用于耳痛和耳部感染的9种精油

考虑到许多精油的抗炎，抗菌，舒缓和抗氧化特性，使用精油治疗耳痛是有效的治疗方法。耳痛可能由许多不同的东西引起，包括耳朵中的异物，过多的耳垢积聚或夜间磨牙。然而，其他潜在的耳痛原因更严重，如慢性耳部感染，甲状腺问题，扁桃体炎或鼻窦感染等等。由于各种可能的原因，精油的多种功效对于快速解决这些问题和缓解疼痛特别有用。

耳痛主要发生在儿童身上，但也有许多成年人经常患有这种疾病。加利福尼亚大学旧金山分校护理学院Facione Noreen博士在她的关于中耳炎的报告中说：“每年在美国，有300万人次去看儿科医生治疗中耳炎感染（中耳感染）”当各种感染进入耳道或可能引起耳膜炎症时，会引起剧烈疼痛。因此，不断哭闹是孩子耳朵可能有感染的迹象。其他常见的症状包括耳鸣，恶心，头晕 ，以及持续感觉到耳朵里有东西。这种情况不仅令人烦恼，而且潜在的原因可能对您的整体健康造成危害。著名的“和谐和平的世界创造者”厄内斯托•卡汉博士的一项研究发表了许多文章和研究声称，除了等待期，草药提取物溶液可能比抗生素更有益于治疗儿童耳痛。因此，在家里使用精油治疗耳痛是一个很好的主意，特别是对于那些患有慢性耳部感染的人。  

耳痛精油清单
用于治疗耳痛的精油有很多，但最著名和最值得信赖的是罗勒、迷迭香、茶树、牛至、百里香、薄荷、大蒜、薰衣草精油；橄榄和芥末油。

薰衣草精油 Lavender Oil
这种强大而知名的精油可以迅速减轻耳痛的痛苦，缓解耳道炎症。这是最广泛接受的用于耳痛的自然疗法之一，甚至得到了医学专家的认可。
使用方法 -将几滴薰衣草精油与10ml椰子油混合，轻轻的涂在外耳上。不要将手指或油脂深深地塞进耳朵，因为如果你有消极反应，这会加剧炎症和疼痛。

大蒜油 Garlic Oil
纯大蒜油含有高浓度的大蒜素，由于它的抗氧化作用，可以帮助减轻耳朵的炎症和减轻疼痛。此外，美国Brigham Young大学微生物学系Norbert Weber博士在一项研究中表示，这种油具有抗菌作用，因此它可以治疗任何潜在的耳部感染。
使用方法 -人们经常将大蒜油与少量橄榄油混合，然后局部涂抹在外耳和内耳上。大蒜油本身可能非常刺激，所以不要使用未稀释的这种油。此外，如果鼓膜破裂，你不应该把这种油放进耳朵里。

牛至精油 Oregano Oil
这种精油含有活性成分和抗氧化剂，可以迅速清除耳朵内的任何感染或阻塞，同时减轻疼痛。
使用方法 -您可以轻轻地将几滴牛至精油与植物油混合（如椰子油或橄榄油）涂抹在耳朵外面。

薄荷精油 Peppermint Oil
薄荷精油具有迅速消除炎症的功效，是治疗疼痛性耳痛的理想选择。儿童应谨慎使用薄荷精油，并且应始终使用植物油稀释后使用,精油浓度不要高于1%。
使用方法 -将4滴薄荷精油与10ml荷荷巴油或橄榄油混合，然后轻轻擦拭耳朵外侧。在擦干之前，让油完全吸收。

芥子油 Mustard Oil
芥子油的抗菌能力经常被忽视，但如果您确信耳朵感染会引起你的耳痛，使用它可能非常有效。这种油中还含有抗炎和抗氧化物质，可以舒缓发炎的组织，减少诸如听力迟钝等症状。研究表明，这种油在阿育吠陀中具有很高的价值。
使用方法 -你可以在一杯温水中倒入几滴芥子油，然后轻轻地将其倒入耳道。在倒出之前让它静置30-60秒。如果你的耳痛是耳膜破裂的结果，不要使用这种药物。

罗勒精油 Basil Oil
这是治疗耳痛最有效的精油之一，因为它具有抗菌，抗氧化，抗炎和抗病毒的特性，所以即使少量的精油也能在短时间内缓解耳痛，前提是你要正确的使用这种强大的精油。这在《应用科学研究杂志》引用的一项研究中得到了证实。
使用方法 -在精油中放一个小棉球，但不要完全浸泡。然后，将棉球放在耳朵上，放一块纱布将其固定到位。不需要将精油推入耳道，因为芳香族化合物足以有效。

茶树精油 Tea Tree Oil
有些耳痛是由耳朵内积液或物质引起的，而另一些则是由感染引起的。幸运的是，茶树油具有使任何液体变干的收敛性，以及一些最强的抗病毒和抗菌特性。根据《精油研究杂志》引用的一项研究，这是一种令人难以置信的可靠解决耳痛的方法。
使用方法 -在1汤匙橄榄油中加入4滴精油，稍微加热使混合物变薄。然后，用滴管将这种混合物滴入耳道，滴入量不超过6-8滴，并在耳中保持10分钟，然后再排出。

橄榄油 Olive Oil
如果你想清除多余的耳垢或者只是缓解耳痛的炎症，倒一点橄榄油可以帮助缓解疼痛，也可以分解那些坚硬的耳垢。因为这不是精油，浓度并不危险，而且这种治疗方法可以非常广泛地使用，除非鼓膜破裂。
使用方法 -将1/4茶匙橄榄油倒入耳道中，保持5-10分钟，然后排出。这将使耳垢松散，并将抗氧化剂和抗菌化合物输送到可能感染的部位。

百里香精油 Thyme Oil
百里酚是百里香油中的活性成分，具有令人难以置信的抗炎和镇痛作用，这可能不一定能解决耳部感染的根本原因，但它绝对可以帮助您处理不适！
使用方法 - 您可以将几滴百里香精油和薰衣草精油与橄榄油混合，然后轻轻涂抹于耳朵外侧。不要将百里香精油放入耳道内，因为这会使感染恶化或引起额外的炎症。

注意事项：虽然这些治疗耳痛的精油非常有效，但也有一些健康问题需要考虑。有些耳痛是一种更为严重的潜在病疾，如贝尔麻痹症或梅尼埃病，虽然这些很罕见，但慢性耳痛应该认真对待。如果你的耳痛持续存在或变得虚弱，你应该去看医生进行全面检查。此外，在为你的健康方案添加一种强效的精油之前，特别是像耳朵这样的身体脆弱部位，最好先咨询你的医生。有些精油可能引起过敏反应和皮肤刺激，特别是对皮肤敏感的人。

原文：https://www.organicfacts.net/ess ... ear-infections.html
关于作者：John Staughton是一位旅行作家，编辑和出版人，他曾在the University of Illinois in Champaign, Urbana (USA)获得英语和综合生物学学位。他是文学期刊“诺丁汉警长”的联合创始人，并将世界上最美丽的地方称为他的办公室。在实现家庭理念的永恒之旅中，他使用文字来教育，激励，提升和进化。

版权声明：禁止盗用小香网文章。转载引用需经作者同意并支付稿酬。对违规转载和盗用者，小香网保留追究其责任的权利。

原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-27233-1-1.html

请问外耳是指整个外耳轮廓还是单指耳洞入口之处？

精油與植物油要分開及新品油需資料介紹。

来自苹果APP客户端