[芳疗经验]精油细致皮肤

生理现象

零毛孔、无颗粒、无皱纹、充满弹力、甚至没有暗沉与斑点、这样宛如婴儿般的丝绸肌肤，不就是每个女性的梦想吗？要达到如此完美细致的肤质，到底需要什么方法呢？皮肤的状态大部分跟体质有关，有些人身体健康，皮肤却奇差无比；有些人身体虚弱，皮肤却细致无暇。以中医的观点看来，这跟体内脏腑的气血运行有关。

皮肤是人体上最大的器官，遍布其上的数万个毛孔就成了重要的排毒出口，如果皮肤细胞汰旧换新的过程不顺畅，就会形成表皮的负担，例如颗粒斑点或粗糙纹路，甚至更多的疑难杂症。

维持皮肤运作顺畅的不二法门是依循正常的生理作息，摄取富含水分与纤维的食物，做好清洁、角质代谢与保湿的工作，并适当运动舒缓情绪，放松容易在不知不觉中紧绷的神经系统。

心理背景

细致的皮肤出现在现代城市里，看起来就像是出淤泥而不染的莲花一般，这样完美的肤况有可能是因为身体的代谢良好，但是也有可能是潜意识里不愿意透过直接对外的皮肤来排除内在毒素，是属于较内敛的表现。

光滑的皮表，象征着当事人不愿外界看到自己内在的棱棱角角，又或者是本身不喜欢对外彰显内在状态而维持着表面的平滑，这样的人格特质与境界都具备了极佳的转化能力，个性上善于处里细节，有时也可能造成压抑的倾向。

总之，肤质显现平滑而细致的美人儿，通常属于三思而后行的个性，不喜造成冲突，对于压力或是过多的负担，她们宁可自己想办法代谢掉，也不愿造成外界的不平衡。

温老师的芳疗经验

番荔枝科、栊牛儿科、兰科
波旁天竺葵、玫瑰天竺葵、大根老鹳草、香草、完全依兰
最佳选择：上述精油各1滴，加入10ml玫瑰籽油，混合均匀。
第二选择：波旁天竺葵精油4滴，加入10ml甜杏仁油，混合均匀。

建议用法
1、早晚洗脸后轻轻抹匀全脸。
2、细致面膜：白芷粉+白笈粉15ml（1大匙）+上述调油25滴+天竺葵纯露12.5ml（2.5茶匙），敷脸10分钟后洗去，每周敷一次。

文字摘自《芳香美人》，作者：温佑君、何靖媛、蔡佩珊。购买原装正版书籍，支持作者。

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