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(桉油迷迭香) 1/2 杯 粗糙的灰色海盐 (有时候又称为塞尔特海盐)
1/2 杯 粗玉米粉
2 汤勺 芝麻油
2-3 汤勺 迷迭香、熏衣草、接骨木花、或香蜂草纯露
将盐、粗玉米粉、以及芝麻油先调和;再加入复方纯露然后放置十分钟。将皮肤以水或纯露打湿,然后以打圈的手法将按摩膏涂在身上按摩。再以凉水或冷水冲洗,水温越冷越好。如果你觉得直接使用海盐太难受,可以将磨砂膏装入纱布里绑好后再使用。
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