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花开2朵
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放慢脚步,用心去聆听身体的声音,原来执著的一切,却是这样伤害了自己:
为了追求美,每天在脸上涂抹数十种东西,看着镜子中一天天衰老的面容, 哀怨和恐慌中变本加利,却从不曾问过我的肌肤,你承受得了这样的负担吗?
为了追求苗条,十多年来我把主食当零食,每天就那么几粒米进肚,晚上还揣揣不安:明天会不会长肉?结果真的,肉肉真得长了,而且是围着腰圈上两层游泳圈,还在肚子上贴上厚厚的肉垫!直到那天,得知脂肪的代谢离不开碳水化合物,才明白,这门前三包,原来是身体无声的抗议!
为了。。。。。。我总是。。。
其实我活得好辛苦,总贪图通过做得比需要的多一些,然后能得到比需要多一些,可时常事与愿违。
这一天,突然明白,仔细聆听身体的需要,原来她要求的很少:
当我不再执著于超量的蔬菜来增加膳食纤维和维生素,多年的便秘就这样好了!
当我不再为皮肤恶补水、补胶原、补玻尿酸、补弹力素、补很多很多必须的营养素时,仅仅是一滴纯天然的来自植物的精华,我的肤色开始好转,细纹开始舒展,松弛的皮肤开始收紧.......原来就这么一点点自然的精华,我的肌肤就被唤醒了!
神奇的精油,为我开启一扇通往心灵天堂的门!
大街上、公园里、人流中、.......我心净如清澈的水,荡涤了尘世的浮躁,体验着身体愉悦的声音。似乎夏日的蝉,也在应和着我心中美妙的音符。我忍不住停下脚步,轻嗅一凑淡粉的花儿,身边走过一位热心的大爷,紧张地提醒我小心花里的虫子,我轻笑。。。。。。
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