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接触、学习了芳疗以后,你们最大的受益是什么呢?

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小花
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扬帆远航 发表于 2018-6-18 11:36:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于我而言,学习芳疗获益良多,从开始用精油护肤、护体,到后面通过香薰调节情绪。

芳疗虽然代替不了传统医学,可是当遇上头疼感冒这样的问题,绝对可以和药物说 No。

学习芳疗是身心的一次远行,一次修行,特别是当在冥想的时候配合香薰,让人心如止水又充满能量。

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学习芳疗,给自己打开了一扇窗,铺开了一条路。

我接触过一个案例,做生意缺资金,压力巨大,我让他放松身心,通过冥想、香薰,想象自己回到婴儿时期,心无杂念,犹如妈妈在摸着头发、摸着背般的安心。

学习芳疗,自己是最好的案例,不管是护肤还是日常洗护,会发现,越来越简单,从此告别种草,并且把这份“简单”,传递给身边的人。

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记得以前看过复旦大学于娟老师写的《此生未完成》,感慨万千。让自己忙碌的脚步慢一点再慢一点,重新审视自己的饮食作息习惯,审视自己最想要的平凡生活。此时此刻,芳疗给予了我强大的平衡身心的力量。




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依依在上 发表于 2018-6-18 16:45:13 | 显示全部楼层
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小花
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假装没名字 发表于 2018-6-18 17:19:49 | 显示全部楼层
请问您是用什么方式来熏香呀,我买了扩香石但是感觉扩不了香
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 楼主| 扬帆远航 发表于 2018-6-18 17:25:23 | 显示全部楼层
假装没名字 发表于 2018-6-18 17:19
请问您是用什么方式来熏香呀,我买了扩香石但是感觉扩不了香

电 香薰石,恒温加热
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小花
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 楼主| 扬帆远航 发表于 2018-6-23 12:27:20 | 显示全部楼层
最近跟一个瑜伽教练交流很多,深知冥想的力量
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