养生
4、重视生命与自然的链接，遵循自然法则印度古老的阿育吠陀疗法更是运用大量的草药及草药油元素来促进自然疗愈自然疗法也称之为自然疗愈的方法自然疗法以整体治疗的观点进行思考及治病，他们相信人体的生命中存在自愈能力。

自然疗法的特质在于辨识各个病症及病体的差异性，采取自然顺势的手段来改变病人的生物时钟规律，制定不同的作息时间，并以此展开复原身心灵全然的疗愈之路。例如通过草药油按摩、饮食调整、运动等方法。是一种人类可以了解自己体内状态，从而找到并调理自己失衡的生物时钟节律的良方

结合芳香疗法与传统的阿育吠陀，运用各种香气及草药油的振动频率来调节身体能量，缓解改善身体不适症状，提高身体免疫力，让身心得到放松和休息、达到自我疗愈自我修复的目标。

在阿育吠陀的能量学里，人体的体质分为三大能量体

风体质（vata瓦塔)会在酸与甜的温热疗法中、在精油香气的刺激下达到体质能量平衡

例如：佛手柑、柠檬、天竺葵、丁香等

火体质（pitta皮塔）会在甜味且清凉的混合精油香气的刺激中、达到体质能量平衡

例如：薄荷、檀香、玫瑰、茉莉等

土体质（kapha卡法）土体质与风体质一样使用温热疗法的混合精油，具穿透力的香气能帮助土型体质达到能量平衡

例如：杜松、尤加利、罗文莎叶、甜马郁兰等阿育吠陀的五大元素与三大能量体在阿育吠陀的医学中，自然界分为五大元素，空、风、火、水、地也跟中医的五行医学，金、木、水、火、土非常相似


而人之所以有病痛就是源自于体内的能量元素失衡，能量的平衡是健康之源。了解自我体内的三大主要能量体质，就可以更好的运用草药油、按摩、饮食及运动来调理及平衡，从而达到健康状态！

风（vata瓦塔)体质主管机能、运动、触觉联系等能量。具有轻、动、冷、干燥、透明、不规则等特质。风能量为主的人通常体型比较纤瘦，个性活泼、好动、想象力非常丰富、适应及理解能力较佳，易焦躁、焦虑、行动力非常快

火（pitta皮塔）体质的特征是热、敏锐、辣、流动、主管消化系统机能。火能量为主的人中等体质、怕热、易流汗、充满热情和知性、具备领导者气质、易暴躁。

土（kapha卡法）体质特征是、重、软、冷、慢、湿等土能量为主的人体格通常比较壮硕、易胖、沉着稳重、动作缓慢

体质调理结合芳香精油、草药、按摩、饮食、运动来调理及平衡身体能量

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学习了，芳疗自古就有，很奇妙！

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金立芳 发表于 2021-03-07 08:30
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