百里香的勇气

在学习精油的时候，我就做过这样一件事。每天，将每种单方精油倒在泡脚水中，然后在泡脚的过程中闭上眼睛，仔细体会着这个精油的特质，体会着它在用什么样的方式作用到人体，然后一一记录。所以，我很熟悉它们。

有时候晚上学习累了，会起身为自己煮一碗面条，最后出锅的时候我都会撒上包含百里香在内的香粉，既增添了食物的风味又能促进食欲。即使是夜宵，也不怕肠胃不消化，因为百里香能预防和改善胀气与肠道感染，因此也特别适合病后免疫力低下、身心虚弱又食欲不振的人使用和食用。百里香对便秘和腹泻有双向调节作用，除了使用精油和将香草入菜，饮用百里香茶也是很便捷和有效的调理方式。


百里香，又名麝香草，是坚硬的多年生小灌木，分枝多，会慢慢变的木质化，可长到10—40厘米。叶多且小而坚，颜色为灰绿色，开粉紫或淡紫色小花。原生地在地中海地区，喜好生长在高温干旱的环境。百里香精油散发浓重的药草味，温暖而又阳光；百里香的香气自古以来为人们所关注，其英文名字源于希腊文thyomn。就是“香薰”之意；其英文名字与希腊文thumon有关，意思为“勇气”故百里香也象征了勇敢与勇气。事实上古罗马战士上战场前，都会先用它来沐浴以提振勇猛之气；而中世纪时，人们也将百里香织入十字军战士胸前的绶带。百里香精油萃取自花叶，萃取方式是蒸馏法。


百里香不愧有着勇士之称，它作用于人体的方式也是以直接的冲击方式扑面而来。然后慢慢的，你会感觉肩膀部位慢慢的放松，身体慢慢的发热，尤其是关节部位，也会慢慢的发热。明显的会感觉到，肠胃内的寒气在排除。人会越来越精神，因为它的作用很强，所以在使用的时候一定要小剂量，充分稀释之后才能使用。如果剂量重了，身体虚弱的人会有些承受不住，在泡脚的过程中，一定要喝水，大口大口的喝温热的开水，这样能有助于寒气排除体外，时间也不能过长，十分钟即可。对于有痛风病症和关节炎的患者，百里香精油是十分适用的，可以用来浸泡关节部位，也可以稀释之后涂抹在患处。

3500年前古苏美尔人就用百里香做燃香；古埃及人称它为tham，用来制作防腐的植物香油；古希腊人将它用作烹饪香料及空气杀菌剂，防止疾病扩散。百里香是最具活力与能量的精油之一，可以强而有力的调节身体的“阳气”，药草学家约翰.吉拉德将它列为“第三级”（最强）热及干的精油。现代科学也证实，在有细菌的肉汁中加入百里香药草及精油，可抑制细菌增长的速度，并使肉汁保鲜三天。


不论是从古人的生活实践还是现代人的科学研究中，我们都可以发现，杀菌和激励是百里香精油最突出的功效。它是提升免疫力和抗菌效果最强的精油之一，灭菌范围包括细菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及B性链球菌，故经常被添加于创伤药膏或外科医生手术前的消毒洗手液中。对于所有呼吸道发炎感染的病症，百里香精油都有很强的调理功效，比如扁桃体炎、喉咙痛、感冒、咳嗽、痰症等。而对于女性妇科炎症也有很不错的调理效果哦。

精油治疗：
1、室内熏香
2、身体乳或植物油20ml+2-3滴百里香精油，充分混合后取适量涂抹全身，可特别加强患部。
3、在5-10ml全脂牛奶中加4-5滴百里香精油，均匀混合后倒入温热水中泡澡，可全方位的激励身体、情绪与免疫力，同时还可以促进血液循环，加速排出体中多余的水份及毒素。
喉咙痛或发炎、牙龈炎。
4、将2滴百里香加于可饮用的酒1-2ml中（最好是气味淡且酒精浓度低的白酒），再倒入温开水300ml并均匀混合，每次取适量漱口和喉咙后吐掉，不可吞服。每次使用前均需摇匀配方。


百里香的性格：
    1、活力充沛，帮助
    2、可以激发正面性的特质，强化、平衡、耐性、勇气十足、支持、果断、警觉、专注、温暖。
    3、可以帮助平衡负面性的特质：无目标、心智或体力虚弱、反应过大、精神脆弱、迟钝

    学习的过程是很枯燥的，人也容易疲倦。但是对于芳香的热爱使我从来不曾放弃过，好多的深夜看完书，吃完自己给自己做的面条，补充能量。疲惫会慢慢的消失，勇气一点一滴的回来。每次倦怠的时候，我会将百里香滴在棉片上，缓缓的嗅吸。在自己的世界做着自己的勇士，坚持着自己的目标，有什么比每天做着自己喜欢的事更幸福快乐呢？

又认识到了一款强大的单方精油

回复 @香薰扣 发表于 2015-3-11 10:57
又认识到了一款强大的单方精油

恩恩，共同学习

学习啦，谢谢！

一起学习，一起成长。

棒受用了谢谢分享

学习了，谢谢分享！

百里香有好多品种，你说的是哪一种呢？

我种的百里香已经全军覆没了

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有精油公司的聯系電話嗎？
澳門有零售店，比較一下價格？

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