关于胃痛的一点芳疗日常分享

夜凝夕726 · 发表于 2020-3-7 22:22:34

昨天接到老妈的电话，说从前一天下午开始胃部就一直隐隐作痛，晚上只睡着了两个小时。我一听，第一个反应是不是吃坏肚子了，但是她说就是跟平日一样的饭菜，没什么特别的，不过她后面还加了一句，胃痛是在跟老爸吵架后才发生的。

我恍然大悟，原来是这个原因，思索了下，就开始远程指挥我妈调油，给她选了四款精油，分别是欧白芷根、意大利永久花、佛手柑、豆蔻。并叮嘱她从胸口一直按摩到腹部，可以根据自己的状态多按摩几次。

晚上的时候，我再次询问她的状态，稍好一点了，再叮嘱她睡前也按摩下。第二天，我妈就给我说好了，而且晚上睡得特别好，从十一点多睡到快8点。对于我妈这种长期睡眠不太好的人来说，已经算是高质量的睡眠了。

分享这个案例，是因为很多时候，我们对精油的功效都很熟悉，可真正面对个案的时候，却不知从何下手，这个时候借鉴中医的思路就是个省事的办法。像我刚才说的这个案例，有点中医知识的人都知道，这不仅仅是表面看到的脾胃的问题，根源其实是在肝上，因为吵架导致肝火旺盛，肝失疏泄、横逆犯胃所致。所以，在考虑配方的时候要侧重于疏肝解郁上面，减少肝气对脾胃的影响。

欧白芷根在这里我是作为主油，一来它可以缓解中枢神经的焦虑，有些人在吵架后还不停的去回想，去钻牛角尖，让身体处于一种狂躁紧绷的状态，这个时候可以用点欧白芷根让人放下这些纷扰的思绪，恢复安宁的状态。低剂量的欧白芷根还可以帮助失眠的人一夜好眠。

意大利永久花精油有强大的化瘀作用，想当年我狠狠的摔了一跤，磕得膝盖青紫，用了纯的意大利永久花精油后，第二天居然就消退了一半。心灵与身体是相通的，所以意大利永久花精油用于化解内心中郁积的各种情绪，也是很强的。它可以让人挥挥手，告别那些不愉快的伤心事，重新恢复平静。

佛手柑精油作为辅佐上面两位的精油，不仅可以安抚神经系统平复情绪，芸香科类植物，对于肠胃的调理也是极好的。便秘的时候，用佛手柑按摩腹部，过一会儿肚子就会“咕咕”的翻腾。一般用于疏肝理气类的复方油里，我都爱加入佛手柑。

豆蔻作为使者，也是药引，让整个配方和谐，并且最终落入到脾胃上面。这也是我最近很爱用的调理脾胃的精油，它可以温暖腹部，健脾胃，消除胀气。虽然是香料类精油，但又含有大比例的1.8桉油醇，增添了它的穿透力，所以很多复方油里都可以加点豆蔻以增强功效。

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