(图片来自网络)
最近一段时间很多人发烧,鑫式也是昨天刚退烧。很多人会认为发烧是一种病,其实发烧只是一种症状,正常人的体温在体温调节中枢的调控下,机体的产热和散热保持动态平衡,使体温保持在相对恒定的范围内,当各种原因导致体温调节中枢的功能发生障碍时,产热超过散热,体温升高超出正常范围,即称为发热,也就是我们俗称的发烧。体温升高能提高机体的免疫功能,所以在大多数情况下发热是机体防御疾病的反应。
引起发烧的原因很多,大致可分为两类:感染性与非感染性,以感染性发热多见。那么先来谈谈鑫式这次发烧的情况和处理吧!
广州今年7月降雨比较多,气温也相对较低,18号早上鑫式竟然开着小风扇被冻醒了。因为27号要准备外出参加法兰贡弟子班的课程,前后外出接近一个月,而手头又有芳香护肤课制作的任务,赶课程熬夜也比较厉害。但由于接近要出门学习,就又开始调整作息。因为这些原因导致身体免疫较差,可能又加上饮食的一些原因,20日晚上就感觉不是很舒服。
(图片来自网络)
按照之前不舒服的处理,再加上前几天受冻的情况,鑫式就用了姜、罗文莎叶、佛手柑、丁香花苞和百里酚百里香泡了脚,出了一身汗之后感觉是好多了。但21日又感觉不舒服,当天下午又泡了一次脚,没啥太大改善,量了下体温,37.2℃(正常我的体表温度是36.5℃),于是知道自己低烧了!
由于很久没生病,精神状况都还可以,除了喉咙不是很舒服、下肢稍微无力和有些头晕外,没啥不适,于是鑫式就没怎么处理,让身体自行抵抗,继续做咨询和赶课程,只是当晚又泡了一次脚。
22日下午开始症状就严重了,首先是体温最高升到38.2℃,头晕厉害到鑫式没法坚持做课程,身体无力加重,喉咙可以咳出浓痰,再加上感觉疼痛的部位,于是鑫式就完全确定是口咽部细菌感染导致的发烧了。
因为影响工作和生活,就不得不处理了,当晚用天竺葵涂抹了下颈部,又用苹果醋稀释了绿花白千层、玫瑰草和天竺葵,兑水抬头漱口,排出很多浓痰。睡觉前又重复了一次漱口。睡觉时一直出汗,换了三身衣服。23号起床基本没啥大问题,体温也已经恢复正常。又可以继续赶芳香护肤课程了!
(↑↑↑网络图片,不是鑫式儿子)
当然,很多人发烧不是跟鑫式一样的情况,再说说另一个案例,其实是鑫式的儿子,就在鑫式发烧前几天,他刚烧完,不过是病毒性的。具体哪天忘了,一早起床我摸他就觉得烫,根据经验,至少都有38℃,但看他精神各方面都很好,也没啥不舒服的地方,判断是病毒感染引起的发生,就没怎么处理。因为病毒性的吃药啥的也是没啥效果,只能通过自身免疫系统去处理,主要控制温度不要太高以及可能会出现的继发性问题就好。如果没继发症状,一般情况3-5天自然会好。因为我儿子不配合,然后说话又还不顺畅,就退烧药加精油辅助处理,折腾了5天烧才退。精油主要是用一些抗病毒的精油,比如说罗文莎叶、绿化白千层、橙花、沉香醇百里香等。
以上就是两个发烧的案例,其实只是为了说明发烧不是一种病,而是一种症状,引起的原因会不同,处理的方式也就不一样。当然,鑫式是因为这些问题都会判断且处理得比较多,如果你没经验的话,还是建议48小时有加重现象还是看医生较好,以免其他原因引起,以上内容只能当参考,毕竟每个人情况不一样,处理思路和用油也就不一样,这也是为什么鑫式比较少分享案例的原因。
鑫式简介: 1.芳灵黛、鑫式创始人; 2.英国TASI认证国际临床芳疗师; 3.英国TASI芳疗师协会终身会员; 4.系统学习英系芳疗课程(师从安格斯·威廉姆森) 5.系统学习法系芳疗课程(师从皮埃尔·法兰贡); 6.中国首批认证调香师(师从林翔云); 7.心理咨询师; 8.曾受聘于多所芳疗学校,当任培训讲师; 9.毕业于广州医科大学心理学系,是芳疗圈内为数不多的拥有医学和心理学背景的男芳疗师,因掌握医学和心理学知识,因此运用芳疗知识更得心应手; 10.毕业后从事过多年早期教育和美容培训等工作,并有心理医院临床工作经验。
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