哪些精油可以帮助静下心来练瑜伽

爱做梦的女孩 · 发表于 2016-7-3 12:17:08

哪些精油可以帮助我静下心来练瑜伽，多推荐几种，让我可以选择其中自己喜欢的？谢谢各位！

cynthia37279 · 发表于 2016-7-3 13:18:29

心烦意乱时候，试试岩兰草~~檀香、乳香也是瑜伽、冥想的好伴侣

杨畅 · 发表于 2016-7-3 13:49:50

如果您是想让心绪安定，深入瑜伽状态，可以选择像岩兰草、檀香木、雪松这类含倍半萜醇类的精油，能净化心灵，引发人们深切的思维能力。芳樟、花梨木、佛手柑含左旋沉香醇，是一种稳重的甜香，也非常美好。芳樟＋锡兰肉桂的混合香气会有一种异域风格。对香气的喜好，有个体差异，和与生俱来的一些人格特质、过往经历等因素有关；用香气疗愈的过程，往往也是认识自己的过程。去尝试吧，找到自己适合的，而不是他人认为的～

爱做梦的女孩 · 发表于 2016-7-3 17:56:17

杨畅发表于 2016-7-3 13:49
如果您是想让心绪安定，深入瑜伽状态，可以选择像岩兰草、檀香木、雪松这类含倍半萜醇类的精油，能净化心灵 ...

谢谢

哪些精油可以帮助静下心来练瑜伽

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