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哪些精油可以帮助静下心来练瑜伽

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花开1朵 Rank: 1
爱做梦的女孩 发表于 2016-7-3 12:17:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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cynthia37279 发表于 2016-7-3 13:18:29 | 显示全部楼层
心烦意乱时候,试试岩兰草~~檀香、乳香也是瑜伽、冥想的好伴侣
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杨畅 发表于 2016-7-3 13:49:50 | 显示全部楼层
如果您是想让心绪安定,深入瑜伽状态,可以选择像岩兰草、檀香木、雪松这类含倍半萜醇类的精油,能净化心灵,引发人们深切的思维能力。芳樟、花梨木、佛手柑含左旋沉香醇,是一种稳重的甜香,也非常美好。芳樟+锡兰肉桂的混合香气会有一种异域风格。对香气的喜好,有个体差异,和与生俱来的一些人格特质、过往经历等因素有关;用香气疗愈的过程,往往也是认识自己的过程。去尝试吧,找到自己适合的,而不是他人认为的~
IFA注册芳疗师芳香基因学治疗师国家公共营养师
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 楼主| 爱做梦的女孩 发表于 2016-7-3 17:56:17 | 显示全部楼层
杨畅 发表于 2016-7-3 13:49
如果您是想让心绪安定,深入瑜伽状态,可以选择像岩兰草、檀香木、雪松这类含倍半萜醇类的精油,能净化心灵 ...

谢谢
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希望回归自然健康的生活!!!
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