为情怀而买——新《精油全书》金韵蓉

cynthia37279 · 发表于 2020-7-5 13:08:14

今天分享一篇简单的荐书推文。

自从知道金韵蓉老师要出新书就开始期待，6月底时新书就到手了，大概花了一个星期左右的闲余时间细读品味这本新作，今天来给大家做一些简单的个人阅读分享。

新书增加了什么

新版《精油全书》足足有467页，拿在手上分量感十足，跟06年金老师的第一版《精油全书》相比，足足多了一倍有多的字数，达到28万字，可见这次的珍藏版可谓诚意满满，号称是金老师30年芳疗经验集成真的不是吹嘘，细读下来发现增加的内容大多数是各种单方精油的功效疗愈，及其试验研究和实践成果上的分享，包含具体的试验内容和数据，是你无法从目前市面上其他芳疗书籍中找到类似的内容。这一点就非常值得了。

除了增加一些较新的芳疗资讯以外，新书还对原有的内容做了细致的补充更新，例如精油的光敏性问题，类雌激素精油的问题，很多芳疗书会一句带过“果皮类精油有光敏性，白天慎用”、“雌激素依耐性疾病慎用”等类似提醒，但新版中金老师对这些问题都做了详细而又专业的解释说明了，打消了很多小白用户使用含光敏成分精油的顾虑，对于喜欢“打烂沙煲问到底”的小伙伴真的太适合了！（PS：别觉得这个问题很简单，其实应该蛮多人不知道的，前些天还有客户跟我说，她在别家芳疗师那里配了一个精华油，被叮嘱说不能在有光的时候使用，室内灯光也不行，我当时也是瀑布汗……）

金老师的特色

了解金老师的同学可能知道，金韵蓉老师从前就是心理学方面的专业人才，也曾担任心理治疗师的工作，所以从她的文字中你会感觉到她与其他芳疗师的不同，她会更偏向于从心理学或者精神层面上给你介绍精油的作用疗效，而并非简单枯燥地跟你讲解精油化学，而事实也是这样，金老师无论是现在还是以前的芳疗书中精油化学方面的内容占比都很少，或者是不会深入去讲精油化学，而是简单提及之后，把笔墨重点都放在精油的其他方面知识上。所以即使是很害怕精油化学的同学也不会担心看不懂这本厚厚的芳疗书，它就如它的创造者一样，平易近人。

顺带一提，金老师喜欢把甜罗勒翻译成紫苏这个梗，在这个新版本中还是继承下来了，她自己也解释了，我当年看06版本时，这个问题还真的困扰了我一下，在此必须说明，实际上甜罗勒≠紫苏，但如果你在看金老师的芳疗书时，你把紫苏看成甜罗勒就行了。她还喜欢把玫瑰草翻译成棕榈草或者棕榈玫瑰，原版是有这个单方的，但新版却被删除了。

关于书中浓度问题

需要特别说明的是，金老师在书中的配方浓度都比较低（脸部1%，身体3%），这也是意料之中和可以理解的，毕竟金老师是IFA的会员和讲师，所以精油浓度上也是以英式芳疗为标准，而我们平常接触的大多数芳疗书中介绍的浓度会相对高一点（脸部1~3%，身体5%~10%），而你要知道，不同的芳疗派系，对于精油的使用浓度，是有非常大的差异的，所以如果你想要根据这本书中的知识去实践，按照自己平常用油浓度就可以。但不盲目口服我是无论什么时候都是绝对认可和赞同的。

本书适合的人群

我绝对推荐精油新手试读这本书，正如前面说到，这是一本平易近人的书，没有太高的专业门槛，内容朴实无华，专业性和实用性兼具。一些非常简单的入门知识，在书中的后半部分都有涉及，可以帮助很多精油新手解答不少入门的基础问题，还有很多新手都喜欢的配方部分，金老师都用表格形式做好分类，什么症状，可以用哪些精油处理，一目了然。
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进阶达人和专业芳疗师都可以看看，虽然这本书有些内容是非常简单的入门知识，但珍贵的部分也就是金老师新增的单方精油内容，起码目前从网络或者其他芳疗书中是没看过的最新资讯。

有待改进的空间

新版在原有的单方精油内容方面的增修已经做得非常好了，但可能受限于IFA的原因，精油种类方面还是相对较少，仅收录了48款单方精油，常用如胡萝卜籽、芹菜籽、玫瑰草、芫荽、肉桂、丁香花苞、松红梅等单方均未被收录在内，甚是可惜，如果你想把它作为一本精油字典查阅，可能会让你失望，常用的都没收录齐全，就更别提一些少用罕见的种类了。而在基础油方面虽然数量上看起来有27种之多，但介绍的内容总体字数都很少，有些甚至一句话带过，跟前面详尽的单方精油相比，感觉有点头重尾轻。

排版方面，整书字体大小适中，但是行距有点大，还有单方精油前部分的排版上我真心觉得左右分布的设计看起来很不舒服，原本一行能写完的内容非得排成两行，人为制造阅读困难，看得累人，作为工具书查阅起来真的很不方便。PS：这个问题同样存在于简体版的《芳疗实证全书》中，台版的排版不香吗？引进来后非得换成左右排版，令人费解。

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最后的感言

我非常尊敬金韵蓉老师，虽然我还未有幸跟她本人见过面，也没真正上过她的面授课程，但她为中国大陆的芳香疗法事业发展做出的贡献是无人能比的。而在她的新书中，她也不止一次地强调芳疗师专业道德的红线不能跨越——

芳香疗法治疗师并不是受过严谨医学专科训练的医生，绝对不能宣称精油能够治病，或者不能宣称精油能够治愈癌症。对于芳疗师来讲，我们永远只能利用精油“治未病”，就是还没有生病之前的预防，以及作为身体康复过程中的辅助。要严格把“精油”、“芳香疗法”界定在预防和康复医疗的范畴，但凡遇到需要治疗的生理疾病，芳疗师必须立即后退，请个案寻求专业医生的诊断和帮助，如医生诊断个案不需要立即医疗介入时，芳疗师再为个案提供辅助性的协助，否则个案很可能会因为个别芳疗师的自大和不负责任而耽误就医的黄金时间。

如果芳疗从业者都能做到这个准则，我觉得芳疗这个行业会比现在净化很多。而金老师则给我们树立了这么一个榜样，严格自律，赢得应有的尊敬。

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