[纯露芳疗]肉桂皮/肉桂叶纯露功效与使用

肉桂皮 Cinnamon bark / Cinnamomum zeylanicum (ec)  pH3.8
肉桂叶 Cinnamon leaf / Cinnamomum zeylanicum (fe)  pH3.9

肉桂皮/肉桂叶纯露

香气与口感
肉桂叶的纯露味道像糖果：香甜、美味，就像好吃的肉桂甜点一般。肉桂皮的纯露则具有较浓的肉桂味，类似其精油般的刺鼻香味——好比大人敢吃的糖果。肉桂皮纯露尝起来的味道也比较重，但并没有那么热辣辣的感觉，口味十分奇妙。两种纯露的气味都很强，未经稀释的肉桂叶/皮纯露却都很可口，并且稀释成低浓度的肉桂纯露仍会保有它们的特殊肉桂香。

稳定性与保存期限
肉桂叶纯露的稳定性十分好；我有一批肉桂叶纯露已经两年了，却仍没有腐坏的迹象。肉桂皮纯露的也很稳定，可以保存18个月到24个月。

特性与使用方式

我花了三年的时间才找到肉桂纯露，再隔六个月之后才分别找到肉桂叶与肉桂皮的纯露。只要想喝肉桂纯露随时都可以享用，不妨加进咖啡里调味，或与肉桂、芫荽子和豆蔻荚等纯露加热水调和成芳香茶饮。

肉桂叶的纯露与我们的自律神经系统有着极佳的亲和力，在受到极度压力的状态下能平衡起起伏伏的不协调，并且给予内在深处的缓解。有一位患者在过去的一年中一边持续地使用这种纯露，同时还在应付一场特别恼人的官司，她说这种纯露给了她任何人事物都无法给予的清晰思绪。

肉桂皮的纯露对于精神和身体方面都有提振的效果，当你疲累，需要精神集中专注的时候，这种纯露比咖啡有效，与咖啡调和的味道也很棒。助消化的效果非常好，能快速帮助舒缓腹部鼓胀及腹绞痛。肉桂皮的精油一直以其对抗消化道感染的杀菌效果，同时又不会伤害有益菌群效果显着；而肉桂叶的纯露也有类似的特性。假如不想要活性太强的处方，肉桂皮的纯露与精油一同使用能得到相当好的结果。将肉桂纯露与西洋蓍草纯露调和使用——没错，肉桂会盖过西洋蓍草的香味——能帮助重新平衡整个消化系统的状态，不论是食欲或排便的问题。

请勿将肉桂纯露喷洒于脸上。

文字摘自《纯露芳香疗法》，作者苏珊•凯蒂（Suzanne Catty）。