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稳定心情、消除心中不踏实感的配方

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小花
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xrr923 发表于 2018-4-23 11:42:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为心情散漫导致情绪变得很浮躁时,火山灰未经思考就付诸行动,到最后却觉得自己只是在白白浪费能量的时候,请把重心从腹部往下转移到身体底部。遇到这种情况时,最适合能够帮助我们往大地稳稳扎根、恢复无可动摇意志力的配方。

将重心往下转移的配方(熏香)
配方:广霍香精油1滴+岩兰草精油2滴+柠檬草精油2滴
广霍香精油和岩兰草精油会让人联想到大地的香气,而柠檬草精油则是能让人提升活力,此配方能够帮助我们采取贴近现实的思考方式和行动。

广藿香.jpg

恢复心灵平静的香气(精油澡)
配方:欧白芷精油1滴+没药精油1滴+甜橙精油3滴
此配方的香气能够缓缓地凝聚在身体的中心处、将外放的意思引导到心灵内侧,帮助我们将思考和行动连接起来。
另外还推荐各位使用这些精油
乳香:为心灵带来宁静和洞察力
橙花:连接灵性的意识和现实
檀香:为心灵带来深度平静





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