|
|
|
（乳香） 90ml 杏桃核仁油
10ml 橄榄油或胡萝卜浸泡油
2滴 玫瑰天竺葵精油
2滴 乳香精油
1滴 快乐鼠尾草精油
1滴 柠檬香茅精油
将所有材料放入一个不透明的玻璃瓶里调匀。将少许按摩油倒在双掌上，然后同时用双手，朝两边腋下向外非常轻柔地以画圈的方式按摩两胸。你的左手应该以顺时针方向，右手应该以逆时针方向环绕各边胸部。可在沐浴或淋浴后进行，然后在胸部喷洒你所选择的胸部喷雾。
好处：能带给胸部组织极佳的紧实度、刺激淋巴循环、并促进整体身心健康。
文字摘自《纯露芳香疗法》，作者苏珊（Suzanne Catty）。
|
|
粤公网安备 44049002000813号