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葡萄柚精油 修身王牌精油

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静水深流 发表于 2013-12-23 10:55:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
QQ截图20131223130539.png QQ截图20131223130601.png

      葡萄柚又称作西柚,一般认为是甜橙和柚子的混合品种。和一般的柑橘属很不一样,因为它不是单独生长,而是像葡萄一样成串的长在一起,故名“葡萄柚”。市场上常见的品种是汤姆逊葡萄柚Thompson,果肉鲜红且微苦,一个差不多10元左右,一般是中高端人群消费的水果。葡萄柚的精油萃取自新鲜的果皮,大部分产自加州,通常采取压榨的方式,其中单萜烯的柠檬烯占到了90%以上,因此气味清新细致,层次丰富,我个人的感觉是没有柠檬更甜,没有佛手柑那么酸,没有甜橙那么腻,没有苦橙那么涩。从生理作用上看,是脾与淋巴的温和增进剂,因此利于身体排除过剩体液和游离脂肪(这是所有的精油当中唯一具有脂肪代谢功能的精油哦)。常用的使用是局部按摩,比如调和在20ml甜杏仁油里面滴入3-5滴,然后再加入等量的杜松和迷迭香,不仅气味美妙,而且作用显著哦! 不过,减肥是需要坚持的,千万别期待涂点油上去就完事,是需要辅助运动的。在这里,特别强调一下,不要使用保鲜膜裹着。我承认这样会让局部温度升高,但是保鲜膜是塑料制品,加上按摩油和皮肤都是亲油性的,所以别在减肥的时候让身体也把塑料吸收进去了,很可怕的。

      柑橘属的成员都是太阳的子民,尤其是单萜烯含量最高的葡萄柚,它能补气,强化神经传导,适用于免疫力下降的初生疱疹,适应外界变化。出国的朋友尤其适合携带一瓶葡萄柚,帮助你调整时差,可以方便的通过吸嗅,足浴,泡浴等方式操作。葡萄柚适合帮助在紧张压力之下的人,尤其是习惯通过吃东西来处理这类情绪的人。他们一般对人生,他人及自己都具有高度期望,没当别人无法符合他们的目标和渴望,或者觉得他人令他很失望时,便易于以愤怒,责备和自我批评的方式来防御,这样的感觉随后就会出现内疚和沮丧,以及想要平静和安慰其隐藏不见的脆弱部分,即受到批评或羞辱的“内在孩童”的渴望,于是化悲愤为食欲,尤其是甜食,精油的使用方法比如冰淇淋,巧克力。葡萄柚的净化功能,在本质上能够帮助你清净,澄明与更新。

      柑橘属当中我最喜欢的就是葡萄柚。如果我还是个孩子,我应该会更喜欢橙子的浑然天成,那种发自内心的喜乐,就好像一个孩子在单独的享受雪糕的感觉,即使偶尔的哭闹,也不会影响其纯真的本性。但身在这个世界,你不可能不受到影响,就好像一颗洋葱,把自己一层一层的包裹起来,而我们的内心却越来越小。当快乐的橙子遇到深刻的柚子之后,葡萄柚就成为了涵养的代言,即便不再单纯,但是内心一样拥有喜乐


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 楼主| 静水深流 发表于 2013-12-23 13:02:02 | 显示全部楼层
葡萄柚与其它柑橘类精油的最大差异大概就是不具有光敏感性吧,一般来说柑橘类的精油几乎都会与光敏感性联想在一起,但由于含量极低,可被视为是不具光敏感性的精油。

若要谈到能够帮助瘦身的精油,那可就不能不提及葡萄柚了;在众多利水循环的精油当中,葡萄柚算是气味最优的一支了。葡萄柚促进淋巴循环以及水分代谢的功效相当的卓越,对于水肿或体内毒素过多造成的脂肪堆积都具有纾解的效果。

葡萄柚精油对于肝脏及胆囊都具有均衡的效果,进而能够促进食物中脂肪之代谢与吸收。对于持续瘦身者,不妨规律地使用葡萄柚精油熏香,来达到控制食欲的目的,而非利用口服来达到体重控制的目标。

葡萄柚特有的气味对于食欲的控制也显现出很不错的功效,对于过食症(贪食症)以及厌食症的患者,都可以藉由葡萄柚精油熏香来调整食欲,同时其愉悦的气味也能够帮助消除造成患者过食或贪食的心理因素。

安全及使用注意事项
应避免密集或长期大量使用,具有光敏感性,请避免于日晒前一小时使用

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namidayamato 发表于 2013-12-24 07:27:28 | 显示全部楼层
刚刚试用了一下,那个配方,真是香得一塌糊涂~~我又加了一滴姜精油进去,甜酸的葡萄柚+迷迭香和杜松的树味+暖暖的姜,在肚子上揉一揉,太享受了~

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黄玫瑰 发表于 2013-12-24 11:55:06 | 显示全部楼层
此文章收了,到时候试试减肥效果,呵呵

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 楼主| 静水深流 发表于 2013-12-24 12:46:35 | 显示全部楼层
namidayamato 发表于 2013-12-24 07:27
刚刚试用了一下,那个配方,真是香得一塌糊涂~~我又加了一滴姜精油进去,甜酸的葡萄柚+迷迭香和杜松的树味+ ...

愉悦心灵的同时,还得到了好身材。哈哈
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如果.愛 发表于 2013-12-25 13:09:18 | 显示全部楼层
葡萄柚让人心情愉悦,同时也是瘦身的好帮手,是我的常备精油。。

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浮夸 发表于 2013-12-25 22:50:11 | 显示全部楼层
单萜烯用来愉悦心情也不错哦,看了楼主的文章我想我又该补货了

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静水深流 + 9 哈哈,葡萄柚我也喜欢

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动听的夏 发表于 2014-1-26 01:27:21 | 显示全部楼层
静水深流 发表于 2013-12-23 13:02
葡萄柚与其它柑橘类精油的最大差异大概就是不具有光敏感性吧,一般来说柑橘类的精油几乎都会与光敏感性联想 ...

o(╯□╰)o 开头说不具有光敏感性,结尾又说具有光敏感性。。。到底有木有?!

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失心寡意 发表于 2014-1-26 14:53:32 | 显示全部楼层
好帖子,又涨知识了

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 楼主| 静水深流 发表于 2014-1-27 10:02:56 | 显示全部楼层
动听的夏 发表于 2014-1-26 01:27
o(╯□╰)o 开头说不具有光敏感性,结尾又说具有光敏感性。。。到底有木有?!

其实只有一点点,可以忽略不计。
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洛灬艾瑞思 发表于 2014-2-3 00:56:48 来自手机APP | 显示全部楼层
我也在用哦~用了以后心情好好~

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贱人就是矫情 发表于 2015-4-11 17:50:05 来自手机APP | 显示全部楼层
这种精油怎么用,我想瘦瘦腹部
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香薰扣 发表于 2015-4-11 21:16:16 | 显示全部楼层
我也试试去~~~
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