口腔溃疡，使用没药精油有很好疗效

造成口腔溃疡的原因很多，假牙或未加工牙及循环不良，细菌或真菌（念珠菌）感染及食物过敏等都可能是致病原因。除了这些原因之外，还有一些意外也可能导致口腔溃荡，像不小心咬伤舌头或脸颊内侧等。这种情况通常发生在极度疲惫或承受着心理和情绪压力的人身上。睡眠不足、营养不良、缺乏维生素c及抵抗力差等因素，也都是引起口腔溃疡的常见原因。

适合治疗口腔溃疡的精油有很多种，这些精油也能促进口腔和齿龈的健康。几千年前，人们就发现了没药（图）的疗效，而且它很适用于潮湿的皮肤。此外，它还是良好的杀真菌剂，因此它是芳香疗法中唯一可以治疗念珠菌引起的溃疡的精油。使用没药酊剂是最简易的方法，一般的药草店都可以买到。使用方法很简单，用棉花棒或清洁的手指沾点药剂直接涂在伤口上，或用半杯温水稀释后当作漱口水。直接在伤口涂药会有些刺痛的感觉，但这却是最有效的疗法。没药漱口水的预防功效胜过治疗效果。甜茴香、橘和欧薄荷精油也都有很好的疗效，可以将上述精油各滴1～2滴到白兰地或伏特加酒中，直接涂在伤口上，或经过稀释当成漱口水使用。

髙剂量的维生素C（最好混合了类生物黄碱素）也有助于治疗口腔溃疡。在伤口痊愈之前，每天至少要服用3克维生素C，还有些人体质特殊，必须服用9克。如果患者经常出现口腔溃疡，最好检查自己的日常饮食，看看饮食中是否含有丰富的维生素C和维生素B群。有时候，对食物过敏也会导致溃疡，因此如果用精油治疗，补充维生素，摄取均衡的饮食都没有效果，溃疡依然存在，可能要进行食物测试，找出引起溃疡的食物。

知识摘自《芳香疗法大百科》，作者：Patricia Davis 购买此书正版，支持作者。