让歇斯底里症患者闻精油气味，是个好方法

洋甘菊、快乐鼠尾草、薰衣草（图）、马郁兰、香蜂草、苦橙花、欧薄荷、迷迭香和依兰依兰等精油都可以治疗歇斯底里症，依照不同的时间和环境，可以选择不同的精油。根据我的经验，我觉得预防歇斯底里症的发作，要比病症发作后的治疗更重要。歇斯底里症是情绪剧烈波动的典型例子，上述精油都可以让患者的情绪平静些，减少歇斯底里症发作的机会。

只是预防和控制歇斯底里症是不够的，我们还需要探究它的病因。任何一位具有责任感的芳疗师都会鼓励患者寻求心理辅导或精神医师的帮助。进行治疗时，患者身处的环境和他目前的情绪状态是我们选择精油的最佳依据。根据长期的研究，按摩是最有效的治疗方式，其他像芳香浴、芳香喷雾，在房间使用熏香灯燃烧精油，或将稀释精油当成个人香水等方式，也都相当有效。

如果患者的病症已经发作，就要用可以治疗受惊（歇斯底里症就是人们面临打击的一种反应）的精油。香蜂草和苦橙花精油都很适用。我发现：如果患者的情绪掺杂着痛苦和悲伤，例如听见亲人意外逝世的消息，使用香蜂草精油可以很快地平复患者悲伤的情绪。

让歇斯底里症患者闻精油气味是个很好的方法，但患者不一定会乖乖地闻瓶子中的精油散发出的气味。遇到这种情况，我们可以将精油洒在患者四周，甚至可以直接洒在患者身上。此外，我会尽快让患者服用巴赫急救花精。

让患者饮用甜热的饮料也是个好方法，只要患者可以稍微平静地坐在椅子上喝饮料，就可以让他饮用具有镇静效果的药草茶，加了蜂蜜的洋甘菊以及香蜂草或缬草都很有用。蜂蜜本身也有温和的镇静效果。但要注意：绝对不要让患者饮酒。

患者发病后最好可以尽快接受按摩，这是让他迅速恢复平静的最佳方式。当患者变得温和平静时，我会用玫瑰和安息香的复方精油。其他各类不同的情况，可用薰衣草、苦橙花、香蜂草、快乐鼠尾草或依兰依兰等精油处理。歇斯底里症发作后常常伴随着深度忧郁，因此接下来几天最好增加按摩和芳香浴的次数，并多关心患者。

我建议需要照顾或治疗歇斯底里症患者的人，最好自己也服用一些巴赫急救花精，或吸入一些能防止休克的精油。

知识摘自《芳香疗法大百科》，作者：Patricia Davis 购买此书正版，支持作者。