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青少年/儿童头痛的精油香薰和按摩

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小花
花开2朵 Rank: 2
一路芳香 发表于 2014-12-9 17:24:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
青少年、甚至是儿童愈来愈常出现紧张性头痛症状,通常肇因于压力。要帮助孩童排解压力,应咨询小儿科医师的专业意见,再辅助进行舒缓的芳香腹部按摩。柠檬薄荷清新、柔和的香味,结合柑橘类精油能深受小朋友喜爱。

柠檬薄荷.jpg

愉悦配方

复方精油:4滴红桔精油、3滴柠檬薄荷(图)、1滴最喜爱的花香类精油、2滴香草。
熏灯:将上述复方精油加入水中。
按摩油:在50毫升的甜杏仁油或荷荷巴油加入复方精油后,用以依顺时针方向轻柔地按摩腹部。请参阅页65起的使用说明。

文字摘自《芳香疗法实证学》,作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig。购买正版书,支持作者。





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