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体质不同该如何选择精油3

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李小咪 发表于 2021-6-3 10:28:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是芳疗师李小咪,咱们今天来聊一聊血瘀体质,先看血瘀体质的特点,血性不畅,肤色晦暗,面部有黄褐斑,舌苔颜色也是比一般人深,舌下脉络紫暗色,色素沉着,唇色深,月经期血块多。血液是构成人体,维持生命活动的基本成分之一。有营养和滋润的作用。血和气不可分离。
什么是血瘀体质?全身性血液流畅不通,皮肤干燥,血瘀体质很难见到白白净净清清爽爽的面容,血瘀体质对女性美容困扰极大,这种体质因长期的血性不畅,血液於阻所致,我们当下这个时代,各种压力都比较大,不知不觉体质就会变得很差,血液流通减慢,失眠、脱发,酸痛等等这些已经越来越年轻化,血瘀体质的朋友们要多运动,适量运动唤起肺功能,有助于消散淤血。血瘀体质除了运动之外,还有,艾灸,按摩都可以帮助血液通畅,所以活血化瘀,行气是基础,因为气行则血行,我们人身上的气血达到一种平衡,和谐,通畅的状态下,就会精力充沛,身心舒畅,反之气血瘀滞就会生病。
血瘀体质在精油的使用原则上,需要活血化瘀加行气。一说活血化瘀,第一个想到的就是永久花精油,像,永久花、茉莉、乳香、佛手柑、没药,这些精油都具有活血化瘀外加行气的作用。
永久花除了活血化瘀,最大的功效还有疏肝解郁,平肝火。可以刺激体内细胞在生,消散血液里的肿块,淤血,降低发炎反应。
没药,也是一个很好的活血、行气,化瘀,消肿的精油,他有极佳的修复功能。缓解跌打损伤,淤血肿痛。在妇科方面,适合经血量少的朋友们使用。没药除了消炎作用之外,还有它极佳的修复功能。如果是日常保养比例在3%就可以,基础油选择甜杏仁或者葡萄柚或者橄榄油都可以。
精油的用法也很简单,调配好的精油,每晚涂在脚底,或者后背就可以了。




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柳小满 发表于 2021-6-3 23:11:41 来自手机APP | 显示全部楼层
就是涂抹吗?
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婷ting 发表于 2021-6-3 23:24:24 来自手机APP | 显示全部楼层
没药3%,还是和永久花两种3%呢?
是没药还是红没药?
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 楼主| 李小咪 发表于 2021-6-4 10:13:56 来自手机APP | 显示全部楼层
婷ting 发表于 2021-06-03 23:24
没药3%,还是和永久花两种3%呢?
是没药还是红没药?

是总共的3%,单一的3%比例太高了,日常保养不需要这么高
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 楼主| 李小咪 发表于 2021-6-4 10:16:36 来自手机APP | 显示全部楼层

是的,涂抹就可以,有条件的也可以配合下刮痧。
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