QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 11091|回复: 0

[芳疗百科]冷敷治疗扭伤,用薰衣草和洋甘菊精油止痛

[复制链接]

297

回帖

225

听众

3446

小花
超级版主 Rank: 12Rank: 12Rank: 12
香薰扣 发表于 2015-3-16 13:02:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
治疗扭伤最有效的方法就是冷敷,用纱布与绷带将患部固定并包好,注意不要包得太紧。扭伤部位绝对不能按摩。

扭伤是指支撑关节的韧带受损而导致关节受伤的状况。关节会肿大、发热,而且还会非常疼痛,无法正常工作。薰衣草和洋甘菊等具有止痛效果的精油是最有效的,且在缓解疼痛时还能减轻发炎与发热的症状。在韧带恢复前,必须将关节固定。关节的活动越少,韧带恢复得越快。另外,最好经常冷敷患部。

脚踝是最常发生扭伤的关节。如果扭伤关节复原得很慢,或其他关节也出现了扭伤的症状,最好去找医师仔细诊治,因为碎骨、关节骨膜炎或其他原因也可能会造成关节肿大。

请参阅“贴敷”(211页)来了解正确的冷敷方式。

真正薰衣草 lavender vera-Lavandula Angustifolia 22.jpg
(真正薰衣草)
知识摘自《芳香疗法大百科》,作者:Patricia Davis 购买此书正版,支持作者。





上一篇:[芳疗百科]缓解痉挛,精油热敷和温和按摩
下一篇:[芳疗百科]某些不孕的因素,可以用精油来有效克服
楼主热帖

本帖被以下淘专辑推荐:

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 进口柠檬精油10ml 试用

小香玩精油APP 1000+精油配方

QQ|首页|精油使用|Archiver|Sitemap|Sitemap1|Sitemap2|Sitemap3|

粤公网安备 44049002000813号     粤ICP备12029381号

GMT+8, 2024-10-13 03:43 , Processed in 0.047423 second(s), 38 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表