前言
这篇文章的起源是这样的:鑫式好几个学生家人都反对用精油来改善一些问题,都认为精油是旁门邪道或者是乱七八糟的东西,不能起到任何改善的作用。但也有学生(如本文作者)就很好地让家人接受了芳疗,于是在我的邀请下,她写了以下文章跟大家分享!
一花一世界,一树一菩提。我一直相信,大千世界,任一事物,都拥有一座通向探索宇宙真谛的大门。而芳香疗法,似乎离这座大门更加接近。
我相信很多人都和我一样,最初是被芳疗的“香气”和浪漫所吸引,随着深入,更是被她强大的自然疗法所折服。于是,迫不及待地想把她推荐给身边的家人、朋友,让他们也能感受这神奇而又愉悦的体验。
但往往很多时候,总是事与愿违,尤其是当家人不理解或反对时,对于芳疗学习者、实践者们是一个重大的打击。芳疗在中国,尚未形成科学且规范的体系,没有得到应有尊重和地位。社会上对于精油都有种种误解和偏见,比如,精油都是不良美容院拿来骗钱的、精油就是自己鼓捣护肤品、或者他们会认为拿香气来治病(鑫式注:其实香气是可以治病的,目前从芳疗发展出来的有气味疗法,就是用气味来改善一些情绪心理问题,同时对心身疾病也有很大帮助),纯属“扯蛋”等等。当家人带着偏见与我们谈论芳疗的时候,我们会委屈、会愤怒,我们开始极力解释,据理力争,但似乎我们越用力解释,在家人的眼里,越是不理智,甚至“走火入魔”。这种时候,往往是不欢而散的,之后有的人采取了逃避、有的人继续与家人“摆事实、讲道理”、有的人则我行我素,不与家人继续沟通……然而,无论是哪种行为,都会让家人们对芳疗的误解越来越深,使得芳疗者们在芳疗的道路上孤单而无助。
↑气味疗法师在做治疗
其实,家人对于芳疗的误解与偏见,实属正常,这与中国之前非健康的商业模式有关,也与家人们的认知水平有关,要改变他们的固有观念,并非一天两天,我们要做好打持久战的准备。首先需要做的,是放下自己急切渴望被接受和认可的心,再静下心来有系统地学习芳疗,在日常生活中,点点滴滴渗透着芳疗的影子,慢慢争取他们的理解和接受。
芳疗最直接,最动人心魄的一点,便是她的香气,我们可以从日常居家的闻香开始。找几款花香类、柑桔类的精油,让家人能感受它的香气。清晨点一款柑桔属的精油香薰,如柠檬、葡萄柚、佛手柑等,可以让人打开愉悦的毛孔,从清晨开始拥有一份美好清新的心情;也可以在自己闻香时,使用薰衣草、天竺葵等比较好闻的花香类精油,滴一滴在掌心,搓热之后不经意地让家人也闻一下,看看他们的反应和感受。如果他们对这类香气排斥,那我们就不深入聊,如果他们表现得对香气特别惊喜,我们便可轻描淡写地向他们介绍精油,简单而直接地告诉他们,精油是从植物中提取而来的精华,功能简单来讲就是西方的中药,但是我们的中药是苦的,而它是香的,是美好的体验。
妈妈是家里最辛苦的那个人,家务劳作,总会有点小磕小碰,用精油止痛、祛痒效果常常立竿见影。我的妈妈对油漆过敏,有一次因为不小心沾上一点,手就开始红肿且奇痒难耐,我拿出真薰滴了一滴在她手上,只给她抹了一会儿,痒就止住了,过后红肿也消掉了,妈妈对此惊叹不已。
我们也可以把开瓶已久已氧化的精油,拿来洗衣服或者清洁厨房、卫生间,不仅有消毒功效,更有淡淡的清香。
家中有老人、孩子的,因为他们身体较为敏感,对他们使用精油时,浓度的控制要特别注意,在芳疗学习初期,家中老人或孩子遇有病况,若没有足够的把握,建议先行就医,待病情稳定后再以芳疗进行辅助治疗(一定要控制好精油浓度)。
芳疗之路漫漫。每一个阶段的我们都会遇到不同的问题,而每一个阶段我们又因芳疗有了不同的成长。最爱我们的家人,当他们看到我们因芳疗而成长,因芳疗而更加热爱生活时,相信他们也将渐渐接受芳疗,并且支持实践芳疗的我们。
——本文作者鑫式学生:若思
鑫式后记:其实让家人接受芳疗一定不要“硬碰硬”,而要“软着”来。我母亲是名医生,当我刚开始学习芳疗的时候她也是极力反对的,说要弄这个读那么多年医干嘛?我就没说啥。后来我就慢慢用精油帮她解决了好多病人的问题以及她自身的问题,后面她遇到问题有时都会问我有没什么精油可以用。所以一定要让家人收益,这样他们对芳疗的接受度就大大提高了!
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