[纯露芳疗]黑云杉纯露功效与使用 Black spruce

Picea mariana  pH 4.2 - 4.4

黑云杉纯露

香气与口感

黑云杉纯露的前调就像是冬季森林里的空气一般：沁凉、干燥、令人联想起长青植物的香气与其上头结霜的味道。很快地这抹香味就会被一股潮湿、发霉的树脂香，与其精油和植物本身为人熟知的香气很相似，却又十分特别。其口感与所有松柏科的植物纯露一样，有着苦涩的木屑香味，就像在咀嚼树枝一般，并不是非常讨喜。它也带有独特的薄荷般树脂口感，是寒带松柏科植物如云杉、松树以及冷杉家族的独特口味。

稳定性与保存期限

黑云杉纯露十分稳定。能轻易地保存两年以上，虽然在那之后有些沉淀物会出现，或是纯露会转为模糊的灰色。实验显示这并不代表任何受到污染的情形，而只是与树类纯露有关的一种现象。

特性与使用方式

黑云杉纯露是针对肾上腺的第一选择；在每个季节交替的时候，与它的精油合并，以三周的内服计划使用。每天将30毫升的纯露稀释于1公升半的水中饮用，并且在早晨淋浴时将15滴的黑云杉精油涂抹在背部肾上腺/肾脏的区域，然后用温凉或冷水冲洗。你将会非常惊讶自己的感觉有多好。将黑云杉纯露每次使用一滴在针对肾上腺的穴道上，会有不同凡响的效果。我的传统中医师说，当她接触穴道时，那种感觉就像是电流流过她的指尖一样。在压力极大的时期，黑云杉纯露与精油可以用来当做芳香提振剂，可以取代下午茶或晚间咖啡的时间。有人曾经建议，除了重新启动肾上腺之外，黑云杉对于胸腺的运作也有帮助，虽然或许胸腺是因为免疫系统受到恢复活力的肾上腺提振而有所反应，也或者是因为两者系统的器官都得到了帮助；我们并不确定。

用于冰凉的双层湿敷（用了冰凉的纯露敷布之后以温热干爽的羊毛布料裹起来），或是沐浴时与苏格兰松纯露合并使用，黑云杉纯露对于舒缓疼痛与消炎的效果非常显着。然而到目前为止还无法证明黑云杉纯露究竟是否如同其精油一样，具有类似可的松的效果，但是根据实验显示出来的结果是十分乐观的。试着用它来处理腕隧道症候、重复拉伤（Repeatitive strain injury，RSI）、关节不适、背痛、肌肉疼痛与肿胀等问题。黑云杉纯露和精油都有一种奇怪的副作用，就是会很明显的增加胸部组织的尺寸与紧实度。将黑云杉纯露与欧薄荷纯露调和后，当做胸颈部喷雾每天使用，但是要记得这样的效果无法恒久持续，只要中止每天使用的习惯后，几个星期之内效果就会消失。

黑云杉也能成为具有提振及恢复生气的效果的身体喷雾与须后水，能将我们与大自然以及大树的古老智慧连结在一起。将它与雪松调和，用于宠物的一般护理：保护皮毛、制成沐浴用品或当做对抗跳蚤与壁虱的喷雾。动物们似乎非常偏好这种香气。

对职业的芳疗师来说，这是一种非常重要的纯露。

文字摘自《纯露芳香疗法》，作者苏珊•凯蒂（Suzanne Catty）。