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精油的治疗效果
1.防腐和抗细菌作用：所有的精油都有不同程度的防腐和抗细菌作用，不同精油的化学成分决定了其具有抗菌性。
百里香---富含90%的百里香酚，其抗菌效果是石碳酸的20倍。
茶树---抗菌效果是石碳酸的12-15倍，其抗菌性是清洁剂的2.5倍，并且直接使用不会引起刺激。
2.抗病毒作用：部分精油具有抗病毒效果
病毒是所有生命体种体积最小的微生物，可以导致人类死亡。病毒可以避开防御过滤系统进入人体对各个人体系统造成破坏。一旦病毒进入免疫系统，会渗透进入细胞并侵占细胞核内的复制区域开始自我复制，破坏正常的细胞功能。
有抗病毒作用的精油包括这三种含醛量高的精油
*天竺葵 *香蜂草 *尤加利
3.消炎作用：部分精油具有消炎作用
感染、外伤、过敏和疾病，都可以造成炎症，炎症可以发生在身体的任意部位。当能够看到因为血管扩张造成的发红、发热、出汗甚至疼痛的时候，必然是有炎症了。有时候某些炎症是外伤造成，只需要在伤处滴上一两滴薰衣草精油，就可以有效缓解症状，并消除炎症。如果炎症是类似关节炎这样的慢性病造成的，精油需要稀释以后涂抹到患处，并需要时间。能够起到消炎作用的主要是菊科植物和唇形科植物。
4.止痛作用：部分精油具有镇痛的效果
某些精油的止痛作用来自于它们的消炎和解读效果。丁香种的丁子香酚成分有很好的镇痛效果，有同样效果的精油还有胡椒薄荷。
5.抗真菌作用：部分精油有抗真菌作用
真菌感染是一种在身体某个部位生长造成的感染，治疗真菌一般需要时间较长。某些情况下可以通过湿敷或足浴形式使用精油。起抗真菌作用的主要植物族群是桃金娘科和菊科。
*茶树 *薰衣草 *罗马洋甘菊 *万寿菊
6.内分泌系统:部分精油可以平衡荷尔蒙分泌（这个我会再单独写一篇帖子）
芳疗对压力过大造成的妇科疾病，热经前紧张（PMT）、孕期和更年期问题，有非常好的效果。有些精油含有类荷尔蒙成分，他们的化学结构类似于人体自然分泌的激素，所以起到与其相似的激素作用。有雌激素作用的精油可以影响女性月结周期和哺乳期。这类精油包括
*茴香 *甜茴香
内分泌系统负责生产各类荷尔蒙，组成整个系统的各个腺体包括：甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、脑垂体、松果体、胰岛、胸腺和性腺（女性：卵巢）
这些内分泌腺的作用是保持和稳定人体的各项指标。荷尔蒙从各种从各种腺体细胞直接进入血液循环，被输送到身体的各个器官和组织以完成他们影响和平衡个身体行为的目的。一旦内分泌系统失调，就会容易出问题。经常使用精油可以让荷尔蒙接近平衡。压力过大是造成荷尔蒙失调的主要原因。
大多数起作用的精油都出自唇形科植物，以下精油具有良好的促进荷尔蒙效果：
*快乐鼠尾草 *绿花白千层 *天竺葵 *胡椒薄荷 *鼠尾草 *香蜂草
7.调经作用
具备调经作用的精油用来为未怀孕妇女提高月经质量，非常适用于月经不规律，月经不足和痛经症状。这种类型的精油有不同的适用方法，有的可以直接作用于子宫，有的则通过调节激素和神经系统间接作用在子宫和生殖系统上。调经剂也是镇痉药，能缓解子宫痉挛和疼痛。
有这种效果的精油包括
*罗勒 *罗马洋甘菊 *快乐鼠尾草 *鼠尾草 *洋甘菊 *玫瑰
8.镇静作用：部分精油能够起镇静作用，所属的植物族群多是菊科，唇形科和芸香科
有几种精油在经过实验后发现它们具有令人镇静下来的效果。这些精油可以让人进入不同程度的睡眠状态起到助眠的作用。这其中效果最好的是禾本科植物，包括柠檬茶和香茅。有镇静作用的精油有：
*香蜂草 *颉草 *橙花 *罗马洋甘菊 *柑橘 *依兰 *佛手柑 *薰衣草
9.振奋作用
精油或多或少都有振奋精神的效果，前提是吸入的人必须喜欢他们的香味才能成为一次令人振奋的经历。如果是在个体对平衡有需要时慢挥发度精油也能够起到振奋作用，这种情况就是精油的调适效果，振奋型的精油包括：
*柠檬 *百里香 *佛手柑 *罗勒
10.提高活力、补充能量
精油是为植物提供能量的活性分子成分，并依据这种能量来划分精油会发现的高、中、低度。我们知道某种精油同身体的不同器官有密切关系，这种密切的关系被认为是，认可一种特定的精油和一个特定的人体器官具有相通性。例如杜松和肾脏相关，迷迭香和肝脏相关，马玉兰和肺相关。所有的精油都有提升精力的效果，不管是高度挥发精油的高冲击能量还是低度挥发性精油的普通能量。
另外，精油还具备利尿作用、平衡作用、化痰作用、黏液溶解作用、驱虫作用、防痉挛作用、伤口愈合作用和协同作用。每一种作用功效都是和日常生活息息相关，如果没有上升到疾病级别，用精油来预防保健确实是有效又健康的选择。
精油的使用首选是的通过按摩的方式，不少的品牌推出口服级别的精油，口服遵循是药理，在欧洲只有持有医师执照和芳疗师执照才根据病患需要，开具口服的精油。
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