【冷杉家族】胶冷杉香脂冷杉精油，呵护呼吸系统的健康

光疗堂 · 发表于 2021-3-10 19:46:38

胶冷杉（香脂冷杉）Balsam Fir
拉丁名：Abies balsamea (L.) Mill.
植物科属：松科
提取部位：针叶

胶冷杉主要分布于北美，家喻户晓的圣诞树指的就是它。对西方人来说，闻到胶冷杉精油的气味会自动唤起脑海中有关圣诞节的美好记忆。有句描述一见钟情的电影台词是这样讲的，“我觉得你就像圣诞节的早晨”，用这句话表白可真是浪漫死了。

松科类的精油普遍有助于处理呼吸道问题。胶冷杉精油虽然是单萜烯类精油，但却含有较高比例的酯类成分，功效十分温和，特别适合处理儿童呼吸道过敏及气喘问题，为儿童呼吸道问题首选用油。

针对痰卡在喉咙、干咳不止的现象，胶冷杉精油为首选精油，效果比干化呼吸道的尤加利作用更好。

胶冷杉精油还是空气污染严重地区的必备精油，亦是过敏性鼻炎患者的福音，它不仅可以帮助缓解过敏症状，还可以增强人体免疫系统的功能，将身体慢慢调理到一个平衡的状态。

北京的春天是雾霾顶峰，我天天在卧室里香薰胶冷杉精油，确实感觉鼻子更通气，呼吸都畅快了很多。

选择胶冷杉精油处理呼吸道疾病时，如鼻炎、支气管症状、咳嗽或者着凉感冒等，最推荐使用热水熏蒸法来缓解症状。具体做法很简单，找一个大碗，滴1~2滴精油，加入半碗热水，把脸凑到碗的上方（约30cm处）尽情呼吸带有精油气味的水蒸气。为了尽可能利用精油，可以在脑后搭一条毛巾以“困住”水蒸气。5~10分钟的吸嗅效果最佳。

在我看来，胶冷杉精油闻起来就像是大雪天把脸埋在松针堆中，有极强烈的清新之气，让人想起冬雪簌簌落下的清脆响动。“夜深知雪重，时闻折竹声”，胶冷杉的气息里也有中国竹的俊逸之色。

将胶冷杉精油、欧洲赤松精油、大西洋雪松精油按照5：4：4的比例混合，可以得到十分好闻的木质调香薰精油，对于室内空气的净化效果极佳，尤其适用于在流感季处理及预防呼吸道的不适症状。

胶冷杉精油的消炎效果也不错，适合与马郁兰精油、姜黄精油等搭配起来，制成舒缓放松的肌肉按摩油。若将迷迭香精油、胶冷杉精油、欧洲赤松精油、香叶天竺葵精油按照3：3：2：1的比例混合，用作泡浴精油，可以在享受美妙的草本香气之余，振奋低落的心情，增强精力和自信，为第二天的日程积蓄能量。

由于这种精油具有一定的抗菌效果，它也可以用于紧急处理某些开放性的小伤口或小面积的烧伤，但需注意某些人会对此过敏。胶冷杉精油的主要成分是96%的单萜烯，较容易氧化，不耐储存，因此涂抹使用前需注意测试是否会刺激皮肤。比较建议将胶冷杉精油存储在拧紧瓶盖的避光容器中，低温储存，胶冷杉精油制品则建议添加适量抗氧化成分。

如果需在小香网购买胶冷杉精油，记得搜索香脂冷杉哦，它俩指代的是同种精油！

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