各种头发问题的精油调理指南

之前也写过一篇关于精油护发的文章，大家反应热烈，但依然还有不少人私信问我一些关于头皮头发护理的问题，所以我根据大家咨询得最多的头皮问题，具体总结一下成因和解决或缓解的方法。

男性头皮比女性厚，油脂分泌更为旺盛，如果不是天天洗头，油腻感会比女性更明显。一个人在承受压力时，身体的荷尔蒙会产生变化，促使头皮分泌更多的油脂，还有环境污染、劣质洗发水、食用刺激、油腻或热气的食物，都会加重头皮油腻的情况，而且这种油腻情况并不会因为勤洗头而得到改善。
头皮油脂分泌水平，一般情况可以分为
早上洗下午油的重度油性头皮
今天洗，明天油的中度油性头皮
今天洗，隔了一天油的轻度油性/正常头皮
（曾经有个妹子咨询我说头皮油腻怎样解决，我问她一般洗头后多久会感觉油腻，她说大概3-4天吧，我：……（妹子你干嘛3-4天都不洗头啊？？）


现代人工作学习压力大，不仅仅是中年男性，就连年轻女性出现掉发情形的比率都大幅提高，导致掉发的原因，内因可能来源于遗传（这只能怪爹妈了），老化循环不良、内分泌失调，外因有头皮出油、细菌感染、药物或者化学治疗等。而我们每天自然掉落的头发约有100根（一般人总发量约10万根），所以掉发是正常的，尤其是长发的妹子，掉发看起来一坨一坨的，但只要总发量没有明显减少，那也是正常情况，若掉发情况明显超过105根，或者发量在短期内明显减少。就要特别注意了，时间久了头发就会容易变得越来越稀疏。
遗传性的掉发，要么坦然接受，要么试着平衡荷尔蒙，但也只能延缓掉发的速度。如果掉发问题起因于压力、污染或者健康因素，那么精油就有很好的调理效果了。


头皮屑一般可分为两种形态：因生活紧张或者荷尔蒙失调导致皮脂分泌过盛而引起的油性头皮屑，及因精神紧绷、使用刺激性强的护发产品、天气突变而造成的细碎雪花似得的干性头皮屑，还有一种是脂溢性头皮炎导致的大片头皮屑，这种属于细菌真菌感染。同样是头皮屑的表象，但成因不同，应针对不同因素来作改善，并辅助以正确的洗头方式，防止头皮屑进一步恶化。


在潮湿闷热的环境中，很多人的头发会处于一种头皮油、发丝干的尴尬情况，这种情况大多因为头皮血液循环不良，使头皮油脂分泌无法到达发梢，除了在头皮上使用控油平衡的配方，也可以在洗发后，在发梢上抹上护发油，再吹干梳理。


干性头皮是因为身体虚旺，肝火上升，是皮脂腺功能失调，如熬夜，火气大，以及洗头时水温过高，不当揉搓，使毛鳞片受损，头发摸起来干燥容易断裂。此外，为了预防发尾干燥开叉，必须保持每月修剪1cm的习惯，这样才能刺激性头发的生长，长发的女性尤其要坚持执行。


随着年龄增长，渐渐老化，加上不当清洁，会导致头皮角质剥落。如果加上生活压力过大，饮食方面营养不足，容易出现新陈代谢不良情况，头发会变得渐渐稀疏，无光泽，还有本身男性荷尔蒙分泌过剩的话，也会容易有头发稀疏秃头的危机。


压力和用脑过度，都会有早生白发的情况，使用精油按摩头皮，疏通绕行头部经脉不顺畅的状况，改善脑部皮质层的血液循环，缓解紧张和过劳的身心，不只会让白发变黑，更能维持毛囊活力，使头发健康。


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解决头发问题的困扰，先从洗头开始
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(出处: 小香网)

用老师的去白发配方调复方油按摩头皮，已使用两周，由于去白发是个长期的过程，效果尚不明确，但是意外收获是头皮比原来健康了，原本两天洗一次头发，现在第三天头皮也不油腻！

头发多的人按摩起来太不方便，特别想把头发剃了

回复 @cynthia37279 发表于 2017-7-15 14:55
5ml精油，100~120d，不同品牌的精油滴头有不同，有些是20d 1ml，有些是25d 1ml，

今天用您做的那个无香洗发水加了依兰，确实头皮不痒了……看来之前那个就是太控油了。谢谢老师解开谜团就是剩了半瓶加了柠檬和大西洋雪松的洗发水扔了好可惜，我用它洗衣服吧

太好了，讲得特别清晰明了，文章收藏了，谢谢

已经买了老师家洗发水 准备搭配精油用

收藏  调洗发水暂时只用过薰衣草 迷迭香 血橙

太实用了，必须收藏

亲为什么精油要加入无香洗发水里呢。家里面的洗发水都是有香味的哦！

同楼上问，直接加到家里的无硅油洗发水不可以吗？

回复 @喜获丰收8 发表于 2017-7-9 07:59
亲为什么精油要加入无香洗发水里呢。家里面的洗发水都是有香味的哦！

因为精油不适合跟原本就有香味的日化产品同用哦~

回复 @坤么么 发表于 2017-7-9 08:17
同楼上问，直接加到家里的无硅油洗发水不可以吗？

因为精油不适合跟原本就有香味的日化产品同用哦~如果没有无香洗发水，普通的也不是一定不可以，只是无香的较适合跟精油搭配

其实可以的，精油本身也是香精，添加于普通洗发水也是可以的，现在很多日化产品也都含有精油成分

回复 @cynthia37279 发表于 2017-7-9 09:44
因为精油不适合跟原本就有香味的日化产品同用哦~如果没有无香洗发水，普通的也不是一定不可以，只是无香 ...

哦，好的，就加到一般的洗发水吧。能改善头发的问题就好，味道我就忽略了

赞，治疗白发这个效果很好吗？

回复 @猫朵 发表于 2017-7-11 20:20
赞，治疗白发这个效果很好吗？

可以试试哦，主要是头皮按摩也能舒缓压力，早生白发很大程度是压力导致

太赞了！马上去调一个

按摩头皮的，感觉接触不到头皮，直接被头发吸收了

回复 @萍水相逢……雪 发表于 2017-7-14 07:08
按摩头皮的，感觉接触不到头皮，直接被头发吸收了

你要先把头发拨开呢~

老师，我用了你无香洗发水加了柠檬和大西洋雪松，用了头皮痒起了好多头皮屑无数，原因会不会是混合好了之后得换个玻璃瓶啊？

回复 @哒兜哒 发表于 2017-7-14 15:44
老师，我用了你无香洗发水加了柠檬和大西洋雪松，用了头皮痒起了好多头皮屑无数，原因会不会是混合好了之后 ...

会不会是太干燥了？这两款都很控油，试试换成依兰+薰衣草或者迷迭香。

回复 @cynthia37279 发表于 2017-7-14 20:49
会不会是太干燥了？这两款都很控油，试试换成依兰+薰衣草或者迷迭香。

有可能是干燥的原因。那我混合好了再重新倒回塑料瓶会不会有精油腐蚀瓶子的可能？

回复 @哒兜哒 发表于 2017-7-14 23:07
有可能是干燥的原因。那我混合好了再重新倒回塑料瓶会不会有精油腐蚀瓶子的可能？

那个浓度其实不高，就1%，搅拌均匀的话这个顾虑不大，

按摩的精油可以换成葡萄籽油或者别的基础油

回复 @cynthia37279 发表于 2017-7-15 10:06
那个浓度其实不高，就1%，搅拌均匀的话这个顾虑不大，

那老师，500ml加多少滴是1%的浓度呢？

回复 @哒兜哒 发表于 2017-7-15 13:44
那老师，500ml加多少滴是1%的浓度呢？

5ml精油，100~120d，不同品牌的精油滴头有不同，有些是20d 1ml，有些是25d 1ml，

回复 @哒兜哒 发表于 2017-7-15 16:52
今天用您做的那个无香洗发水加了依兰，确实头皮不痒了……看来之前那个就是太控油了。谢谢老师解开谜团就 ...

给家里的男人用~~男性头皮容易油腻

回复 @cynthia37279 发表于 2017-7-15 19:10
给家里的男人用~~男性头皮容易油腻

我男人是日化迷，洗发水爱用欧莱雅，没品位的家伙老师，1%浓度的洗发水，加薰衣草和依兰的，能给我四岁的娃洗头发吗？

回复 @哒兜哒 发表于 2017-7-15 19:40
我男人是日化迷，洗发水爱用欧莱雅，没品位的家伙老师，1%浓度的洗发水，加薰衣草和依兰的，能给我四岁的 ...

其实孩子没有什么头皮问题，不一定要加精油呢，无香的就可以

回复 @cynthia37279 发表于 2017-7-15 19:42
其实孩子没有什么头皮问题，不一定要加精油呢，无香的就可以

好的，明白了。谢谢老师

回复 @apple12258 发表于 2017-7-17 06:52
用老师的去白发配方调复方油按摩头皮，已使用两周，由于去白发是个长期的过程，效果尚不明确，但是意外收获 ...

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