[芳疗经验]晒伤、烧烫伤的精油处理

生理现象

晒伤的程度会因个人对光的敏感性不同而有所差异，皮肤较白或是皮肤敏感的人较容易晒伤。轻微的晒伤表现为发红、发热、干燥紧绷，触碰时感到疼痛，待泛红消失后，开始脱皮或变黑。重度的晒伤会发生严重的涨红、水肿、水疱和剧痛，同时可能伴随着头痛、发烧。

烧烫伤是种经常发生的意外伤害，由高温物质如热汤、蒸气、热油或化学物质、电流等所造成，可分为四度：
第一度烧伤：皮肤发红、肿胀，触碰时感到疼痛。
第二度烧伤（浅二度烧伤皮肤红肿、起水疱，有剧烈的疼痛与灼热感。第二度烧伤（深二度烧伤伤害到真皮层深层，皮肤呈浅红色起大水泡。
第三度烧伤：皮肤呈焦黑色，神经已遭到破坏。
第四度烧伤：皮下组织、肌肉、神经坏死。

有些人在晒伤、烧烫伤后，会涂抹凡士林或含酒精的化妆水。虽能带来一时滋润或凉快的感觉，却对治疗无益，还会阻碍皮肤的正常代谢或使皮肤更加干燥，应该尽量避免。

豆蔻精油

心理背景

皮肤是我们与这个世界接触的第一阵线，亦象征着我们心理的界线。皮肤的坚韧、抵抗力，也意味着心理的坚韧度与强度。烧烫伤使我们失去了保护的外层，皮肤变得脆弱、发红不适，因外在的触碰而感觉疼痛，容易造成内心不想与外人或外界接触。不妨思考下是否为了某个人、某件事激发了心里强烈的感受，如痛苦、愤怒、挫折、悲伤等等，但却因为现实环境，必须忍气吞声，或是压根儿视而不见，忽略了自己的感受。

烧烫伤提醒着我们不要忽视心理的界线，也提供了我们一段时间和自己相处，感受自己的身体，重新意识自己。除了让外在的疼痛、伤口复原外，也让内在炙热的情绪有机会获得舒缓，使内外在充满平静与和谐。

温老师的芳疗经验

姜科精油
豆蔻、大高良姜、姜、泰国姜参、白草果、姜黄
最佳选择：上述精油各1滴，加入5ml沙棘油和5ml雷公根浸泡油，混合均匀。
第二选择：姜黄精油5滴，加入10ml鳄梨油，混合均匀。

建议用法
两小时擦一次患部，涂抹后可依部位贴敷沾湿茶树纯露的面膜纸，或是用纱布包裹起来。


文字摘自《芳香美人》，作者：温佑君、何靖媛、蔡佩珊。购买原装正版书籍，支持作者。