[纯露芳疗]一枝黄花纯露功效与使用 Goldenrod

Solidago Canadensis  pH 4.1 - 4.3

一枝黄花纯露

香气与口感
它的香味非常青绿，淡淡的草香像是潮湿的饲草。它的口感也是一样，然而它却会在口中留下一股苦涩的感觉，透露着它利尿的本质。稀释后，口感则失去了原有的发霉饲草味，而变成 了有点说不上来得味道。不是特别令人感兴趣的纯露，但是它的疗效特性很值得利用。

稳定性与保存期限
一枝黄花的稳定性很高。很少出现什么问题，且通常能保存到两年而没有什么腐坏的情形，但是它的口感会比第一年的时候稍微苦一点。

特性与使用方式

一枝黄花可说是芳香疗法中的【睡美人】之一，因为许多对极容易引发过敏症的豚草会产生敏感反应的人，通常搞不清楚这两种植物。一枝黄花其实很少造成过敏反应。

一枝黄花是一种强效的利尿剂，内服时能帮助肾结石的治疗与预防，并且能清洁整个肝肾系统，而且并不会有像杜松果或丝柏的那种‘压榨’感。虽然它并不具有助消化的本质，却能阻止腹泻，不过要视造成因素而定，而且它对于处理压力或饮食有关的腹泻也非常有帮助。外用时，以湿敷的方式处理体液滞留以及关节和组织中的尿酸囤积，或是加入浴缸中以舒缓风湿痛及关节痛。这种纯露对于肌肉酸痛、颈部僵硬、肌腱炎以及重复扭伤都具有强力的消炎及适度的抗痉挛效果。假如在健身或进行身体劳动之前与之后用来按摩，它也可以预防肌肉发炎。

一枝黄花的精油以其调理心脏的特性著名，而在纯露中的效果似乎呈现地较为温和。一枝黄花纯露对于高血压及低血压的人都有降低血压的效果，血压极低的人应该避免内服。它作用于心脏的效果似乎是本身消炎特性所造成的结果，而这个部分正如同鲁道夫·巴尔兹所建议的一样，应该更进一步地针对像心内膜炎（endocarditis）与心包炎（pericaditis）的症状加以探索。在体表局部使用时，一枝黄花能减轻静脉曲张的肿胀与微血管破裂的现象。

对于这么‘平凡’的植物来说，一枝黄花具有非凡的增强精力效果，它带着光与热的强烈能量；能开启太阳神经群与横膈膜，带来安详镇静的感觉。针对情绪及内心以及在帮助释放旧时愤怒方面有着极奇妙的能量疗愈功效。

低血压状态下应避免内服，而且假如你有肝脏、肾脏或心脏的疾病，在内服前应请教你的健康专业人员。

文字摘自《纯露芳香疗法》，作者苏珊•凯蒂（Suzanne Catty）。