光敏性的精油稀释到2%浓度下，光敏性就消失了

有少数精油会让皮肤对紫外线（用来进行日光浴，让皮肤变黑的强光）的敏感度增加。如果涂擦了这类精油又接受日晒，可能会导致皮肤严重晒伤，而且很难痊愈——有些人要好几周才能治愈。有极少数的人还会对这类精油过敏。佛手柑精油正是这类精油之一，还有柠檬、莱姆（图）和苦橙等多种柑橘属植物精油都属于此类。其他像西柚、甜橙和红柑虽然没有光敏性，但使用时也要注意。柠檬马鞭草、芸香、欧白芷根、小茴香和防风根等都是另一类具有光敏性的精油。后面四种精油的使用率很低，忘了也无所谓，但佛手柑和其他较常用的柑橘属精油就不能如此随便。

受到强光照射，预计要进行日光浴或接受紫外线照射前，最好不要使用这类精油。根据我个人见过的案例，我认为这类精油的光敏性持续时间比我们所想的还长，因此使用后最好1～2天内都不要接受日晒或紫外线照射。

以前有些市售的防晒用品中添加了佛手柑精油，但后来有证据显示这可能会导致皮肤癌，于是人们停止了使用。任何晒伤都会大大增加患皮肤癌的风险，虽然通常都要20-30年才看得出结果。臭氧层的破洞，也使温带地区的人患皮肤癌的风险大增。

如果将这类精油稀释到2%的浓度以下，它的光敏性就消失了。因此，如果使用这类精油和接受日晒都是不可避免的，不妨稀释精油，降低它的浓度，避免伤害。

摘自《芳香疗法大百科》，作者：Patricia Davis 购买此书正版，支持作者。