许久未曾写文,一来因为忙碌,二来是想给一些时间自己,去思考,去沉淀,总想展现在人前的,是最好的。
回忆起自己接触精油,陆陆续续十几年光景了,从最初在美容上的接触,到后来系统的学习,算来时日不短,每一种精油,都会从各个角度和层面去了解。
最初,只是单纯的记着各种功效,所含的化学成分,每日背的头痛,到后来,却也不觉得枯燥,提到哪一种精油,就自然会想到,它的味道以及功效。
再后来,明白,疾病的背后包含着各种复杂的原因,所以一路去进修,想要成为一名合格的芳疗师,怎么可以不懂营养学,心理学?疗,又是治疗、疗愈的意思,既要能治疗个案的心情又要让他的身体恢复健康,这并不是一件简单的事,而且半点马虎不得。
最近迷上易经,在反复思考学习八卦的解释和含义。有一段很受用的话,我们人终其一身只是希望自己从此岸走到彼岸。此岸是我们的起点,彼岸也就是心内安静平和的意思。于是,在这条路上,就产生了很多种方法,比如茶道,在泡茶的过程中如何让自己安静下来,让茶和水更好的融合;比如香道,如何做好一炉香,如何松捣按压香灰,如何找到目标点。再比如说,芳香疗法,如何了解每一种植物的性格,如何发挥它们的功效。但是,它们都只是一种方式,都是为了能让人更加安静快乐健康的方式,真正的目的是什么,是通过这些方式的调节,活得更加的快乐。但你若细心想来,不难发现,很多人学习不是为了到达彼岸,而是扛着这些方式,将这些方式当成了全部。可是,你要知道,所有的方式都只不过是一条船,是为了度你,而不是让你将它变成枷锁,更不是片面的看待和使用它们。
所以我总觉得 芳香疗法不是将它标榜的多么高高在上,不是死记硬背着书面知识,而是每一点每一处都落入了烟火气息中。
俗语说,民以食为天,人总要是一日三餐的。最基本的做菜的油, 橄榄油、 葵花油、 葡萄籽油,皆可入菜,再者黑胡椒、姜、茴香、豆蔻、香桂叶等等,这都是常见调料的名字,也是精油中包含的品种。善用好这些香料,从饮食中照料加人的健康,难道不是芳香疗法的一个方面?
安息香、 乳香、 没药,这都是中药的一种,如果不算很挑剔,各大中药房都能寻到他们的身影。在这干燥的季节里,一盏电熏炉,切一些原料的粉末熏烤。你可知,没药化瘀,只要加热一会,血瘀体寒的人便会渐渐的脚步冒出寒气。你可知,安息香的味道好浓啊,加热后粉末会全部溶解,然后满屋子都会飘着甜甜的味道,久久不会散去。你若燃上那乳香粉末,慌张的心就会逐渐的安定,他们日日在你身边,你又如何不能深刻了解他们的功效?
花茶,早已经不是陌生名词,然而真的运用好也需要时间的检验。你有没有,单独喝玫瑰花茶心慌过?有没有单独喝菊花茶觉得胃不舒服过?因为,大多的花茶其性都是偏寒的,而现在的人又大多是虚寒体质,花茶入体后是治疗了一些问题,同时又诱发了另一些问题。所以花茶配合一些性平的中药会更适合,比如说加上山楂和红枣,一酸一甜,丰富了花的滋味,而又化生了阴血,春夏养阳,秋冬养阴,这些都是生活平常处的随手而已。
还有?太多了,比如从基地寻来一些洋甘菊的干花,一针一线缝成小枕头,功效?能治疗因为虚火上升的头痛、失眠、牙龈肿痛,能安心的睡到天明。有人会说,薰衣草行不行? 真实薰衣草当然行,要是选到了醒目或者穗花,怕就没有了安神的作用了。家中,养上一些花花草草,比如三七开花了可以止血,研磨成粉敷脸可以治疗红血丝。常用的芦荟,取一些果肉服用可以润肠通便,可以自己制作芦荟胶。煮一些柠檬草水拖地,家中都是散发着青草的香气。这些都是需要在生活中有一个细腻的心,善于发现和运用。 精油,也是这些植物萃取而来,你若学会了在生活中如何运用植物,精油的运用自然难不倒你。不用被书上的形式绑到,而是透过这个形的背后去了解神,神就是每一种植物的性,你了解了它们的性,你自然可以运用它们。而不是,在书上看到一些配方,就认为可以治疗什么疾病,那是别人的经验,不是你的,所以我与很多学习芳香的朋友们交流,都是鼓励他们去尝试,只有尝试才知道什么真正的有用,什么是自己的经验。所谓,学而后思,不外如是。
夜已经逐渐寒凉,初冬的身影已至。饮一口自制的洋甘菊酸甘茶,悉心品位没药浓浓的香气,心也是暖暖的。。。
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