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薰衣草家族 第6期微课分享
说到薰衣草精油，几乎每一个爱精油、使用精油的人都知道，很多网红也说薰衣草精油是家庭必备。 对于薰衣草的功效，你的认知都有哪些？ 薰衣草常见的有四种： 真正薰衣草
醒目薰衣草 穗花薰衣草 头状薰衣草 薰衣草被称为万能博士，平衡水油，改善失眠，修复疤痕！
真正薰衣草
真正薰衣草的产地主要集中在法国，保加利亚等。我们来看它的主要化学成分，学习精油主要是看化学成分来推断它的主要功效：40%到50%的酯，30%到40%的单萜醇类
萃取于植物的全株，中医当中讲以形补形，可以作用于身体的各个部分，被称为万能博士，可以和任何精油搭配，增强其他精油的功效。酯主要作用是安抚，就像妈妈的角色一样，所以针对于失眠以及缓解更年期的不适效果都很好，缓解头痛，偏头痛。
助眠是双向调节，低剂量使用安抚，镇静高剂量使用提神振奋，所以在熏香时看你主要达到的效果来取决于用量，平衡血压，低剂量可以降血压，但是大量使用反而会升血压，所以精油并不是越多越好，更年期的一些问题，比如白带或是阴道干燥，也可使用真正薰衣草，在护肤上面敏感肌肤可以加快细胞的更新，跟代谢抗发炎针对于激素脸有很好的效果，同时，平衡油脂的分泌。是由于单萜醇，杀菌和消炎，而且很温和，所以大人小孩老人都可使用，还有2%的单萜酮，有化解粘液的作用。
虽说是很安全，很温和的精油，特别小的婴幼儿，最好再稀释一下使用。
情绪上的效果，愤怒，委屈，缺乏爱，可以用真正薰衣草，像被妈妈的爱包围着，想象一下，妈妈给我们的感觉，我们做错任何事情，妈妈都能包容我，原谅我们，给予我们爱和支持，哪怕当下的状态不好，也能全力的支持和接纳给予爱，对应的是心轮，尝试着学会爱自己。
穗花薰衣草
穗花薰衣草，也叫宽叶薰衣草，讲完妈妈再来讲讲爸爸。 主要化学成分单萜酮为主，其次是单帖醇和氧化物。 单帖酮的功效，化解粘液去痰，氧化物对应的是肺呼吸系统，所以是很好的呼吸道用油，咳嗽有痰液可以用穗花薰衣草化解。单帖酮类精油不能大量使用，容易有神经毒性，使用上要注意剂量，并且不建议长期使用。
醒目薰衣草是真正薰衣草和穗花薰衣草的杂交，相当于他们的儿子，优点产高产，产油率高，价格也便宜。 主要成分是单萜醇和酯类，金丝是氧化物，单帖酮。 功效比较全面，但安抚不及真正薰衣草，化解粘液不及穗花薰衣草，但价格便宜，产油率高。
头状薰衣草主要成分单萜酮，毒性高，一般家具不常用，即使专业的芳疗师，也很少使用它。
针对四种薰衣草的总结 真正薰衣草，万能博士适合处理各种问题，安全温和；穗花薰衣草，化解粘液去痰，擅长呼吸道问题，使用时需要注意剂量，长期使用容易有一定的神经性毒性。醒目薰衣草，是真正薰衣草和穗花薰衣草的杂交，功效比较全，擅长呼吸道炎症以及安抚情绪，但效果都不及真正薰衣草和穗花薰衣草；头状薰衣草，毒性高，一般家具不用。
总结关于薰衣草，你有哪些疑惑或问题，留言我们一起交流。复配精油安眠当中的薰衣草就是真正薰衣草，安抚身心，还你深度睡眠，缓解焦虑。
关于精油的用法： 单方精油一般3到4种或4到5种搭配使用效果更佳。 文章转自：佰植沐香
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