[芳疗经验]颈部的精油护理

生理现象

颈部是最容易泄露出女性真正年龄的部位，即便是亮丽动人的女星，光滑的脸庞下，也常会发现颈部肌肤的横纹。由于此处的皮肤十分细薄、脆弱，皮脂分泌与汗腺都比脸部少，因此更容易流失水分、干燥产生皱纹。

平日保养、涂抹防晒油时遗漏了颈部，缺乏滋养加上紫外线的伤害，是颈部肌肤受损的主因。颈部长期处于紧张状态，无数次抬头、低头的动作，或是睡觉时的枕头过高，颈部的表皮很容易因挤压而出现痕迹，加速老化，长时间如此，皮肤较薄的颈部就产生了横纹，难以消除。

除了皱纹、松弛之外，颈部的线条也是视觉的焦点，尤其是穿着领口较低的衣服时，颈部优雅的曲线，更能展现女性的魅力。

常做颈部的伸展，保持肌肉柔软，做好防晒，时常涂抹按摩油，可让颈部肌肤维持柔滑细致、紧实富有光泽。

颈部的精油护理

心理背景

颈部连接着人类思考、指挥中心一头部，与执行实现者一身体，负责管理感觉和表达的能量流通，使心智的能量在身体安存，让想法能够化为实际的行动；我们所吃的食物，所呼吸的空气，都是通过颈部到达躯干，代表这是我们吞咽营养的部位；喉咙同时是我们向这个世界发声的管道，负责将心中的感受表达出来。所以当我们遇见不愿接受的事实，或是压抑的情绪没有表达，勉强自己吞下想说的话时，喉咙就很容易感觉卡卡的。

颈部的形貌、位置显示出一个人面对世界的方式。老是将颈部往前伸的人，像是将头向前冲去，引领企盼看见些什么，暗示着这个人习惯先用理性思考的角度去分析、面对世界。而习惯头低低，使颈部易压出横纹的状态，则反映出生活当中的挫折与疲惫让人难以承受，或是希望不被看见。反之，将脖子伸得长长的，像睥睨一切的女王，显示出骄傲的态度，与期待被看重的心情。

温老师的芳疗经验

木兰科、夹竹桃科、莲科
白玉兰花、白玉兰叶、红花缅栀、粉红莲花、黄玉兰
最佳选择：上述精油各1滴，加入10ml玫瑰籽油，混合均匀。
第二选择：白玉兰花原精4滴，加入10ml甜杏仁油，混合均匀。

建议用法
早晚涂抹颈部。双手由上往下顺抚上油。


文字摘自《芳香美人》，作者：温佑君、何靖媛、蔡佩珊。购买原装正版书籍，支持作者。