在此文开始前，给大家讲个有趣儿的故事...
前些天， 当我在整理身体疾病症状系列文案的时候，翻到呼吸系统，其中太多的字眼都是：排痰、鼻腔不适、呼吸憋气等等此类词语... 我一边写文字一边想那个画面：如果遇到感冒鼻塞，那么应该怎么使用精油？
就这样专心整理了1个小时，我的鼻子开始不舒服，总感觉鼻腔内有异物，搞了半天鼻子都不见好...
无奈我放下手头工作先去休息了一会，看了几段我平时喜欢的相声，哈哈一笑回来继续工作，其实我已经忘记了鼻子的问题，当继续工作时，我突然发现鼻腔内也没有什么异样的感觉了...
当我整理到消化系统，其中的字眼多是：胃胀气。打嗝、胃痛等字眼...
同样在专注1小时的文字整理中，我开始胃部胀气，不太舒服，在喝了一口水之后，我又开始打嗝...
这个时候我开始察觉到之前的连锁表现，我不得不佩服大脑的运作机制~
这让我想起【吸引力法则】中有提到的，视动行为复演法：
在你极其专注想象的情况下，由于画面太逼真，所以大脑分辨不出你是真的在跑步，还是在想象中的，但大脑会带动神经传导，从而产生心跳加速的表面反应...
这或许就是“怕什么来什么”的原因... 想象的画面太真实，身体都开始起相应的反应...
恩，大家以后都要去想：怎么赚钱？怎么开心？怎么幸福？怎么健康？ 负面词语通通都要过滤掉哦~
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让我们进入今天的主题： 消化系统常见症状与用油
消化系统从口腔-胃部到大小肠，是属于身体的火元素，在转化食物的同时，也能转化情绪；
消化系统对应了脉轮的太阳神经丛，如果这个脉轮不平衡，就会影响到【自我认同感】比较弱，行动力不强，可能还没有做什么事情之前，就开始否定自己~
那么提升胃部消化功能，就可以提升自信！
如果一个人的皮肤受伤了，大家都能看得见，所以马上就知道去治愈他们，但是内部系统出现问题，人们不会马上察觉到，在开始严重的情况下，会有疼痛的感觉，但是肝脏没有疼痛神经，怎么办呢？
身体很聪明，它会通过表面透出一些症状来让人觉察，比如： ·有胸疼，左脸起痘痘的症状，就有可能是肝脏过劳工作抗议的表现... ·发烧，是免疫力细胞部队在对抗病菌侵入的表现...
面对这些情况，可以寻求植物精油的帮助，小分子的芳香分子是人体细胞的好朋友，他们进入身体会帮助提振免疫力细胞，同时杀掉侵入的病菌；
如果遇到消化系统的问题，该如何使用精油呢？ 香料类精油就正对应了胃部疗愈，但因为香料类精油香气冲，有些人不喜欢，可以加点柑橘类让香气更怡人~
消化不良、胃胀气 （一般的肠胃消化问题） 情绪不佳、遇冷热食物混合、吃了比较难消化的食物等，都有可能导致胃动力不足，肠道菌群失衡，废气就容易留在胃肠内，遇到这样情况可以选用下面的精油：
【广藿香】 ·含有非常特色的广藿香醇分子，可以祛除胃胀气，顺气理气，【藿香正气水】也是因为广藿香有此功效，可将广藿香精油稀释到3%-6%，涂抹到胃肠区域； ·可以与姜精油配合，助消化系统更顺畅的运作； ·广藿香精油可防虫抗寄生虫，对于经常吃手指的小孩子可能会有寄生虫，所以经常用广藿香稀释按摩胃部区域是非常好的； ·同时广藿香也可以重整再生身心，在按摩肠胃的同时，让负面情绪排出，不积压情绪，胃部就会感到很舒适；
可搭配【胡椒薄荷】【生姜】【小茴香】【柠檬】一起稀释涂抹~
疏通便秘 【甜罗勒】 ·罗勒是意大利面的最佳伴侣，自古就是助消化、通便的疗愈植物； ·开始便秘时，使用1盆温水，加6滴罗勒，搅拌均匀用来坐浴； ·便秘严重时，使用芝麻油与罗勒稀释，按摩肠胃区，2天之内就可以帮助排便，这是魔油夫人的萨满老师教的秘方；
平衡旺盛的食欲、减肥 【葡萄柚】 ·葡萄柚与柠檬搭配，可以促进血液和淋巴循环，在饭前1-2个小时吸闻精油，可以有助减肥； ·其中小分子柠檬烯可促进多巴胺分泌，令情绪开心，是食欲恢复平衡； ·葡萄柚转化对自己的怀疑，提升信心，生活规律变得健康；
肠道感染、胃溃疡 【锡兰肉桂】 ·含有芳香醛分子，是非常强大的抗感染精油； ·肉桂平时被添加在食物与鸡尾酒中，有暖胃、抗感染的功效； ·将肉桂+天竺葵+柠檬草稀释，长期涂抹于胃区，疗愈胃溃疡；
肉桂是比较刺激的精油，一定要多多稀释才涂到皮肤上，一般精油3%，肉桂就要稀释到1%以下；
另其他一些消化系统症状调理： 缓解恶心呕吐 胡椒薄荷+甜橙=滴在纸巾上，放入鼻孔中吸闻（把精油部分包起来，避免直接接触鼻腔）
提升食欲 芫荽+黑胡椒+野橘=香薰吸闻
缓解胃部痉挛、胃痛 苦橙叶+马郁兰+黑胡椒=稀释植物油涂抹胃痛区
腹泻 生姜+胡椒薄荷+柠檬=稀释植物油涂抹小腹部
葡萄球菌感染 牛至+香蜂草+茶树+百里香=稀释涂抹于脚底
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