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金韵蓉老师微博「提问+回复」芳疗知识汇编(二)

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小花
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蒲公英的约定 发表于 2013-7-14 15:26:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

金老师微博「提问+回复」芳疗知识汇编(二)

金老师微博「提问+回复」芳疗知识汇编(二)


(9)精油对于身体的保养问题

金老师,如果摩擦一下或者突然肾上腺素增加的时候我的手就会挺湿挺粘的,总是这样。。虽然事小,但是却极大地影响我和别人的交流,跟别人握手都要看看手手否出汗,怎么办呢
回复@:可以每天晚上用丝柏精油来泡手和泡脚。 泡完后, 抹上滑石粉。 丝柏是很好的收敛止汗剂。

金老师,你好。减肥的话你推荐什么精油呢?
回复@:2 滴杜松+2 滴葡萄柚+2 滴丝柏+2 滴柠檬+10 毫升的葡萄籽油。按摩

老师,我皮肤比较干燥,怎么缓解啊?脚后跟格外严重,还有腿
回复@:只有多坚持,每天洗完澡之后抹身体乳液。不过脚跟干燥和末梢循环不良有关。

金老师您好,请问香港脚用精油可以治疗吗,谢谢
回复@:效果很好呢!用茶树+绿花白千层来泡脚。每天泡,或者是早上出门前各滴 1 滴在鞋子里。

金老师:请问经期人比较烦躁用什么精油比较好呢?还有什么精油适合口服?谢谢!
回复@:我一般不推荐口服精油。橙花是个很适合经前综合症的精油。1‐2 滴在手帕里,吸嗅,很好


金老师好, 我的手上和腿上有很多红色的小点点,不会痒也不会痛,就是很难看,不知道该怎么办,用过很多润肤的产品,都是不行,您能给我点方法吗
回复@:试试吃维生素 B12

去除小肚子和腰部赘肉用什么精油~
回复@:用杜松、丝柏、葡萄柚、迷迭香,各 3 滴,滴入 20 毫升的媒介油里,当做减肥油使用,就可以

买的单方柠檬精油怎么用啊?放了好久? 不知道怎么用啊!
回复@:单方柠檬精油对指甲和头发都很好。可以拿来做护甲。滴在水里泡甲,或滴在洗发乳里洗头。

老师,手脚冰凉体寒的人可以用什么精油调理吗?谢谢
回复@:丝柏+黑胡椒+生姜。各滴 2 滴在泡脚水里。

请问金老师,如果一种精油既能通经又能催乳,要怎么理解呢,比如紫苏
回复@:这就是精油的神奇之处。他们具有“平衡”的功能。

金老师,最近我男朋友身体不适,然后他总怀疑自己得了重病,已经三个多月了,劝也劝了,说也说了,怎么他也不听,我的性格比较急,很容易生气。我该怎么办?
回复@:我必须冒然的说,他可能有抑郁倾向。是不是去看看心理科医生?检查过了吗?可以让他在睡前闻闻薰衣草或杉木精油

金老师,我很瘦,怎么吃都不胖,有没有什么办法可以变胖?比如精油﹑比如中药﹑比如食疗?迫切!谢谢!!
回复@:啊!我很想打你耶!!!试试辛香类的精油,帮助食欲

金老师。为什么我每次用玫瑰精油滴在肚脐周围按摩后,第二天都感觉肚子涨涨的。一点都没有感觉有帮助肠胃消化的作用。玫瑰精油有其他什么作用呢?
回复@:用这种方法来使用玫瑰精油不是最好的。生姜或马乔莲会更好一些。

金老师您好,我十七岁,月经来之前的一周,胸痛,该怎么办呢???谢谢您
回复@:这是经前综合症的一种反应。 找找看我刚才回答经前综合症的帖子。

金老师,您好!请问有精油能缓解疼痛么,比如痛经?
回复@:薰衣草是最有效的

维生素 E 可以直接涂在眼部吗?
回复@:最好不要,有可能堵塞眼周的毛孔,长脂肪粒

金老师,我爸爸最近压力比较大,五十几岁,开始有秃顶的现象,请问要怎么调理呢,平
时都是用宝洁的洗发露和护发素,他头屑比较多,基本每天洗头的。谢谢。
回复@:嘿嘿,50 几岁逐渐秃顶是正常的哦,这和遗传也有关。只要你乖乖的,爸爸就不怕秃顶啦

老师您好,请问香港脚要用什么精油,谢谢
回复@:茶树

金老师,我的皮肤很容易过敏,尤其是蚊虫叮咬后很不容易好,有什么适合的精油可以防治或是治疗吗?
回复@:用纯薰衣草精油抹在叮咬的地方,或用薰衣草喷雾喷在皮肤上可以预防

金老师,帮我妈妈问一下,更年期爱出汗怎么改善和调节呢?
回复@:50 毫升纯净水+10 滴欧薄荷。热的时候就喷在脸上和颈部、胸口

金老师您好,我侄女是体育特长生,长期在泳池训练结果身上起了湿疹,看过中医也没有见效,想请问金老师有没有什么精油可以帮到她,令外对付青春逗有什么好的办法?谢谢
回复@:可以用德国甘菊来泡澡,对湿疹蛮好的。滴 3 滴在浴缸里,外加 5 滴薰衣草或柠檬草都行

老师,我很容易以胃胀,有时候喝点凉水,胃都会扭起来。吃东西一直很小心,几乎不吃冷饮和辣的。难受的时候,有办法缓解一下吗?
回复@:用生姜精油条任何一种媒介油。10 毫升滴入 5 滴,睡前按摩肚子

金老师,我按照你书里写的,有时候用棉球上面滴 1‐2 滴精油放在内衣里,我用过薰衣草,柠檬,杉木,橙花。薰衣草还好,柠檬和杉木会让我觉得心跳加速,有点而且接触棉球的皮肤感觉发热有点疼。目测的话,皮肤其实没有发红发肿。这时候我就赶快把棉球拿出来,所有症状就慢慢没有了。您说这是怎么回事呢?
回复@:尽量不要接触到皮肤,精油还是会“灼伤”皮肤的。下次用一滴就行。

例假期可以用茉莉卵巢精油吗?倒底一天能涂多少种精油在身上呢?
回复@:最好暂时停止。不在乎一天几种,只在乎不要过量就行。

金老师,那冬天手脚冰凉,夏天手脚心发烧的如何使用精油列?
回复@:用丝柏精油来泡脚。滴 8 滴在泡脚水里。

金老师,瘦身抑制食欲的可以用什么精油
回复@:嗯,至今还没有芳疗师敢说哪个精油具有这个功能!唉!我也想知道呢!

金老师,请问有什么精油可以控制食欲么
回复@:刚回答过这个问题。貌似没有!

金老师,我的皮肤现在很容易冒出类似脂肪粒的粉刺,该怎么选择护肤品呢?
回复@:前面的帖子回答过。麻烦上去看看。谢谢

金老师,您觉得不吃晚饭对减肥很有帮助吗?
回复@:我不觉得。这样对脑细胞不好。不吃主食倒是可以。

请问金老师:妇科炎症能用什精油缓解呢?
回复@:没药、柠檬草、茶树、绿花白千层、天竺葵,以上任何一种、或 2 种、或 3 种,用来坐浴, (坐浴盆内滴入总数 6 滴精油,坐浴 15 分钟) ,就都能起到很好的效果。

老师,夏天的面部及身体按摩油用什么比较清爽又舒适,比如葡萄籽如何?
回复@:很好呀!葡萄籽油很清爽!

金老师,我经常胃胀气,神奇的精油有办法吗???
回复@:还真是有办法呢!可以用黑胡椒、生姜、马乔莲、茴香、紫苏,以上任何一种、或二种、或三种,在每 10 毫升的媒介油里滴入总数 8滴精油,每晚睡前以顺时针的方向按摩整个腹部,就能很好的得到改善。

下肢血脉不畅通怎么办呢?表现为很容易堆积脂肪
回复@:丝柏+杜松+柠檬(或生姜) ,每种精油滴 3 滴在泡脚水里,最好水能没入膝盖,泡 15 分钟,每个星期泡 2‐3 次。这个方法对脚冰冷、水肿等问题也很有效。

金老师,老是痰多咳嗽喉咙痒,特别是晚上睡着之后,半夜咳,有什么办法么?
回复@:睡觉前,用柠檬尤加利精油 2 滴+罗马甘菊 2 滴,滴在 10 毫升的葡萄籽媒介油里,按摩胸口和喉咙。请记得,不要用蓝胶尤加利,因为会太强,可能影响睡眠。要用柠檬尤加利。

金老师关注您很久了哦~我今年 21 岁~但是身体却很虚弱~除了每月会严重痛经之外也经常会有其他的不舒服~肠胃吸收也不是很好~吃完胃都是涨涨的像气球一样~如果油腻辣的话还
会胃痛~我有看过中医~说是气血亏~可是现在这样有点影响到我的生活了~总是不舒服~您
能给些饮食和生活习惯方面的建议吗?谢谢您啦
回复@:首重清淡的饮食。可以用柑橘属类的精油来按摩腹部。每 5 毫升 2 滴,每晚睡前轻轻按摩胃和腹部。甜橙是最好的选择。

金老师您好,我想问下。我的父亲有鼻窦炎,疲劳了也会疼、着凉了也会疼。看他这样真的很心疼他。老师有什么方法能治疗吗?
老师,咽炎还有鼻炎有什么精油配方可以缓解么?
回复@ /@:用蓝胶尤加利精油, (也就是蓝胶桉树) ,滴 3‐4 滴在热水里,吸嗅蒸汽,直到蒸汽完全消失为止。可至少 1 天 1 次。如果当时很疼,可再多滴入 2 滴薰衣草来止疼消炎。

金老师你好,请问瘦脸和易胖体制用什么精油比较好呢?是遗传性的。
回复@:抱歉,精油对这些方面的功能其实是蛮弱的。我也想要呢!

金老师你好! 非常喜欢你的书和你本人, 想请问你痛经可以用精油调理吗?谢谢!
回复@:在 50ml 的媒介油中,依次加入 10 滴薰衣草,8 滴柏树和 7 滴天竺葵,在月经来的前 7 天,每日涂抹于下腹部和后腰。可相当程度的缓解症状。

金老师…辛苦啦~我想问下偏头痛发作的时候用哪种精油,怎么用?这个困扰了我很久
回复@:薰衣草、欧薄荷。最好的方法是头疼时直接吸嗅,也可以把薰衣草精油直接各抹一滴在太阳穴上。但欧薄荷精油太强,不可以这么做。

金老师,谢谢您抽时间来回答问题!我妈妈去年底查出了乳腺癌,已经进行了手术,所幸是非常早期,所以不用进行化疗,只需吃药。想问问金老师,有没有精油可以帮助术后恢复保养的?
回复@:因为尚在用药阶段,建议暂不需要考虑使用精油。以免干扰医生的判断。可以吸嗅橙花精油,来帮助减缓焦虑和抑郁的情绪,同时增加因情绪愉悦而产生的自愈能力。

请问金老师经期可以用精油吗?是完全不能用,还是可以少量的用?
回复@:可以用的,只要不用力按摩腹部即可。

金老师,,,最近老是失眠,,肿么办,,肿么办,,感觉自己老得好快
回复@:可以使用天竺葵、杜松、杉木来泡澡。

金老师,您好,我想请问为什么每天早上脸会觉得有些肿,下午就会好些,这是为什么??有什么办法可以解决??
回复@:可以用天竺葵、杜松、葡萄柚泡澡。

这黄梅天老感觉闷闷的,可以用薄荷来透个气吗?有鼻炎的话,是不是不能乱用啊?
回复@:可以使用的。

金老师,我妈妈一到夏天就会长痱子,后背、脖子、胳膊上都会有,有时会抓破,请问
您使用什么精油好呢,谢谢金老师。
用欧薄荷+柠檬草+薰衣草,做成喷雾喷于长痱子的部位。100 毫升的水里,各滴 10 滴。

(10)关于情绪

老师能否推荐些这个季容易平复急躁感的精油吗
回复@:我会建议橙花,如果担心买不到好的,就用佛手柑。

金老师, 什么精油可以让夏天更明媚呢, 不再因为燥热心情下降, 不再因为困乏效率折扣
回复@:柑橘属类的精油。以及欧薄荷

老师,我想问下如何处理两性关系让对方都感觉到舒适呢?
回复@:哇,这是个需要写一本书的问题哦!不过,如果你爱他,就知道怎么让他快乐!记
住我的话!

现在是双生涯,儿子两岁,因故没有请老人帮忙,只一个白班阿姨,感觉好辛苦。。工作上
也无暇投入更多,只求合格称职而已。放弃一次梦想已久的出国机会(公费一年)。很多
人说我没出息:说我职位高才能让儿子将来更好,但是我不愿意错过,三岁看老很重要。
现在我有点想自闭,避开指责我不求上进的人。
回复@:千万别这么想。你做了自己认为最好的选择,对孩子最好,也对你最好,是的,也对你自己最好。记住这句话,做了选择之后,就安于自己的选择,享受这个结果,这才是选择的真正意义。孩子稍微大了点之后,你就会知道这个选择的美好价值了!加油!

金老师您好,这么大晚上的真是谢谢您对我们的关照!今年 29 岁了,患抑郁症十多年来病
情总是反反复复,我有一个很大的弱点就是:喜欢自己给自己压力,也许并不是一个困难
的工作,但是一旦领导交给我我就马上紧张起来,太阳穴就开始疼,眼睛也疼,导致工作
成绩不能突出,我很烦恼~
回复@:你告诉我这些话,就已经是认识自己的问题,并试图走出来的第一步了。勇敢一点,
告诉你周围爱你的人这些话,并请他们在你紧张的时候,扶你一把!加油!

金老师,怎样改善自己的心情?每天提不起精神。。。
回复@: 如果是精油的话,可以试试吸嗅橙花。滴在手帕上闻

金老师您好,还有一个困扰我多年的事情一直无法解决,让我非常痛苦!就是对小动物特别
是小狗的喜爱,只要看到伤害小狗的事情我都会抱头痛哭!不能自拔,痛苦不堪!每一次
都会要好久才能慢慢好起来,我不知道怎么办
回复@:哎呀,我也不知道,就像我只要看到别人“欺负”或“伤害”小孩,我就会痛苦好久一样!无解!

金老师,什么精油能让人心情愉快,我妈妈最近一段时间很容易急躁,我又不在她身边,想用其他方法帮她一下,谢谢
回复@:可以帮妈妈调一款“心情愉悦喷雾”。在 50 毫升的纯净水里,滴入 5 滴 5%的橙花精油; 5 滴天竺葵;5 滴 5%玫瑰精油:5 滴佛手柑,请她带在身上随时喷在脸上和胸前,就会是很棒、很香、很宜人的神仙水啦!

脾气急躁,说话太冲,这个可怎么改啊?金老师~~~~怎么从内开始改变??
回复@只要自己已经开始意识到这个问题, 那就表示改变已经开始了。 还有岁月也是沉淀爆脾气的方法。随时留意警惕自己的言行,才是成熟的表现哦!

金老师,您好,请问甜橙精油可以熏香治疗心烦恐惧吗吗
回复@:橙花应该会更适合,或者是檀香木。

(11)精油日常家居使用问题

我现在自制防蚊油。加了百分之三的精油:薄荷,茶树,柠檬香茅。金老师觉得这样行吗?
回复@:蛮好的。可以

金老师您好,我想请问我养宠物,猫猫和狗狗,平时家里点精油香薰对宠物有影响么?谢谢。
回复@:只要不用百里香、白千层、牛膝草这一类含酮类高的精油。就没问题。

什么精油可以驱蚊
回复@: 薰衣草

金老师我目前有茶树,柠檬,橙花三种精油我要怎么样好好科学的使用,我还买了个香炉
回复@:茶树最好单独使用,例如青春痘、脚气等等。柠檬对指甲、头发很好,可以和媒介油调在一起,拿来作为指甲保养油。橙花最好单独使用,滴在手帕上吸嗅,对女性的情绪很有帮助。

金老师,马上天热要开空调,请问什么精油可以保湿和清新空气.谢谢!
回复@:柠檬草;香茅;柠檬;佛手柑;欧薄荷;绿薄荷等等。都行!

金老师好,我承认我吃错药了,一口气买了薰衣草、茶树、苦橙、檀香木、丝柏、杜松、罗甘广藿香、鼠尾草、甜橙、檀香罗勒、乳香,然后就晕了,完全不知道怎么搭配,现在摆在那里……看着……我属于压力大、爱熬夜、容易焦虑、有斑有痘的人,这些如何组合能对症下药呢?
回复@:天啊!有这些精油就可以做专业芳疗师了。你要不要去看看我的书?《幸福女人的芳香生活》 ,就会找出起码 10 个对各种症下药的配方来。谢谢!不过苦橙花精油可以先拿来滴在手帕上,吸嗅,改善情绪和压力。

金老师,很久以前的精油课堂里,你说的那个防蚊配方基底用的是水还是基础油?如果是基础油又应该用什么基础油呢?
回复@:防蚊液最好用水。

金老师,如果想用精油作为车香风,用哪种精油比较好,每次的用量是多少?
回复@:那要看你的目的是什么。不过万用的是“柠檬草”。清新、杀菌、提神、去除异味。在一个棉花球上滴 2 滴,塞在出风口上。


(12)亲子

我想问金老师,如何看待小孩子的早教问题。现在有非常多的早教机构,收费昂贵,是否真
的对孩子有着很大的作用呢?上还是不上?这是个问题, 我家宝宝 10 个月
回复@:我只能说,如果是我的孩子,我会自己进行早教。不过,早教当然是有意义的,只是你得量力而为。

金老师,宝宝这两天发烧,可是不爱吃药打针。我采用强硬手段逼她吃药、打针。烧退了,可刚刚在睡梦中,她还在挣扎:“你别说我了。 。。 。”我是不是做错了?
回复@:没错, 让孩子继续发烧才是错了。 没关心, 今晚辛苦点, 只要她一惊醒, 就紧紧抱着她安慰她,说你爱她

金老师,你好!什么精油可以使 8 岁的小孩用了即安全又心情愉快呢?
回复@:用佛手柑精油喷雾,喷在空气中,既安全又有效。100 毫升加 20 滴

金老师,能否看见我问题,急切需要您回答。我妹妹七岁了,手指老是裂开那口子,去看医生说那是缺维生素,但是服用了维生素片效果不大,想问有什么精油可以缓解的。谢谢您了!
回复@:用 2 滴柠檬+2 滴百里香,滴在水盆里给她泡指甲。然后用维生素 E 油按摩,戴上手套睡觉。祝福她

金老师,我女儿五岁,非常粘我,不肯独自睡觉,最近还会因为大人没有理解她的话语就大
喊大叫,该如何缓解?家里用香薰炉熏精油对孩子有影响吗?可以用吗?精油直接滴香熏
炉上好还是加水再滴精油好?谢谢您。
回复@:这是孩子在寻求关注时的典型表现。审视一下大人是不是给了她足够让她确认的信息?熏香炉没影响,但不要过量,孩子的呼吸系统比较弱,要注意精油的品种。柑橘属的安全些

老师,小孩子晕车用什么精油好啊
回复@:在汽车里喷欧薄荷精油喷雾,100 毫升水里滴入 20 滴。在整个汽车的空间里

金老师好,我的外甥10岁,注意力总是不能集中,他就像十万个为什么,写字动作也慢.您能给些好的见意吗? 您的(爱在左.管教在右)我在看
回复@:按照我书上说的,先把他不需外力帮助就能注意力集中的时间记录下来,然后循序渐进,不要试图一步登天。另外,能有十万个为什么的孩子都是聪明的孩子,不要浪费了他的天赋哦!

老师好,请问孩子好动可以用精油吗?用什么样的呢
回复@:对于孩子,最好的精油就是橘,可以使用熏蒸的方式来使用它。

金老师。您好。一周岁的宝宝能用薰衣草精油防蚊虫吗?要怎么使用?还有别的自然安全防蚊虫的方法吗?谢谢!
回复@:可以的,将薰衣草滴在宝宝的衣服上即可。这就是非常好的天然驱蚊方法。

金老师您好!请教您下,家里有十个月大的宝宝,睡眠质量不太好,夜里老醒,这样的情况适合用精油吗?或者您有什么建议吗?谢谢
回复@:使用橘精油,在宝宝的房间熏蒸(放在宝宝房间角落放一杯开水,滴入 2‐3 滴橘精油,但一定一定要确保宝宝接触不到)。

(13)其他

金老师,如果你看到让你讨厌的人,会怎样?
回复@:我会离开。 我不是个会装的人, 所以为了避免不礼貌, 我会借故走开。

老师,怎么看, self‐efficacy 啊。要怎么正确建立这个能力呢?
回复@:把选择和幸福的主权掌握在自己的手上, 是迈向这条道路的开始。 “先斟满自己的杯子”。

金老师,我该怎么样重新建立对自己的自信呢?(经历了一些事后没有自信了,现在有点
不喜欢自己了)
回复@:哇,这是个比较大的问题。我找时间写篇博客?


金老师,好想把你书上说的那些个精油都买来试试,可商场里的精油牌子品种都少,不齐全。请问我还可以通过什么发生买到你书里介绍的精油呢?
回复@:嗯!不好回答。国内有不少好品牌,也可考虑上国外的网去买

金老师,我是一名学生,有时候作业很多,压力会大,用什么精油可以缓和一下呢?期待
回答,谢谢!嘻嘻嘻
回复@:对“没钱”的学生来说,万能又平价的薰衣草最好。

金老师!您的幸福秘籍是什么?可以分享一下吗?
回复@:就是坚信自己是幸福的。真的。

老师辛苦了。我想要认识自己。快些认识。怎么做呢?社会学心理学只能大概知道人的过程啊。
回复@:呵呵!认识自己是需要岁月的。没有快速道路哦!

您好? 我想问一下? 为什么男朋友总是不喜欢自己的女朋友晚上和别人出去玩呢,什么都要管
回复@:那是当然的咯,你喜欢你男朋友总是晚上出去玩,不带着你吗?

老师你好。身边有个觉得不错的男孩。就是长相不是自己喜欢的类型。肤浅的觉得让自己没面子该怎么办呢。
回复@:如果你不能以他为荣,那就对他公平一些,让他找个以他为荣、为傲的女孩。

金老师,一个要 30 的女人,没存款,没房子,没车子,单身,换工作,是不是忒失败啊
回复@:不,绝不失败!加油!有一大堆年近 30 的人,都是这样!

长痱子怎么办,我十九了,还有,毛孔粗大,怎么让皮肤变好,
回复@:哈哈,洗完澡擦痱子粉呀!傻孩子!

金老师,请问市场上的精油价钱高高低低,怎么区分?比喻柚子精油,有的 50 元 5ml,? 有的100 元 5ml为什么有的精油溶于水,有的不溶于水,因为我放在加湿器里面用的。
回复@:精油的品质很难用价钱来做唯一的区分,但“过于便宜”的精油还是不要购买为好。精油都不溶于水,只是有些品牌把它加工,变成溶于水。

金老师,精油怎么来区分它的好坏啊
回复@:这是个很大的问题,即便是初出道的芳香疗法治疗师也不能在第一时间就辨出优劣。需要用过才知道,或拼着经验

金老师,您说我的大姨因为一点言语的误会和我妈妈发生矛盾,作为晚辈的我该怎么做呢?
回复@: 呵呵,什么都不要做。大人自有解决的办法。别添乱。乖!

近期推荐 26 岁的已婚女人什么书
回复@:没有特定的书目,只要阅读,就是好的。就对心灵的安适有帮助。

金老师,你好,我买了一瓶洋甘菊的精油,我是敏感肌,以前牛奶兑两滴精油敷面膜用,但这瓶精油再有四个月过期,还剩下很多,我想问一下怎么样可以最大化利用它呢?谢谢
回复@:可以做成喷雾当做爽肤水使用。其实,只要你保存的条件足够得当,精油的味道和地质没有改变,它是不会轻易过期变质的。有些精油还越陈越香,品质也越陈越好呢!

藕一直都想问,比方您这个配方 2 杜松+2 葡萄柚+2 丝柏+2 柠檬+10 毫升的葡萄籽油。是要用多久的用量?一般藕们买来的单方精油都是 10ml,每次配几滴,那剩下的什吗时候才用的完啊
回复@:将调和好的油每日均匀涂抹于你希望减肥的部位,用完再配。单方精油各自还有其他用途啊!

金老师,请问有机月见草油能口服吗?缓解痛经是用它按摩好还是喝?我买的是 F 家的油。
回复@:在 50ml 的媒介油中,依次加入 10 滴薰衣草,8 滴柏树和 7 滴天竺葵,在月经来的前 7 天,每日涂抹于下腹部和后腰。可相当程度的缓解症状。口服月见草油,是欧洲人常用的方法,值得一试。

口服精油可以用来做香薰或者配合乳液抹脸来用吗?
回复@:我一向不推荐使用口服精油,因此并不了解口服精油的各项功能。抱歉呀!

金老师您好,请问乳香+橙花+杏核油,除了保湿,是否有美白得作用。另外荷荷巴油是
否能单独进行皮肤护理呢?
回复@:美白的功效倒并不一定明显,但是因为乳香和橙花都是非常好的皮肤保养油,所以皮肤的质感得到改善,自然也会显得白净透亮了。

金老师,请问薰衣草跟玫瑰果精油怎么搭着用呢?
回复@:可以作为油性皮肤的护理。

儿子性格温顺乖巧,和小朋友相处得很好,有时被人欺负了也不会吭声,我该如何处理?
回复@:要不要去看看我的《爱在左,管教在右》这本书。书里有很清楚详细的建议和解释呢!

外表平凡,努力读书,工作,有很多姐妹淘,读书时只知道暗恋。现在终于喜欢上一个男生,我鼓起勇气表白,被拒绝,努力了三回,每次都被拒,被打击,金老师,用多长时间可以重塑自己
回复@:那得看看你想重塑的是什么东西。不过,我可以确定的告诉你,只要你愿意,成功的重塑自己是一定可行的,但它并非一蹴而成,需要时间和毅力,以及,确实想要的决心。

请问金老师,怎么样才能成为一名心理医生呢?
回复@:得通过严谨的学院教育。可以考大学心理系呀!

金老师,您好!我非常喜欢您!您的书我都有买,并且认真的读了,非常受益。我关心的是,
婆媳之间相处的问题,希望您指点一二。还有,未来的婆婆一家也都满喜欢我的,呵呵~先
谢谢您啦
回复@:首先恭喜你。不过,这是个很大的问题,不是区区 140 个字就能说明白的。可以看看我的《女人 30+》,里面我支了许多清楚详细的招哦!

15抱歉,很难回答的问题

金老师,如果想系统学习“调香”课程,请问有什么渠道?谢谢。
回复@:我不太清楚国内有哪些这类的课程。抱歉啊

金老师,我的小腿肌肉又紧又粗,是那种结结实实的肉,很难减!请问您有什么好的建议?比较有效吗??苦恼。。。?
回复@:哎呀,这个问题确实比较难回答,我曾经替一个女孩问过减肥专家,他们也都觉得有点难度!抱歉呀!

金老师女性长期内分泌失调中西医遍试无效要紧吗……最近看到个新词垂体瘤好怕偶
回复@:哎呀,我不具有回答这个问题的专业知识呀!去请教专科医生吧。谢谢!加油啊!

金老师, 左脸颊长痘是身体哪出现了问题呢, 应该怎样注意或是用什么精油呢?
回复@:呵呵,这个我就不知道了!真抱歉啊!

老师 湿热体质怎么用精油改善?
回复@:这个我不太了解,可能需要再界定一下症状。抱歉!

金老师,肌肉型大腿怎么减啊?
回复@:这可能会有些困难。

金老师,您好,我是敏感加混合的问题肌,这几天用卡尼尔的那款抗敏感精华,刚涂在脸上
有种烧烧的疼,但过一会还挺好,挺润,金老师这是什么情况啊~~~
回复@:这个问题可能需要品牌的美容导师来回答您,我不太了解。抱歉!

老师看她们什么都问,那我也问一个问题,我今年已经 34 岁,有一女儿 10 岁,08 年前小产多次,老公近 2 年强烈再要一个孩子,之前夫妻关系紧张,这 2 年好转,可是我例假一直量少到只有一天至一天半而已,体温很低,怕冷,您觉得我适合再次怀孕吗?我自身不是很想再要,但是他要,我很纠结很矛盾!
回复@:嗯,这个问题可能需要请教妇科医师或中医师来进行调理,我不是医生,可能没法给你专业的答案,抱歉啊!

您有没有什么可以推荐的牌子.....或者要怎么挑选? 谢谢
回复@:这个问题真的很为难我,很难回答。抱歉呀!

金老师您好,因为工作的关系经常对着电脑,我想问一下皮肤如何防止辐射不苍老!谢谢!
回复@:哈哈哈哈!我哪那么厉害,连这个都懂呢!谢谢你哦!

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杏聆花语 发表于 2013-7-15 09:32:18 | 显示全部楼层
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海风看精油 发表于 2013-7-18 19:46:13 | 显示全部楼层
感谢分享。还有 第三,第四。。。。么?
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小花
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huangtingyi 发表于 2013-8-18 19:09:58 | 显示全部楼层
感恩分享!教得那么详细!
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cici_ditty 发表于 2013-8-19 17:25:35 | 显示全部楼层
感谢分享!非常实用~
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花开3朵 Rank: 3Rank: 3
开心草 发表于 2013-9-29 15:52:01 | 显示全部楼层
太详细了,全拿笔记下了,如果论坛里有许多这样的问答案例多好啊,太谢谢了

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哈里波 发表于 2013-9-29 16:46:10 | 显示全部楼层
谢谢分享,期待后续。。。
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vivien456 发表于 2013-12-10 13:14:09 | 显示全部楼层
这些好实用啊,金老师,我也爱她,她太厉害啦,看她的书让人很自信,很温暖。
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番茄糖包子 发表于 2013-12-26 21:06:21 | 显示全部楼层
金老师,我经常胃胀气,神奇的精油有办法吗???
回复@:还真是有办法呢!可以用黑胡椒、生姜、马乔莲、茴香、紫苏,以上任何一种、或二种、或三种,在每 10 毫升的媒介油里滴入总数 8滴精油,每晚睡前以顺时针的方向按摩整个腹部,就能很好的得到改善。
我要试试这个!!!胃胀气受不了了啦!
LIN的芳疗花园。欢迎交流:linherbgarden.taobao.com
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花开5朵 Rank: 5Rank: 5
静水深流 发表于 2013-12-27 10:10:24 | 显示全部楼层
很好,收藏起来,非常实用,我要好好看。
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vevavh 发表于 2013-12-27 20:22:21 | 显示全部楼层
很详细啊,谢谢楼主了,我也去加微
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花开1朵 Rank: 1
你猜 发表于 2014-5-6 17:58:26 | 显示全部楼层
好赞
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沫沫一小香爱好 发表于 2017-6-13 11:21:47 | 显示全部楼层
番茄糖包子 发表于 2013-12-26 21:06
金老师,我经常胃胀气,神奇的精油有办法吗???
回复@:还真是有办法呢!可以用黑胡椒、生姜、马乔莲、茴 ...

其实你可以试试香砂养胃丸
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花开7朵 Rank: 7Rank: 7Rank: 7
令人鱼 发表于 2017-6-13 12:40:10 | 显示全部楼层
必须顶上去~
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