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什么是芳香疗法，简单来讲，就是用精油和纯露来恢复和激活人体自愈能力，而达到身心灵平衡的一种自然疗法。
草药疗法可说是人类历史上最古老的治病方法。几千年以来，人们就一直将一些芳香植物作为重要的药材。而芳疗就是从草药学发展分离出来的，有关芳香油医疗作用的第一次文字记载，来自于古埃及人，上面精确地记录了人们用芳香油来做什么。这可以说是芳香疗法的起源。
盖特佛塞是一位化学家，最初他的兴趣和研究是针对精油在化妆品上的使用。他发现添加精油的产品，保存期限比添加化学药剂的产品还长，也就是说，精油的杀菌防腐效果比化学药剂还好。在一次实验时发生的小型爆炸中，他的手严重烧伤，他及时将手浸入纯薰衣草精油中，后来发现，他的伤口有惊人的反应，不但没有感染的迹象，而且完全没有留下疤痕。薰衣草的神奇功效，使他对这些精油的疗效产生浓厚的兴趣。因此他针对精油的医疗用途做了许多实验。他在1928年的一篇科学论文中，首次提出“芳香疗法（Aromatherapie）”一词。这是现代芳疗的开始！
期初我都跟大多数人认为的一样，芳疗只是一种辅助性的疗法。但是随着对芳疗的认识，我觉得它完全就可以独立来治疗一些疾病。因为在古时候，根本没有现代西医，古人生病，都是靠药草来治病的。只是每一种疗法都有它的局限性，需要多种疗法一起配合再加上饮食、作息的调整，才能更好地恢复健康。当然，能不能治好病，也跟使用此疗法的人的经验有很大关系！
芳疗跟其他的自然疗法一样，都是经验学科，前人不断累积下来的结果。虽然如此，但是也已逐步获得科学的验证！因为每款精油都是由几十甚至几百种不同化学成分组成的，它们的一些效用已经有大量实验来证实，但是因为种类众多加上分子间还具有相互作用，因此要彻底研究，还需要更高的科技和时间！
另外芳疗优于其他疗法的一点就是精油和纯露的气味可以直接作用于边缘系统，直接影响人的心理，目前作为芳疗的分支：气味疗法，也逐渐受人重视！
鑫式个人简介： 1.英国TASI认证国际临床芳疗师； 2.接受过法系尖端芳疗课程培训； 3.曾为多个芳疗学校培训讲师； 4.芳灵黛、鑫式创始人； 5.国家心理咨询师； 6.毕业于广州医科大学心理学系，是芳疗圈内为数不多的拥有医学背景的男芳疗师，因掌握医学和心理学知识，因此运用芳疗知识更得心应手； 7.毕业后从事过多年早期教育和美容培训等工作，并有心理医院临床工作经验。
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