[芳疗经验] 精油治手部湿疹（富贵手）

生理现象

富贵手是一种手部湿疹，通常是由于长时间接触水，反复接触洗剂，或是化学物质所造成的接触性皮肤炎，不会传染。

反复地让手湿了又干、干了又湿，会降低皮肤的保护力，使皮肤变得敏感，容易受到刺激。富贵手一般会先由惯用手的拇指、食指发生，轻则指尖脱皮，严重时整只手会呈现干裂粗糙，甚至连掌纹都消失。到了秋冬，由于天气干燥，更会加重症状。

除了需要洗衣打扫、煮饭的家庭主妇容易有富贵手，这种症状也会发生在一些常要接触水、刺激性物质工作的人身上，如美发师、餐饮业者等等。最好的治疗方式就是让手充分休息，将需要碰水的工作集中一起做，并且戴上手套，减少碰水和清洁剂的机会。若是无法避免碰水，则尽量不要用过冷或过热的水，温水是最佳的选择。

心理背景

手部是我们触碰这个世界，与他人互动时传达与表现情感的媒介。对爱人充满情意的抚触，对婴儿细致呵护的安抚。愤怒时我们握紧拳头，紧张时双手不安地绞在一起。手部表现出我们充沛的感情，同时也是打架时攻击的工具。

双手也象征着我们如何对待生命，我们用灵巧的手指支配控制、抓取释放，将脑中的想法付诸实现。而富贵手的干痒、龟裂、疼痛难熬，却让我们在做事情时绑手绑脚，无法顺利执行脑袋想完成的工作，意味着目前在做的事情与内心有所冲突。这时候不妨停下来想一想，双手的疼痛是要阻止我们什么呢？现在做的事情，是不是内心真实的愿望？心里是否在付出与接受间，取得了平衡？如果能够内心与行动一致，那么外在的刺激，就不容易动摇我们了。

温老师的芳疗经验

柏科精油
罗汉柏、美洲花柏、侧柏、日本扁柏、福建柏、澳洲蓝丝柏
最佳选择：上述精油各2滴，加入10ml的雪亚脂，混合均匀。
第二选择：澳洲蓝丝柏精油5滴，加入10ml的小麦胚芽油，混合均匀。

建议用法
随时涂抹，一天至少六次。睡前涂抹后，最好戴上棉质手套入睡，更可充分吸收。

文字摘自《芳香美人》，作者：温佑君、何靖媛、蔡佩珊。购买原装正版书籍，支持作者。