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好用又好闻的精油精华油调配秘诀(文内以肩膀僵硬酸痛为例)

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cynthia37279 发表于 2017-6-13 13:34:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
u=3602045310,807190424&fm=23&gp=0.jpg
调配好用又好闻的精华油有两个要素和一个关键点。

要素一:好用
怎样才能算好用呢?首先要对症,举个粟子,如果像减轻“肩膀僵硬酸痛”的情形,思路可以从温热身体、促进循环的层面着手,如欧洲赤松,柠檬香茅,杜松,迷迭香,黑胡椒,姜、岩兰草等或从精神层面出发,选择能够舒缓压力和精神紧张的精油配方,如马郁兰、薰衣草、苦橙叶、依兰等。因为精神层面和身体两方面,一定会互相影响,即可以同时将两者纳入考虑,也可以从单一面下手,以达到改善肩膀僵硬酸痛的目的。

其次,好用还得建立在合适的稀释基底之上。接上一个栗子,处理肩膀僵硬酸痛的问题,多数以涂抹按摩方式使用,选择以植物油作为稀释基底会比凝胶和乳霜要合适,而植物油中,具有消炎舒缓作用又好推不干涩的植物油,有山金车浸泡油,圣约翰草浸泡油,如果怕基础油的气味影响到后面的调香,可以选择万用百搭的荷荷芭油。

要素二:好闻
气味好不好闻,这是一个很个人的问题,萝卜青菜各有所爱。但在调配好闻的精华油上,依然会有规律可循,就像香水一样,精油也会有前调,中调,后调,也会分香花调、木质调、香草调、柑桔调、东方调等。我们可以根据使用者的喜好,确定精华油的整体调性,然后在不偏离这个调性的前提下,前、中、后调的精油都用上,并尽可以为前调:中调:后调=2:2:1的比例混合。
精油前中后调归纳表副本.jpg

如果调油是为了治疗目的,那么芳疗师调和精油的常规公式为:中调→后调→前调。首先滴入中调精油来决定治疗目的,接着滴入后调精油来保持中调治疗油的稳定性和持久性。最后滴入前调精油,给予决定性的香气。

还是上面的粟子。在肩膀僵硬酸痛的备选精油中按前中后调可分为:
前调:柠檬香茅、山鸡椒、柠檬尤加利、欧薄荷...
中调:杜松、迷迭香、黑胡椒、薰衣草、姜、马郁兰、欧洲赤松、依兰、苦橙叶...
后调:岩兰草、穗甘松、缬草、檀香...

最后决定是具体配方的组成,也就是那个关键点:人。
如果希望调配处理的精华油能带来精神情绪方面的改善,则需要添加使用者喜欢的香味。闻起来觉得喜欢的味道,就像一把开启我们内在层面的钥匙。它可以帮我们放下内心的重担,找回原本的自我。我们人类跟其他人动物一样,能出于本能,选择自己所需要的食物和场所,这是与生俱来的能力,一些闻着觉得特别喜欢的精油,或许就是我们当下正需要的精油,它正适合用于改善我们当下的身心状况。

应用.jpg
依然是之前的肩膀僵硬的粟子:
使用者A,女,年龄20+,是典型的OL,喜欢花果香调,平日工作需要久坐,肩膀酸痛同时有轻微循环不良,导致下肢水肿,此时,我们可以给小A的配方是:
柠檬香茅+薰衣草+黑胡椒+檀香+基础油
柠檬香茅:具备镇痛和促进血液循环的作用
薰衣草:缓和肌肉炎症、也具有镇痛作用
黑胡椒:促进血液循环,局部温热、改善酸痛
檀香:定香,促进体液循环,改善水肿

使用者B,中年男性,经常需要出差跑业务,肩膀酸痛同时工作压力大,业务繁重,有失眠状况,喜欢木质森林调。此时,我们给B的配方则是:
柠檬尤加利+苦橙叶+欧洲赤松+穗甘松/缬草+基础油
柠檬尤加利:作同类似柠檬香茅、能镇痛、促循环
苦橙叶:能改善压力引起的各种心理、生理问题,是改善压力问题的最佳用油之一
欧洲赤松:促进血液循环,减轻疲劳,刺激副交感神经,舒缓压力
穗甘松/缬草:定香,镇静,消炎止痛、强力助眠

小结.jpg
同样的肩膀酸痛问题,可选的精油很多,组合出来的配方也还有很多,我们可以根据使用者的个人具体情况,对香味的喜好,调配最合适的当下情况使用的个人专属配方,而不至于掉入精油选择困难症当中,或者受限于个别配方,而这也是芳香疗法引人入胜的地方。




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风暖日丽 发表于 2017-6-13 17:09:48 | 显示全部楼层
真是及时雨啊,我这两天刚好肩膀酸痛,鼠标手来的
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风暖日丽 发表于 2017-6-13 17:11:17 | 显示全部楼层
就是浓度应该调多少,
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-6-13 18:20:01 | 显示全部楼层
风暖日丽 发表于 2017-6-13 17:11
就是浓度应该调多少,

身体用的治疗浓度是5%
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Adela 发表于 2017-6-13 18:52:19 | 显示全部楼层
可以拿来按腰吗?
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-6-13 20:03:26 | 显示全部楼层
Adela 发表于 2017-6-13 18:52
可以拿来按腰吗?

肌肉酸痛问题都可以试试
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Adela 发表于 2017-6-13 21:09:05 | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2017-6-13 20:03
肌肉酸痛问题都可以试试

好的,等生完立马弄来按摩腰背,快受不了了
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If love could have saved you,you would have lived forever.
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秦筝雅筑 发表于 2017-6-13 22:20:10 | 显示全部楼层
好有料哇,收了
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素冉儿 发表于 2017-6-14 12:55:11 | 显示全部楼层
老师请问紫罗兰是属于中调吗?
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李琼 发表于 2017-6-14 13:12:42 | 显示全部楼层
学问太大了,可以混合一起用于按摩吗?这样太专业了。
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-6-14 13:17:46 | 显示全部楼层
素冉儿 发表于 2017-6-14 12:55
老师请问紫罗兰是属于中调吗?

紫罗兰原精提取部分是叶片,香调应该是属于中调性质
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-6-14 13:19:56 | 显示全部楼层
李琼 发表于 2017-6-14 13:12
学问太大了,可以混合一起用于按摩吗?这样太专业了。

精油混太多不好控制,谁也没法保证差不多10种的精油,几百种化学成分混合后,能产生协同作用还是抵消作用,而且香味也不太好控制。建议一开始是3~4种混合就好。
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素冉儿 发表于 2017-6-14 20:15:17 | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2017-6-14 13:17
紫罗兰原精提取部分是叶片,香调应该是属于中调性质

谢谢C老师
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GraceYu 发表于 2017-6-14 20:49:39 | 显示全部楼层
老师肩周炎怎么处理?
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-6-14 21:44:49 | 显示全部楼层
GraceYu 发表于 2017-6-14 20:49
老师肩周炎怎么处理?

肩周炎,说到炎,主要就是炎症引发的疼痛,可以用一些消炎镇痛,行气活血的暖性精油,德国洋甘菊,迷迭香,黑胡椒、丁香、马郁兰、薰衣草、薄荷等。
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13510593721 发表于 2017-7-29 15:15:57 | 显示全部楼层
刚入门的小白,看完你的每篇文章,学到很多!太感谢了
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-7-30 10:52:00 | 显示全部楼层
13510593721 发表于 2017-7-29 15:15
刚入门的小白,看完你的每篇文章,学到很多!太感谢了

常来小香网逛逛,会有不少收获
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战勇方 发表于 2017-7-30 12:43:41 | 显示全部楼层
要学的3分之1都在这了
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战勇方 发表于 2017-7-30 13:48:08 | 显示全部楼层
师傅,我要调个面霜,以前都用芦荟冻,有什么更好的东东替换么?
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-7-30 23:09:56 | 显示全部楼层
战勇方 发表于 2017-7-30 13:48
师傅,我要调个面霜,以前都用芦荟冻,有什么更好的东东替换么?

芦荟胶+基础油,就能乳化成低油配方的面霜,或者叫凝露了,这个做法很简单,一点点基础油就够,
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声声漫 发表于 2017-7-31 11:28:59 | 显示全部楼层
看到一个消脂的按摩配方:大西洋雪松5滴+丝柏10滴+葡萄柚10滴+柠檬叶5滴+荷荷巴油30ml。里面的柠檬叶精油可以用柠檬精油代替吗?
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当夏 发表于 2017-7-31 13:11:15 | 显示全部楼层
老师,长时间抱孩子导致手腕疼,有什么好办法?
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-7-31 20:50:30 | 显示全部楼层
声声漫 发表于 2017-7-31 11:28
看到一个消脂的按摩配方:大西洋雪松5滴+丝柏10滴+葡萄柚10滴+柠檬叶5滴+荷荷巴油30ml。里面的柠檬叶精油可 ...

柠檬叶跟柠檬两款精油化学成分不同,但如果用在减肥消脂的配方中,柠檬精油也适用,但上面这个浓度就要注意其光敏性了
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 楼主| cynthia37279 发表于 2017-7-31 20:54:37 | 显示全部楼层
当夏 发表于 2017-7-31 13:11
老师,长时间抱孩子导致手腕疼,有什么好办法?

跟肌肉酸痛的情况差不多,试试文章中提到的几款精油,如柠檬香茅,柠檬尤加利,迷迭香,都可以
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ciciwyq 发表于 2017-7-31 21:29:33 | 显示全部楼层
我经常自己配油调香,个人觉得玫瑰草是中后调,而且很容易被遮,而雪松乳香格陵兰苔是前调
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