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作为一个甲亢吃中药一年不到快好了的人分享几个在吃中药的同时学习芳疗的一点想法,因为我刚刚得这个的时候整个人也非常仓惶无助,真的是很多朋友给了我精神上的支持和帮助1.甲亢是情绪和身体两者都有自身积压的一个应激反应,我看的中医说你看待它不要觉得它一定就是一个坏的事情,它产生是因为你的身体可能已经到了需要这么反应的状态,它是身体对于自己的应激修复和敲警钟,只是说它进入的状态不是一个让我们觉得安全和理想的身体运行状态,我们要尝试着把它拨回来。2.芳疗中甲状腺承接的作用是“表达”,很多说不出口的话和情绪,我觉得这个跟我的状况是契合的,调整心理状态也很重要。3.我的中医当时有提到我的甲亢和当时的我乳腺结节都是肝经上的问题,我觉得芳疗也可以从肝上思考,以及化开身体的淤堵和隐藏的心理问题。大方向上来说最有感触的就这三点,具体的应对我觉得还是多看书多学习,因为只有自己最了解自己的身体,而且说不定冥冥之中自己会找到最适合自己的解决方式。真好最近是夏天啦,所谓冬病夏治,大家好好利用起来养护身体 |
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